Mỗi mục đích sử dụng khác nhau khi tập luyện hay thi đấu sẽ có cách lựa chọn găng tay boxing khác nhau Show
Với mục đích là để tập boxing để đấm với bao cát hoặc tập võ tự do, bạn có thể sử dụng các loại găng nhỏ, nhẹ, mỏng để từ đó giúp giảm lực tác động lên tay. Khi bạn đấm bao cát thì lực tác động lên tay sẽ là rất lớn. Thế nhưng nếu bạn tập với găng có lớp đệm dày thì lại không mang đến hiệu quả. Găng tay hở ngón chính là một lựa chọn không tồi khi bạn muốn tập đấm với bao cát boxing.
Găng tay luyện tập đối luyện (hay còn gọi là Sparring): Nên nhớ rằng tập đối luyện không phải là một trận “Dog fight” mà thứ bạn cần tìm ra đó kẻ thắng cuộc. Quan trọng nhất là các boxer phải biết cách chọn găng tay boxing đủ dày để bảo vệ cho cả hai. Găng tay đấm bốc có cỡ 12oz-16oz sẽ là loại được khuyên dùng cho những trận đấu tập vì đây là loại găng tay này dày hơn.
Găng tay thi đấu: Khác với việc tập đối luyện, găng thi đấu thường sẽ nhỏ gọn và mỏng hơn. Điều này nhằm mục đích tạo ra những cú đấm mạnh và nhanh, “áp phê” hơn trong trận thi đấu. Kích thước của găng thường nằm trong khoảng 8oz – 12oz. Trong các trận thi đấu mang tính chuyên nghiệp thì kích thước chuẩn sẽ là 8oz-10oz. cách chọn găng tay boxing Đối với những người mới luyện tập võ việc khởi động và rèn luyện đều đặn thể dục là không thể thiếu. Chúng tôi giới thiệu đến các bạn các thiết bị thể thao như: xe đạp tập, may chay bo giúp các bạn có những bài khởi động nhẹ nhàng theo từng cấp độ cũng như có thể tự thực hiện ngay tại nhà. Đối với những bạn vừa bắt đầu học sẽ dễ gặp tình trạng các cơ bị nhức mỏi do chưa thích nghi kịp. Trong trường hợp này, các bạn hãy sử dụng ghế massage để giúp các cơ được giãn ra và nghỉ ngơi nhé! 3. Một số câu hỏi thường gặp với găng boxing – Găng tay boxing Hà Nội3.1 Vì sao chọn dùng găng tay giúp giảm chấn thương?Một chiếc găng tay boxing phù hợp có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ bị chấn thương khớp, đặc biệt là các khớp ngón tay. Nếu không thì bạn sẽ có nguy cơ bị trật khớp, gãy các khớp ngón tay, viêm khớp và có thể dẫn đến làm giảm lực của đôi tay. 3.2 Vì sao chọn đúng găng tay boxing giúp bạn tránh được những cú đấm?Điều này cũng rất dễ hiểu. Nếu như găng tay của bạn không tốt hay không vừa thì bạn rất dễ gặp chấn thương từ chính những cú đấm của bản thân mình tung ra. Ngoài ra thì đừng quên rằng, bạn cũng còn cần phải né thoát khỏi những cú đấm của đối thủ. 3.3 Yếu tố đầu tiên cần nhớ khi mua găng tay boxing Hà Nội là gì?Nếu như bạn đã chọn mua găng tay boxing, trước hết là phải tìm một đôi găng tay boxing mà bạn cảm thấy bàn tay của mình thoải mái nhất khi đeo và sử dụng nó. Yếu tố vừa vặn là một điều quan trọng đầu tiên 3.4 Ký hiệu oz trên găng boxing là gì?Không phải ai cũng có thể biết đến ý nghĩa của từ Oz (viết tắt từ “ounce”) được ký hiệu trên các bao đấm bốc hay găng tay Muay Thái. Đây chính là đơn vị đo lường trọng lượng của găng. Thế nhưng nhiều người lại hay lầm tưởng đó là size hay kích thước của cả găng tay boxing. 3.5 Thông thường người ta chọn găng tay như thế nào?Găng tay càng lớn hơn thì lớp đệm bông sẽ theo đó dày hơn nhằm bảo vệ cổ tay tốt hơn. Các võ sĩ thi đấu chuyên nghiệp thường sử dụng các loại găng tay nặng hơn để có thể phù hợp với việc thi đấu đối kháng. Trọng lượng găng tay boxing trung bình được rất nhiều người sự dụng là khoảng từ 10oz- 16oz.  