Cảm giác thất tình là gì

Medical News Today cho biết, những người đang yêu thường có xu hướng kích hoạt một số hormone hoạt động như chất dẫn truyền thần kinh có lợi cho não. Một trong số đó là “hormone tình yêu” oxytocin. Cơ thể của người đang yêu giải phóng hormone này khi quan hệ tình dục hoặc động chạm vào cơ thể của đối phương. Hormone này có tác dụng tiết giảm căng thẳng, củng cố và kéo dài mối quan hệ.

Tuy nhiên, mức độ oxytocin chỉ bắt đầu tăng lên đáng kể sau năm đầu tiên của tình yêu. Một cuộc nghiên cứu đã được tiến hành để so sánh về sức khỏe của những người mới yêu với những người đã yêu lâu dài và người độc thân.

Theo đó, khi đánh giá tiêu chuẩn của các loại hormone khác nhau, các nhà nghiên cứu thấy rằng những người đã yêu nhau trong 6 tháng trước đó có nồng độ hormone căng thẳng cortisol cao hơn nhóm yêu lâu và nhóm độc thân. Một năm sau, mức độ cortisol của họ đã trở lại bình thường.

Theo phân tích, mức độ cortisol sản sinh ra nhiều hơn trong khoảng thời gian mới yêu là kết quả của tình trạng căng thẳng và những vấn đề liên quan khi bắt đầu một mối quan hệ. Nồng độ cortisol cao có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến bạn có nhiều nguy cơ nhiễm trùng hơn. Nó cũng làm tăng khả năng phát triển bệnh cao huyết áp và tiểu đường loại 2. Không những thế, cortisol cao quá mức có thể làm suy giảm chức năng não, trí nhớ, thậm chí, nó còn có khả năng làm giảm thể tích não.

Nghiện yêu cũng là một dạng thất tình

Trên thực tế, tình yêu cũng có khả năng kích thích cơ thể giải phóng dopamine – một chất dẫn truyền thần kinh có đặc tính như các chất gây nghiện. Cơ thể bạn có xu hướng giải phóng chất này khi tham gia vào các gây hưng phấn.

Nhìn chung, theo quan điểm thần kinh học, tình yêu có đầy đủ các yếu tố gây nghiện. Tiến sĩ Helen Fisher – một nhà nhân chủng học đang làm việc tại Đại học Indian đã cùng cộng sự tiến hành một cuộc nghiên cứu để minh chứng cho điều này.

Theo đó, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu quét MRI não của 15 người đang cảm thấy mình yêu mãnh liệt nhưng bị người yêu từ chối. Những vùng não được quét bao gồm vùng não thất, vỏ não giữa và vỏ não trước.

Khi đó, hoạt động não bộ của những người này có liên quan đến một số hành vi như thay đổi tâm trạng, thèm muốn, ám ảnh, lệ thuộc cảm xúc, thay đổi tính cách, chấp nhận rủi ro và mất tự chủ. Các nhà nghiên cứu xem đó là biểu hiện của chứng nghiện yêu. Nó cũng tương tự với các chứng nghiện hành vi khác như nghiện tình dục, cờ bạc, công nghệ hoặc nghiện làm việc.

Như vậy, thất tình không chỉ là trạng thái cảm xúc xảy ra khi bạn kết thúc một tình yêu. Khi bạn nghiện yêu hoặc không làm chủ cảm xúc trong tình yêu, bạn cũng đang rơi vào trạng thái thất tình. Dùng ở hình thức nào, điều này cũng gây không ít ảnh hưởng tiêu cực đến người bệnh về cả tinh thần lẫn thể chất.

Nội dung bài viết

Thất tình là gì?

Thất tình là trạng thái tâm lí của con người, là cảm xúc, cảm nhận thay đổi tình cảm, chỉ những cảm xúc khi con người có sự mất đi một thứ gì đó đã từng yêu thương. Hiểu theo nghĩa trước giờ là bị khước từ, từ chối tình cảm hay chia tay người yêu.

