You got lucky! We have no ad to show to you! Show
Sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp? Các mẹ nên đợi đến khi vết mổ lành hẳn, thường là từ 2 – 6 tháng rồi mới nên ăn đồ nếp để tránh sẹo mổ bị lồi, thâm xấu xí. Nội dung bài viết:
Mẹ sau sinh ăn đồ nếp có lợi ích gì?Đồ nếp (xôi, bánh nếp, chè gạo nếp…) là các món ăn làm từ thành phần chính là gạo nếp, được nhiều chị em yêu thích. Theo dân gian, gạo nếp có vị ngọt và tính ấm, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đồ nếp chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú. Trong 100g gạo nếp có chứa:
Theo Đông y, gạo nếp có vị ngọt, tính ấm, có công dụng bổ trung ích khí, kiện tỳ dưỡng vị, dùng để chữa các bệnh như đái tháo đường, thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình, nôn mửa ở phụ nữ mang thai… Bạn có thể chưa biết:
Bà đẻ ăn đồ nếp được không? Đối với mẹ sau sinh, đồ nếp được đánh giá là món ăn giúp tăng cường tiết sữa, giúp mẹ hồi máu và sữa về nhanh, về nhiều. Chính vì vậy, nhiều chị em thường bổ sung thêm đồ nếp vào thực đơn sau sinh. Bên cạnh đó, gạo nếp cũng chứa nhiều chất xơ hòa tan nên có thể giúp mẹ ngăn ngừa được một số bệnh như ung thư trực tràng. Tuy nhiên, mới sinh mổ xong bác sĩ thường dặn mẹ kiêng đồ nếp, rau muống, thịt bò… Vậy mẹ sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp?
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáo Đồ nếp giàu chất sắt rất phù hợp với những người thiếu máu như mẹ sau sinh Mẹ sau sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp?Không thể phủ nhận công dụng tuyệt vời của đồ nếp đối với mẹ sau sinh. Nhiều thai phụ cũng có sở thích ăn đồ nếp. Do đó, câu hỏi sau sinh mổ bao lâu được ăn đồ nếp đang nhận được sự quan tâm đặc biệt của các mẹ. Sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp? Theo giải thích của các bác sĩ, thai phụ sinh mổ vừa trải qua phẫu thuật, người đang viêm sưng nên cần tránh đồ nếp ngăn ngừa hiện tượng mưng mủ. Nhất là khi vết mổ chưa lành thì mẹ sau sinh không nên vội vàng ăn đồ nếp mà rước họa vào thân. Nó có thể làm cho vết thương khó lành hơn rất nhiều. Vì vậy, các mẹ nên đợi cho vết mổ lành hẳn hãy ăn đồ nếp. Thông thường, sau 2 tháng vết mổ bên ngoài lành lại và phải mất 6 tháng để lành vết mổ bên trong.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoMẹ nên chờ vết mổ lành hẳn hãy ăn đồ nếp Nên ăn gì để vết mổ mau lành tránh để lại sẹo và mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe?Mẹ nên uống nước thường xuyênMỗi ngày mẹ sau sinh cần uống đủ 2 lít nước để đảm bảo kích lượng sữa ra cho con. Bên cạnh đó, còn ngăn ngừa được tình trạng viêm đường tiết niệu mà phụ nữ sau sinh hay gặp. Uống nước thường xuyên để kích đủ sữa cho con mỗi ngày Bổ sung thịt đỏ giàu đạm và sắtSau sinh mổ cơ thể mẹ mất một lượng máu khá lớn nên rất mệt mỏi. Do đó, mẹ cần phải bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt, đạm vào khẩu phần ăn hằng ngày. Những thực phẩm này sẽ giúp mẹ sau sinh hồi phục năng lượng qua đó thúc đẩy nhanh quá trình làm lành vết mổ.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoBạn có thể chưa biết:
Rau củ và trái cây tươiSau sinh mổ, chị em thường ít vận động lại ăn nhiều thực phẩm chứa dưỡng chất. Theo đó, chị em dễ bị táo bón, trĩ là điều không thể tránh khỏi. Vì vậy, thực đơn của bà đẻ mổ cần có thêm rau xanh với tính mát như mồng tơi, rau ngót… Mẹ cũng cần ăn thêm các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như bưởi, táo, chuối, đu đủ… Mẹ sau sinh mổ nên ăn nhiều rau củ và trái cây tươi để phòng ngừa bệnh táo bón, trĩ Ăn thực phẩm dễ tiêu hóaHệ tiêu hóa của mẹ còn rất non yếu sau thời gian sinh mổ 1-2 ngày. Do đó, chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ phải là những thực phẩm dễ tiêu hóa và ít dầu mỡ. Sau sinh mổ 3-4 ngày thì mẹ bắt đầu có thể ăn nhẹ nhàng từng bữa và tránh ăn quá nhiều một lúc. Mẹ sau sinh mổ khoảng 1 tuần thì có thể ăn uống trở lại bình thường. Lúc này, nhiều thai phụ cũng đã lấy lại được cảm giác ăn uống. Nên bắt đầu có thể bổ sung món ăn chứa nhiều dưỡng chất giúp cơ thể nhanh hồi phục.