Một đời người có bao nhiêu lít tinh trùng năm 2024

Một người đàn ông bình thường trong suốt cuộc đời sẽ sản xuất được 17 lít tinh dịch, tương đương với 1.500 tỷ "chàng" tinh trùng.

Để khẳng định mình là đàn ông đích thực, ngoài khả năng yếu - khỏe về chuyện ấy thì chất lượng tinh trùng sẽ quyết định khả năng sinh sản, quyền được làm bố của các ông chồng. Thế nhưng ngay những người trong cuộc cũng chưa chắc đã biết những chú “tinh binh” của mình sống và làm việc như thế nào.

Về hình dáng, “tinh binh” có một cái đầu to và đuôi rất dài. Ẩn chứa trong cái đầu to ấy là ADN, chất dinh dưỡng và những thứ cần thiết để tạo ra giới tính đứa bé sau này. 1 ml tinh dịch chứa khoảng 20 triệu “tinh binh”, do tinh hoàn sinh ra.

Thế nhưng không phải lúc nào tinh trùng cũng được sản xuất dồi dào vì di chứng của một số bệnh như quai bị, tinh hoàn bị lạc chỗ... khiến chất lượng và số lượng của chúng bị hạn chế.

Một người đàn ông bình thường suốt cuộc đời sẽ sản xuất được 1.500 tỷ tinh trùng, nhưng số lượng nhiều khi không đi đôi với chất lượng. Có thể sẽ có nhiều chú “tinh binh” không có đuôi, cụt đuôi, yếu đuối... khiến quá trình thụ thai không thực hiện được.

Khi đang còn trong ống sinh tinh và ống dẫn tinh, “tinh binh” sống được vài tuần. Nhưng khi được phóng vào âm đạo, tuổi thọ của chúng rút ngắn rất nhiều, chỉ còn 24 giờ và tối đa là 48 giờ. Vì thế, nếu không gặp trứng ở thời điểm này, chúng sẽ chết và tự tiêu.

Thực chất, tinh trùng là "chiến sĩ" rất nhạy cảm nên chủ nhân phải biết cách giữ gìn và chăm sóc. Chất lượng của chúng sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và sự khỏe mạnh thông minh của con cái sau này.

Bạn nên có một tinh thần thoải mái trước khi “vào cuộc” để có được những chú “tinh binh” hùng mạnh, chất lượng cao. Nếu bạn nghiện thuốc lá, nguy cơ hiếm muộn, con bị dị tật sẽ rất lớn vì chất nicotin trong thuốc lá giết chết chức năng tinh dịch và phá hỏng môi trường thích hợp của tế bào sinh dục. Còn nếu bạn nghiện rượu bia thì các con của bạn sinh ra sau này sẽ có nguy cơ bị suy giảm trí lực.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ sẽ giúp các “tinh binh” có thêm sinh lực và sức mạnh. Bạn nên bổ sung các thức ăn giàu axid folic và kẽm, đi bộ thường xuyên, tập thể dục đúng và đều đặn.

Và bạn nên duy trì một lối sống sinh hoạt tình dục đều đặn và điều độ. Nếu bạn “nộp thuế” quá nhiều thì “tinh binh” cũng bị giảm đấy.

Các nhà khoa học Mỹ xác định để thụ tinh, số lượng tinh trùng bơi đến trứng phụ thuộc vào thời gian xuất tinh, mức testosterone và tuổi tác.

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Cornell, New York, Mỹ, được công bố mới đây, cho thấy chỉ tinh trùng bơi tốt nhất mới có thể gặp trứng trong cơ thể người nữ để thụ tinh. Nguyên nhân là đường sinh sản nữ giới được kết cấu để ngăn chặn những con tinh trùng yếu bơi đến. Tuy nhiên, hành trình để tinh trùng gặp trứng có nhiều điều cần được nghiên cứu rõ. Đây cũng là mục tiêu của nhóm nhà khoa học lần này.

Phụ nữ khi đến tuổi dậy thì, buồng trứng sẽ sản sinh khoảng 300.000 tế bào trứng. Tuy nhiên trong suốt cuộc đời một phụ nữ, chỉ khoảng 400 tế bào là phát triển thành trứng và rụng. Xét ra, tỷ lệ tế bào trứng chuyển hóa thành trứng khoảng 0,13%, còn lại 99,87% tế bào trứng là tế bào trọn đời.