Thật sự để nói đúng về thất tình thì không biết bao nhiêu từ nói lên hết, chỉ có người đã từng trải qua cảm giác đó mới hiểu. Mất một thứ gì đó đã bên cạnh ta suốt một thời gian quả thật là cảm giác khó chịu, nuối tiếc huống chi là một người đã từng bên cạnh mình, quan tâm yêu thương chăm sóc mình và mình đã dành tình cảm cho người đó có thể là cả thanh xuân.

Thất tình là gì trong tiếng Anh?

Lovelorn trong tiếng Anh là thất tình. Có những từ liên quan hay đồng nghĩa chúng ta có thể dùng như: Falling in love (thất bại trong tình yêu), Lovesick (tương tư), Break up (chia tay), Hurt (tổn thương, đau đớn).

Ví dụ: I am lovelorn now, leave me alone. (Tôi đang thất tình, hãy để tôi một mình.)

Lovelorn feeling is such an uncomfortable feeling. (Cảm giác thất tình thật không dễ chịu chút nào.)

Giải thích chính xác ý nghĩa câu “Thất tình lục dục” là gì?

Bên cạnh cụm từ thất tình, chúng ta còn nghe tới “thất tình lục dục”. Nếu như bạn không phải là tín đồ của Phật giáo thì chắc là chưa từng nghe bao giờ. Chúng ta cùng hiểu thêm về thất tình trong phật pháp như thế nào để có những nhìn nhận tích cực hơn.

Thất tình lục dục là một từ trong Phật pháp. Và theo Phật pháp thì thất tình là trạng thái tâm lí phản ánh cảm xúc của con người, bắt nguồn từ nhận thức phân biệt của các giác quan. Lục dục chính là nguyên nhân làm cho con người nảy sinh những tình cảm, cảm xúc đó.

Thất tình lục dục ý muốn nói con người chúng ta luôn tồn tại theo quy luật bản năng con người, cá nhân chúng ta sống và tồn tại với 7 cảm xúc đó và chịu sự chi phối của xung quanh. Tạo nên những hành động biểu hiện cảm xúc hằng ngày của chúng ta.

Thất tình bao gồm 7 trạng thái tâm lí như sau:

Hỷ – niềm vui, cảm xúc có được từ trong suy nghĩ của con người, đơn giản là niềm vui về tâm hồn, tinh thần.

Nộ – là sự tức giận, bốc đồng, cau có, bất mãn về một điều gì đó trở nên khó chịu, chúng ta hay dùng từ từ phẫn nộ để thể hiện trạng thái này.

Ai – là cảm giác buồn chán, thất vọng, không hài lòng, có cảm giác muốn buông bỏ.

Lạc: niềm vui, hạnh phúc từ việc tiếp xúc, giao lưu trực tiếp ví dụ như ăn một cái bánh, uống một cốc nước.

Ái – Yêu thích, đam mê, dính mắt vào một thứ gì đó. Tình cảm cha mẹ dành cho con cái là một ví dụ điển hình về chữ Ái.

Ố – Là ghét, loại bỏ, loại trừ, từ bỏ.

Dục – Ham muốn của bản thân.

Thất tình là bảy loại cảm nhận tâm lí tình cảm của con người, bản năng tình cảm nằm trong 2 bản năng vốn có của con người.

Lục dục nghĩa là gì?

Ở đây cụ thể lục dục trong thất tình lục dục là 6 đối tượng của 6 giác quan của con người chỉ 6 đối tượng ham muốn của con người:

– Mắt có đối tượng là sắc: Mắt dùng nhãn quan của mình để nhìn được sắc (sắc màu, sắc giác).

– Tai có đối tượng là thinh: Những âm thanh từ đơn giản đến hỗn tập, từ nhẹ nhàng tình cảm đến mạnh bạo.