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoKhông nên thực phẩm tanh vì có thể khiến vết mổ lâu liềnTrong khoảng thời gian từ 1- 3 tháng sau sinh mổ, thai phụ nên tránh các loại thức ăn có vị tanh như cá, ốc… Đây là nguyên nhân gây nên sự ức chế đông máu sau phẫu thuật làm vết thương lâu liền da. Mẹ cũng cần chú ý đến một số thực phẩm như lòng trắng trứng, rau muống cũng có thể làm vết mổ viêm nhiễm hay gây sẹo lồi. Bên cạnh lựa chọn thực phẩm thì các mẹ sau sinh cũng nên lưu ý 1 số vấn đề sau:
Vậy mẹ đẻ mổ kiêng đồ nếp bao lâu? Câu trả lời là đợi khi vết mổ lành hoàn toàn nhé các mẹ! Đừng vội vàng ăn mà có thể hại cả mình và ảnh hưởng đến cả con. Xem thêm: Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoCơ thể của mẹ sau sinh thường yếu hơn người bình thường, đặc biệt là ở những mẹ sinh mổ. Chất dinh dưỡng bồi bổ cơ thể là yếu tố cần thiết để sức khỏe mẹ nhanh phục hồi nhưng ăn gì cũng là điều cần chú ý. Mẹ sinh mổ nên kiêng ăn gì và sau sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp? Những mẹ sinh mổ cần được quan tâm chăm sóc với một chế độ đặc biệt hơn so với các mẹ sinh thường. Tuy cung cấp nhiều chất dinh dưỡng là điều hết sức cần trong giai đoạn sau sinh nhưng vẫn có một số món ăn không tốt cho mẹ. Dù có nhiều dưỡng chất thiết yếu nhưng những món này có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ như gây ngứa vết mổ, sẹo lồi… Mẹ sinh mổ nên kiêng ăn gì? Sau khi sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp? Thượng Yến sẽ giải đáp những câu hỏi của mẹ một cách cặn kẽ nhất. Mẹ sinh mổ nên kiêng ăn gì?Các chuyên gia cho biết, hoạt động của ruột và dạ dày của cơ thể mẹ giảm, ruột sẽ bị kích ứng sau khi mổ lấy thai, dẫn đến khả năng tiêu hóa ở mẹ kém hơn mức bình thường. Mẹ nên tránh ăn những loại thức ăn gây khó tiêu để không bị đầy bụng, táo bón và vết thương chậm phục hồi. Cụ thể hơn thì mẹ sau khi sinh mổ nên kiêng ăn gì? Mẹ hãy hạn chế những món ăn này để quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng:
Mẹ sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp?Mẹ hẳn đã nghe rất nhiều lần là sinh mổ không được ăn đồ nếp hay ray muốn để vết thương mau lành và không bị mưng mủ. Thế nhưng đây là một loại thực phẩm chứa lượng lớn vitamin E, chất sắt và chất chống oxy hóa, đảm bảo được lượng sắt cho bé thông qua sữa mẹ, chất xơ không hòa tan trong nếp còn giúp phòng ngừa được một số bệnh như ung thư trực tràng ở mẹ. Gạo nếp rất tốt và mẹ hoàn toàn có thể ăn món ăn này nhưng không phải là ngay sau khi sinh mổ, khi vết mổ còn chưa lành. Vậy sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp? Trong Đông y, gạo nếp là món ăn có tính ấm, vị ngọt, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Mẹ sau khi sinh nếu muốn ăn đồ nếp thì giải pháp tốt nhất là hãy đợi đến khi vết mổ lành hẳn. Thông thường, sau 2 tháng thì vết mổ đẻ bên ngoài sẽ hoàn toàn lành lại nhưng sau 6 tháng hoặc lâu hơn thì vết mổ bên trong mới lành hẳn. Sau khi sinh mổ mẹ nên ăn gì?
Trọn bộ giải pháp vẹn tròn cho mẹ sau sinh mổDù là sinh thường hay sinh mổ thì sau khi sinh, mẹ cũng sẽ bị mất máu và mất sức, do đó, việc bồi bổ bằng các thực phẩm giàu dinh dưỡng là rất cần thiết. 1 chai Yến chưng tươi Thượng Yến 300ml mỗi ngày sẽ giúp mẹ nhanh hồi phục sức khỏe, sớm lấy lại vóc dáng và sữa về nhiều, ngọt thơm mát cho bé bú. Ngay bây giờ, mẹ hãy nhanh chóng đặt mua yến chưng tươi để nhận được nhiều ưu đãi chưa bao giờ có cùng các ưu điểm chỉ có tại Thượng Yến:
*** Hi vọng những thông tin trên đã giải đáp cho mẹ biết sinh mổ nên kiêng ăn gì và sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp. Dù yến chưng rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và mẹ sau sinh nhưng Thượng Yến có lời khuyên là mẹ nên chọn mua của những thương hiệu uy tín và đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
|