Găng Tay đấm bốc Lion Jduanl 4. Bạn có thể tìm mua găng tay boxing Hà Nội chính hãng ở đâu?AKC fitness là doanh nghiệp cung cấp dịch vụ tập luyện các bộ môn boxing và fitness đã có tuổi đời 10 năm. Chúng tôi có kinh nghiệm lựa chọn các dòng găng boxing Hà Nội chất lượng với mức giá tốt nhất. Nếu bạn cần tìm mua găng tay boxing Hà Nội chính hãng. Hãy liên hệ với chúng tôi hoặc ghé trực tiếp các cơ sở khắp Hà Nội. AKC fitness luôn sẵn sàng tư vấn và chọn lựa những mẫu găng tay boxing phù hợp nhé. Khi tham gia boxing, việc nắm được cách lựa chọn một găng tay đấm bốc phù hợp với bản thân là yêu cầu bắt buộc. Dù bạn là một người mới hay là tay chơi lâu năm, lựa chọn găng tay sai thì vẫn có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng. Bài viết bên dưới sẽ hướng dẫn bạn cách chọn găng tay tốt để bảo vệ bản thân an toàn. Găng tay đấm bốc là gì?Găng tay đấm bốc thực chất là một loại găng tay được thiết kế có thêm phần đệm để bảo vệ tay khỏi chấn thương. Găng tay này thường được sản xuất thủ công từ da bò hoặc da nhân tạo. Nhờ đó, nó có thể bảo vệ tay tối đa khỏi những va chạm mạnh và chấn thương trong quá trình thi đấu, luyện tập. Ngoài ra, trên thị trường cũng có các mẫu găng tay giá rẻ được may từ vải lưới và vải nhựa PU. Thông thường, các loại găng tay dùng trong boxing đều sẽ có mức trọng lượng dao động từ 200 – 600 gram. Còn với găng tay sử dụng trong đối kháng, tập với bao cát đấm bốc thì mức trọng lượng thường từ 350 – 450 gram. Lưu ý, găng tay boxing càng nặng thì đệm càng nhiều và bảo vệ tay càng tốt. 3 lý do nên chọn găng tay đấm bốc chất lượngTheo lời khuyên từ các huấn luyện viên boxing, việc cân nhắc và lựa chọn một đôi găng tay đấm bốc chất lượng, phù hợp với bản thân là rất quan trọng. Bởi lẽ, nó quyết định phần lớn đến sự an toàn và kết quả luyện tập của bạn. Cụ thể, dưới đây là 3 lý do bạn nên chọn một đôi găng tay phù hợp:
Găng tay đấm bốc tốt có những đặc điểm nào?Cùng với sự phát triển của bộ môn boxing thì găng tay đấm bốc cũng trở nên đa dạng với nhiều mẫu mã. Chỉ cần lướt một vòng trên mạng, bạn đã có thể tham khảo rất nhiều loại khác nhau. Trong đó phải kể đến bộ đôi găng tay Boxing chính hãng MDBuddy MD1902. Đây là loại găng được rất nhiều người yêu thích. MDBuddy MD1902 được làm từ da PU cao cấp, độ bền cao, khó rạn nứt, phai màu theo thời gian. Ngoài ra, nó còn được thiết kế với lớp đệm lót đặc biệt, gia tăng lực, giúp bạn ra đòn hiệu quả hơn và cũng giúp đỡ đòn của đối thủ tốt hơn. Găng tay đấm bốc có đai dán quấn cổ tay, tùy chỉnh kích cỡ giúp cố định găng. Sử dụng công nghệ Foam siêu thoáng khí, hút ẩm nhanh, giúp tay luôn khô thoáng, dễ chịu. Nếu bạn cần tìm một đôi găng chất lượng, hãy tham khảo MDBuddy MD1902 nhé! Phân loại các loại găng đấm bốc hiện cóTrên thị trường hiện nay có nhiều loại găng tay đấm bốc khác nhau và được phân chia theo rõ ràng theo mục đích luyện tập. Các loại găng tay hiện có như sau:
Hướng dẫn cách chọn găng tay đấm bốc phù hợpSau đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chọn găng tay đấm bốc phù hợp nhất: Theo cân nặng và mục đích tập luyệnĐơn vị Oz (viết tắt của từ “ounce”) được ký hiệu trên các bao tay đấm bốc là đơn vị đo lường trọng lượng của găng. Tùy theo cân nặng và mục đích sử dụng mà găng tay cũng sẽ có sự khác nhau:
Theo kích cỡ bàn tayMột đôi găng phù hợp nhất phải là đôi găng khiến bạn cảm thấy thoải mái khi đeo và sử dụng nó. Găng tay bạn chọn không được quá chặt. Nó sẽ khiến bạn khó cầm nắm tay để luyện tập. Găng tay cũng không được quá rộng. Bởi nó có thể tụt ra ngoài và làm lệch cú đấm. Do đó, để giúp bạn lựa chọn đôi găng ưng ý theo kích thước đôi tay, bảng dưới đây sẽ cung cấp các thông tin hữu ích: Tuy nhiên, các số liệu này chỉ mang một tính khách quan. Cách tốt nhất vẫn là đến trực tiếp cửa hàng và thử găng tay để đảm bảo chọn đúng size phù hợp. Chú ý rằng, hãy mang kèm theo đôi băng đa boxing của bạn để thử găng cho chuẩn xác nhất. Bên trên là những thông tin xoay quanh cách lựa chọn găng tay đấm bốc tốt và phù hợp với người luyện tập bộ môn boxing. Hy vọng đã giúp ích cho bạn. Để đọc thêm các bài viết, tin tức và tham khảo sản phẩm, hãy truy cập trang chủ goodfit.vn nhé! |