– Miệng có đối tượng là vị: Ở đây là các vị ngọt, lợ, mặn, đắng, chua, chát.

– Thân có đối tượng là xúc: Sự tiếp xúc thân thể, sờ soạng chạm vào đối tượng như cứng, mềm, dẻo, mát, nóng,….

– Ý có đối tượng là Pháp: Những hình dung, ý thức hình ảnh mà con người nhìn nhận về một cái gì đó.

Lục dục được hiểu bao gồm Thân dục và Lục trần như sau:

Thân dục

Thân dục là mọi đối tượng khi tiếp xúc chúng ta bị làm cho thích thú, hấp dẫn. 

Sắc dục: Sự ham muốn khi bắt gặp sắc đẹp, vẻ tươi tắn của ai đó.

Hình mạo dục: Đắm chìm trước dung mạo, sự đoan chánh của ai đó.

Oai nghi dục: Chính là sự hấp dẫn khi thấy cử chỉ, hành động của ai đó.

Ngôn ngữ âm thanh dục: Các âm thanh nghe nhẹ nhàng, dịu ngọt, ấm áp làm cho bạn cảm thấy bị mê hoặc, cứ vang mãi trong đầu bạn.

Tế hoạt dục: Sinh lòng ham muốn, thích khi thấy ai đó có làn da trắng trẻo, láng mịn, bóng bẩy.

Nhân tướng dục: Vẻ đẹp cơ thể làm cho ai đó đắm đuối, say lòng.

Lục Trần

Lục trần ở đây theo nghĩa phật pháp là những hiện tượng, vật thể có sự biến đổi không ngừng nó chi phối tư tưởng và hành động của chúng ta hay hiểu đơn giản là phần vật chất và cảnh vật xung quanh con người chúng ta. Nên Lục trần là bao gồm:

– Sắc: là màu sắc, hình dáng

– Thanh: là âm thanh, tiếng động phát ra

– Hương: là mùi vị

– Vị: là chất vị do lưỡi nếm

– Xúc: là tiếp xúc cảm giác nóng, lạnh, mềm, cứng

– Pháp: là những hình ảnh về hình dáng, màu sắc, hương vị được lưu lại trong ký ức.

Con người chúng ta tồn tại theo chính quy luật tự nhiên là giác quan nào thì nhìn thấy và gắn với đối tượng đó. Đối tượng của 6 giác quan này không có lỗi, tự thân các giác quan vốn sinh ra đã như vậy, phải tìm đến đối tượng tương ứng, ví dụ như mắt thì phải nhìn, mũi thì phải ngửi, tai thì nghe,… kiểu như sinh ra các giác quan đó với nhiệm vụ gì là bẩm sinh, vốn có trong cấu tạo con người chúng ta rồi.

Qua đó ta đã phần nào hiểu được thất tình lục dục là như thế nào? Thất tình là gì trong phật pháp.

Trạng thái, biểu hiện của thất tình

Thất tình theo nghĩa vốn dĩ trong tình yêu? Sẽ có những trạng thái và biểu hiện khác nhau tùy vào từng người.

Thất tình theo như thông thường ta vẫn nghĩ trong tình yêu chính là đánh mất một tình yêu, đánh mất người yêu.

Thất tình là trạng thái tình cảm mà ở đó một bên bị từ chối tình cảm, là yêu đơn phương người nào đó mà không được đáp lại, hay bị giấu kín không công khai kiểu như lấp lững giấu nhẻm đi, bị bỏ rơi sau một thời gian yêu nhau. Thất tình làm con người ta trở nên buồn bã, chán chường, đau khổ nhiều khi muốn tự tử kết thúc cuộc đời.