Một người đàn ông ước tính sản xuất trung bình 14 đến 53 lít tinh dịch và hơn 2.000 tỷ tinh trùng trong suốt cuộc đời. Một lần xuất tinh hơn 250 triệu tinh trùng, song chỉ duy nhất một tinh trùng gặp được trứng để thụ tinh. Số lượng tinh trùng bơi đến trứng phụ thuộc vào 3 yếu tố là thời gian xuất tinh, căng thẳng và mức độ testosterone, tuổi tác. Tinh trùng cuối cùng bơi với tốc độ 84,2 mm mỗi giây vượt qua giới hạn sẽ thành công gặp trứng.

Đàn ông sản xuất hơn 2.000 tỷ tinh trùng trong suốt cuộc đời. Ảnh: Aeon

Thế nhưng, cuộc chiến giữa hàng triệu con tinh trùng không hề vội vàng và gấp gáp. Một nghiên cứu sinh sản ở động vật có vú cho thấy tinh trùng được ống dẫn trứng và tử cung hỗ trợ di chuyển bằng cách co bóp, tạo lực đẩy. Động vật có vú kích thước cơ thể càng lớn thì độ dài của tinh trùng càng ngắn. Nhờ ngắn, chúng tiết kiệm được sức lực, thuận lợi vượt qua hệ thống sinh dục của con cái mà tiếp cận trứng.

Con người thực chất cũng là một động vật có vú. Sau khi được giải phóng vào cơ thể nữ, toàn bộ tinh trùng phải đối mặt với môi trường axit nên buộc phải chạy ngay vào cổ tử cung để sống sót. Sau đó cuộc đua trở nên nhẹ nhàng hơn bởi trên thành cổ tử cung của bộ phận sinh dục nữ có rất nhiều hang hốc nhỏ, mỗi hang chứa được chừng 200.000 tinh trùng. Chúng có thể dừng chân nghỉ ngơi ở đó cả vài ngày rồi mới tiếp tục bơi. Trong lòng tử cung, tinh trùng buộc phải bơi ngược dòng lên ống dẫn trứng, thường thì chỉ vài trăm tinh trùng thành công để tới vị trí cao nhất này.

Tại ống dẫn trứng, tinh trùng đối mặt với chướng ngại cuối cùng để gặp trứng, con khỏe nhất sẽ về đích nhanh nhất. Tinh trùng càng đông càng khỏe thì cơ hội thụ tinh càng cao. Tuy nhiên số lượng quá đông và khỏe cũng dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Cụ thể, trong trường hợp có hai tinh trùng kết hợp với một trứng, hiện tượng Polyspermy (đa tinh trùng kết hợp một trứng) sẽ xảy ra. Khi ấy thay vì một trứng kết hợp một tinh trùng tạo thành 46 cặp nhiễm sắc thể giới tính, thì một trứng gặp hai tinh trùng tạo thành 69 cặp nhiễm sắc thể dẫn tới sảy thai hoặc bé tử vong sau khi sinh.

Người bình thường có bao nhiêu tinh trùng trong 1 ml tinh dịch?

Theo ghi nhận thực tế, cứ 1ml tinh dịch sẽ có số lượng tinh trùng bình thường dao động từ 15 triệu đến hơn 200 triệu con. Việc xuất tinh với tinh dịch kèm theo tinh trùng giúp bảo vệ và hỗ trợ quá trình di chuyển và thụ tinh với trứng của tinh trùng được dễ dàng hơn.

Tỷ lệ tinh trùng bình thường là bao nhiêu?

Mật độ tinh trùng: ≥15 triệu. Di động: ≥ 40% tinh trùng phải di động hoặc ≥ 32% tinh trùngdi động tiến tới. Hình dạng bình thường: ≥ 4% tinh trùng có hình dạng bình thường. Tỉ lệ tinh trùng sống: ≥ 58% tinh trùng sống trở lên.

Kiêng quan hệ bao lâu để có tinh trùng tốt?

Dựa vào chu trình sản xuất tình trùng, các chuyên gia khuyến cáo chồng nên để dành tinh trùng từ 3-4 ngày (một tuần trước lúc rụng trứng, vợ chồng nên quan hệ với tần suất 3-4 ngày/ lần).

Làm sao để biết hết tinh trùng?

Dấu hiệu nhận biết tình trạng nam giới hết tinh trùng:.

Cảm giác khó chịu, hơi đau khi xuất tinh..

Tinh dịch phóng ra loãng và số lượng ít hơn..

Tinh dịch phóng ra có màu trắng trong, hoặc một số màu bất thường khác..

Có ham muốn tình dục, quan hệ vẫn xuất tinh bình thường nhưng trong tinh dịch không có tinh trùng..