Thể chất có nghĩa là gì

Con người trong quá trình tiến hoá, để sinh tồn trong sự đấu tranh với tự nhiên đãhình thành và phát triển những kỹ năng như chạy, nhảy, bơi leo trèo

Trải qua quá trình sống, con người đã nhận biết rằng sự thành thục các kỹ năng trên sẽ giúp íchnhiều trong việc tìm kiếm thức ăn.

Bạn đang xem: Thể chất là gì

Để có thể hình thành những kỹ năng đó chỉ có thông qua tập luyện thường xuyên, từ đó các bài tập thể chất ra đời.

Có thể nói thể dục thể thao hình thành cùng với sự tiến hoá của loài người thông qua con đường laođộng và đấu tranh sinh tồn với thiên nhiên.

Giáo dục thể chất là gì Định nghĩa có tự khi nào?

Thế kỷ XIX, ở chân Âu đã xuất hiện một thuật ngữ Thể dục (Physical education Giáo dục thể chất).

Hàm nghĩa của nó là một loại hình giáo dục nhằm duy trì và pháttriển cơ thể.

Là một hoạt động xã hội

Cùng với sự tiến bộ không ngừng của tiến bộ loài người và thực tiễn.

Thểdục thể thao ngày càng phong phú thì khái niệm thể dục thể thao với hàm nghĩa bêntrong và bên ngoài của nó cũng không ngừng thay đổi.

Ngày nay hàm nghĩa thể dục với nghĩa rộng lớn là một quá trình giáo dục đồngthời cũng là một hoạt động văn hoá xã hội.

Lấy thể chất làm đặc trưng cơ bản

Lấy sự phát triển cơ thể, tăng cường thểchất, nâng cao sức khoẻ làm đặc trưng cơ bản.

Nó là hiện tượng xã hội đặc thù baohàm giáo dục thể chất, thể dục thể thao thành tích cao và rèn luyện thân thể.

Phục vụ cho chính trị, kinh tế và xã hội

Thể dụcthể thao là những hoạt động phục vụ cho một nền chính trị, xã hội, kinh tế nhất định.

Đồng thời cũng chịu sự ảnh hưởng và hạn chế của nền kinh tế, chính trị, xã hội đó.

Giáo dục thể chất là gì?

Là một loại hình giáo dục mà nội dung chuyên biệt là dạy họcvận động (động tác) và phát triển có chủ đích các tố chất vận động của con người.

Giáo dục thể chất (thể dục thể thao trường học)

Giáo dục thể chất ở nước ta thường được gọi là thể dục thể thao trường học.

Nó làmột bộ phận quan trọng cấu thành nên thể dục thể thao và cũng là một bộ phận quantrọng.

Xem thêm: Nội Lực Là Gì Thế Nào Là Nội Lực Và Ngoại Lực

Để cấu thành nên giáo dục ở trường học, đồng thời nó cũng là nền tảng của thểdục thể thao toàn dân.

Thể dục thể thao trường học trở thành một giao điểm của sự kết hợp giữa giáo dục và thể dục thể thao.

Là một trong những trọng điểm của sự phát triển thể dục thểthao.

Thể dục thể thao thành tích cao (thể thao thành tích cao)

Thể dục thể thao thành tích cao được sinh ra trong thực tiễn của thể dục thể thao.

Thể dục thể thao thành tích cao là:

Trên cơ sở phát triển toàn diện các tố chất cơthể, có được thể lực, trí lực và tài năng vận động ở mức độ giới hạn lớn nhất với mụctiêu là giành được thành tích cao nhất mà tiến hành các hoạt động huấn luyện khoa học và thi đấu.

Nó vừa theo đuổi mục tiêu: Cao hơn, nhanh hơn, mạnh hơn vừa là đề xướng các nguyên tắc Thi đấu công bằng tham gia thi đấu giành thắng lợi là quan trọng.

Vì sự thi đấu trên đấu trường diễn ra hết sức kịch liệt nên phần lớn các quốc gia đã sử dụng các biện pháp, phương pháp huấn luyện khoa học tiên tiến để nhằm mục đích đạt được những kỷ lục về thể dục thể thao của nhân loại.

Thể dục thể thao xã hội (thể dục thể thao quần chúng)

Thể dục thể thao quần chúng bao gồm nhiều loại hình như thể dục thể thao giải trí, thẩm mỹ, thể dục thể hình, dưỡng sinh, thể dục thể thao trị liệu

Đối tượng của thể dục thể thao quần chúng là nhân dân, trong đó bao gồm có nam, nữ, già, trẻ,những người thương tật.

Lĩnh vực hoạt động của thể dục thể thao quần chúng cũng rất rộng lớn từ gia đình cho đến xã hội. Nội dung, hình thức hoạt động của nó cũng rất đa dạng, phong phú.

Số lượng người tham gia cũng rất đông.

Sự phát triển có tínhchất rộng rãi và mức độ xã hội hoá thể dục thể thao quần chúng được quyết định bởi sự phồn vinh về kinh tế, mức độ phát triển mặt bằng chung về cuộc sống và sự ổnđịnh chính trị của một đất nước.

Chức năng của thể dục thể thao

Rèn luyện sức khỏe

Khoa học và thực tiễn đã chứng minh, tập luyện thể dục thể thao là phương phápcó hiệu quả nhất, tích cực nhất trong việc nâng cao sức khoẻ, tăng cường thể chất.

Chức năng rèn luyện sức khoẻ của thể dục thể thao đó là thông qua các hoạt độngvận động khoa học, hợp lý, thông qua cơ chế sinh vật học, y học.

Để cải thiện và nângcao hiệu quả quá trình trao đổi chất, năng lực tổng hợp và phân giải các chất dinh dưỡng trong cơ thể, nâng cao sức khoẻ và tăng cường thể chất, làm cho cơ thể và bảnthân người tập có được sự phát triển có hiệu quả.

Xem thêm: Adobe Illustrator Là Gì 10 Lý Do Bạn Nên Học Adobe Illustrator

Chức năng giáo dục

Tuy chế độ xã hội, quan niệm chính trị, các hình thức tôn giáo, tín ngưỡng vànhận thức của các quốc gia trên thế giới không giống nhau, nhưng đều rất coi trọng .

Chuyên mục: Hỏi Đáp