Tình yêu là gì mà khi thất tình, bị bỏ rơi lại bi lu, con người lại có những ý nghĩ hành động như vậy? Đúng, ai đã từng yêu đã từng trải qua cảm giác thất tình mới biết được, cái cảm giác khó tả, sụp đổ cả một bầu trời. Đang yêu nhau, chăm sóc cho nhau từng tí một rồi đùng một cái chia tay, bị bỏ rơi làm sao có thể chấp nhận được. Thói quen hằng ngày làm sao có thể bỏ đi nhanh vậy được. Sự buồn bã đến tột cùng, đau khổ tuyệt vọng sinh ra những ý nghĩ tiêu cực là điều không tránh được. 

Thất tình sẽ như thế nào? Đó là câu hỏi với những ai chưa trải qua cảm giác này, chúng ta sẽ cùng hiểu như sau:

Cảm xúc lúc này chắc có lẽ chỉ là sự đau khổ, buồn tủi, chỉ muốn co mình và trong góc yên ả nào đó. Còn với nhiều người họ thất tình họ sẽ đi chu du khắp nơi, nhìn bề ngoài là vui đấy nhưng tận trong tâm họ là một vùng đen kín lối.

Sự đau khổ là duy nhất lúc này, đau vì bị bỏ rơi, đau vì mình đã mất đi thứ gì đó gắn bó và trao cho họ tất cả tình cảm, đau vì sau này sẽ không còn ai đó nữa.

Thất tình làm con người ta rối trí, không còn minh mẫn, bị phân tâm rất nhiều, bởi như một cú sốc tinh thần quá lớn.

Thất tình huỷ hoại sức khoẻ tinh thần lẫn thể chất của con người. Thất tình những cảm xúc liên quan như vui vẻ, muốn ăn muốn uống cũng chẳng còn, không còn nghĩ gì về sức khỏe của mình nữa.

Thất tình làm con người ta trở nên điên dại là có thật. Đâu phải không còn người thương bạn nữa đâu, đâu phải chỉ có người đó là tất cả mà vì đã từng là thói quen, đã từng là thân thuộc nhất nên bị mất đi làm con người ta choáng, không kịp để đối diện.

Tổng kết lại có 3 kiểu trạng thái thất tình chúng ta sẽ hay gặp đó là:

– Khóc lóc, kể lể và đau khổ như tận cùng

– Không nói thành một câu, một lời nào như một người không cảm xúc vì họ có cảm giác như hụt hẫng, không chịu được sự mất mát này, không nói thành lời vì quá đau khổ.

– Vui vẻ, tươi cười, mạnh mẽ như bình thường với tất cả mọi người, không ai biết họ thất tình nhưng bên trong thì vô cùng rối, đau buồn, không gì bằng.

Tùy vào suy nghĩ của mỗi người mà cách họ đối diện với thất tình nó cũng khác nhau. Có người sẽ bộc lộ ra sự đau khổ đó ngay lập tức như khóc lóc, than vãn rồi vài ngày sau lại bình thường, tiếp tục tìm kiếm một mối quan hệ mới như chưa có gì xảy ra. Có người thì vì lúc yêu dành cho người ta qua nhiều tình cảm, nặng tình nên cần rất nhiều thời gian để quên và bắt đầu lại có thể là vài năm, hoặc cả đời. Và có một kiểu người là không chấp nhận sự thật, không chịu buông tay, không cam chịu tìm mọi cách níu kéo, bằng mọi giá níu kéo điều đó làm cho đối phương kia cảm thấy phiền, sợ và càng ghét thêm.

Thất tình với Nam và Nữ là hoàn toàn giống nhau, cách họ đối diện có vẻ khác nhưng nỗi đau trong lòng thì đều như nhau.

Thất tình với người nam.

Đối với nam giới vốn mạnh mẽ, thất tình cũng có thể làm họ mất ăn mất ngủ trong thời gian ngắn. Cảm xúc của họ cũng như nữ giới, cũng không kịp đối diện hay ko thể chấp nhận. Sự buồn bã, tâm trạng tệ hại là dĩ nhiên. 

Thất tình rủ bạn đi làm vài ly, uống cho quên hết tất cả, lao vào một vào buổi tiệc tùng là quên hết ngay thôi. Tình cảm không được đáp lại cũng gọi là thất tình, là yêu đơn phương bấy nhiêu thời gian, quên đi là hết. Với con trai họ mạnh mẽ hơn hay chỉ cố tỏ ra mạnh mẽ thì chỉ trong tâm họ mới biết được.

Thất tình với nữ giới

Với phái yếu như nữ giới thì cảm giác thất tình thật tồi tệ, đau khổ cùng cực. Sự hận thù có khi được nhen nhóm lên đâu đó trong tâm hồn họ. Họ suy nghĩ tới nhiều hướng khác nhau rồi đôi khi là ngờ vực về lỗi ở phía mình, mình làm gì sai để tình yêu bỏ đi,… hàng triệu suy nghĩ về mối tình đó cứ quanh quẩn trong thời gian dài. Tâm trí rối loạn, cảm xúc bất ổn là toàn bộ những gì thất tình đem tới. So với nam giới phụ nữ cần rất nhiều thời gian để chấp nhận điều đó, nhưng khi đã kiếm được một niềm vui mới là họ sẽ quên ngay và liền trong tức khắc. 

Nên làm gì khi thất tình?

Bạn phải biết rằng thất tình không phải là hết, là phải đau khổ mới có thể hết thất tình. Thất tình chỉ là trạng thái nhất thời mà thôi. 

Cố tập quên

Thất tình là bạn đang chuẩn bị bước sang một ngã rẽ mới, ngã rẽ đó còn nhiều điều thú vị biết đâu bạn sẽ thấy người yêu tương lai của mình, hãy tự an ủi bản thân mình, và có niềm tin vào đó.

Buồn gì rồi cũng qua, chẳng buồn gì tồn tại mãi được. Cố tập quên và bớt nghĩ tới là bạn sẽ bớt buồn phiền lâu dài, hãy tìm một góc yên tĩnh nào đó trải lòng với những bản nhạc vui, không nghe nhạc tâm trạng như thói quen nhé. Cứ thoải mái khóc một lần cho vơi hết đi mọi thứ.

Cho phép bạn được nhớ về những kỉ niệm nhưng chỉ trong khoảng thời gian ngắn thôi, rồi cố quên hết mọi thứ từ kỉ niệm, hình ảnh người đó, thói quen bên cạnh người đó. Tập quên là bạn phải rèn cách quên chứ ko ép bạn phải quên ngay lập tức điều đó không ai làm được cả. Dần dần thời gian sẽ xoá hết những gì cần quên sẽ quên được.

Đừng liên lạc với người ấy

Điều quan trọng nhất là bạn thất tình bạn có thể làm bất cứ thứ gì nhưng trừ hai việc là làm hại bản thân mình và liên lạc với người đó để níu kéo. Việc này chỉ càng làm tâm trạng bạn rơi vào khủng hoảng hơn mà thôi. Càng nhớ thì cái hành động liên lạc ấy cứ thôi thúc bạn nhớ thêm, đừng nên như vậy, hãy để nó lắng xuống và bạn bắt đầu tập quên.

Việc liên lạc lại ấy nó chẳng có kết quả gì cả, biết là rất khó để buông tay người đã cho bạn những gì đẹp nhất trong quá khứ nhưng điều đó buộc chúng ta phải làm lúc này. Đừng níu kéo trái tim ai đó đã không dành cho bạn. Càng níu kéo chỉ cho thấy bạn không chấp nhận buông tay, càng thấy bạn thảm hại hơn.

Đừng tìm đến bất kỳ người cũ nào khác

Khi bạn thất bại trong một mối quan hệ tình cảm này tâm lý bạn sẽ muốn có những lời an ủi, động viên từ một người đã từng dành thời gian cho bạn và hiểu bạn rất nhiều, nhưng không nên như vậy. Bạn cần phải mạnh mẽ để vượt qua tất cả và nên nhớ người ấy không thể nào giúp bạn được gì, đừng làm ảnh hưởng đến họ, nếu có thể giúp bạn thì chỉ là bạn bè của bạn mà thôi.

Bỏ mọi thứ lại sau lưng

Thời gian là liều thuốc tốt nhất chữa lành mọi vết thương. Hãy bỏ lại tất cả đau thương ở sau lưng và bước tiếp trên cuộc đời. Cuộc sống bạn còn nhiều thứ đẹp và nhiều người tốt hơn vậy dành cho bạn, buồn khổ để làm gì hỡi bạn. 

Thất tình không có gì đáng sợ khi bạn đủ bản lĩnh thì mọi thứ không là gì cả, biết đâu ngày nào đó bạn lại thấy mối tình ấy dừng lại đúng lúc thì sao. Hãy nghĩ đó là cơ hội cho bạn có một tương lai tốt.

Bỏ lại những thứ ấy là cất vào đâu đó trong kí ức của mình coi nó như một cuốn album ghi lại từng khoảnh khắc để đến khi bạn ổn định rồi nhìn lại biết đâu là động lực, là kí ức đẹp nhất đời thì sao.

Trải lòng với bạn bè và người thân

Bạn phải xác định rằng cái cảm giác thất tình này nó sẽ kéo dài, nên chuẩn bị dần quen với điều đó. Tập bỏ những thói quen quanh quẩn bên người yêu như trước mà hãy cố dành thời gian cho bạn bè, gia đình chỉ có họ mới có thể lấp đầy khoảng trống trong bạn.

Đối diện với nó như một chuyện bình thường, đừng né tránh nó. Bạn bè, gia đình sẽ là những người không bao giờ bỏ rơi bạn, bạn được yêu thương, được quan tâm, được là chính mình, hãy nghĩ về điều đó để có thể nhanh vượt qua mọi thứ.

Tinh thần lạc quan, yêu đời là điều mà bạn cần phải có ngay lúc này. Nhưng chắc khó để bạn cảm thấy lạc quan lúc này, đó là lời khuyên bạn cần nhớ để thôi thúc bản thân vượt qua mà thôi. Những buổi tụ tập bạn bè để khuây khoả, những giây phút tựa vào vai bố, cái ôm từ phía sau mẹ mình sẽ cho bạn cảm giác yên bình và ấm áp hơn bất cứ thứ gì trên đời này. Hãy bên cạnh những người yêu quý ấy đợi đến lúc người mới xuất hiện thôi.

Trong tình yêu vốn dĩ là tự nguyện, là không gượng ép, là công khai quan tâm chăm sóc nhau không phải đơn phương từ một phía. Sự gượng ép yêu ai đó mà người đó không đáp lại là không nên, nếu rơi vào hoàn cảnh đó bạn nên tránh xa và không nên dây dưa vào, nếu không bạn sẽ bị thất tình trong thời gian sớm mà thôi. Đôi khi người mình yêu nhưng họ không yêu mình, ôm hy vọng để rồi thất tình với chính mình.

Giờ thì bạn đã hiểu Thất tình hay Thất tình lục dục là gì rồi. Hãy cho mình một kiến thức mới để chuẩn bị cho chặng đường đi về sau.

Thất tình cũng là một trong những trạng thái con người sẽ phải trải qua để trưởng thành mà thôi. Bạn không nhất thiết phải nghĩ nó vấn đề lớn, thất tình đem lại bài học cho chúng ta về cách chuẩn bị tinh thần và cách yêu hợp lí nhất về sau. Không thất tình mới là điều hối tiếc nhất của cuộc đời, thất tình cho biết bạn đã dành tình yêu, đã yêu như thế nào, vị đắng của tình yêu là vậy.

Dẫu gì dành cho những người thất tình?

Thất tình định nghĩa là gì?

Tại sao thất tình lại buồn?

Chia tay cảm giác như thế nào?