Cách Nấu Cháo Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Tuổi Chuẩn Chuyên Gia18 thg 3 2020 02:13 Show
Mẹ đã biết cách nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng sao cho ngon và đảm bảo dinh dưỡng chưa? Dưới đây sẽ là những cách cháo ăn dặm cho bé giúp mẹ có thể đa dạng hóa thực đơn nhưng vẫn đảm bảo được nhu cầu về dinh dưỡng cho bé. Cùng tham khảo nhé! Nội dung
Nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng như thế nào để con ăn ngon?Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi: Món cháo tôm thơm ngonTrong cách nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng, mẹ không thể bỏ qua món cháo tôm. Cháo tôm sẽ cung cấp cho bé đầy đủ canxi để giúp xương bé được chắc khỏe, đồng thời còn giúp kích thích răng của bé yêu mọc nhanh hơn Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị: 20gr gạo tẻ + 150gr tôm đã được rửa sạch + Nước hầm xương + 1/2 thìa nhỏ dầu ăn cho bé. Cháo tôm sẽ cung cấp đầy đủ canxi để giúp xương bé được chắc khỏe Cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm 6 tháng:
Mách nhỏ:
Công thức nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng với món cháo thịt heo nấu khoai tâyĐây là món được rất nhiều mẹ lựa chọn để đưa vào thực đơn ăn dặm 6 tháng của bé. Món cháo thịt heo chứa nhiều chất đạm kết hợp với khoai tây giàu tinh bột là món ăn dặm tốt nhất cho sự phát triển của bé. Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị: 20gr gạo tẻ + 20gr thịt nạc lợn + 1 củ khoai tây. Nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng với món cháo thịt heo nấu khoai tây Cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi:
Món cháo gà nấu với bắp ngô cho bé 6 tháng ăn dặmViệc kết hợp giữa thịt gà và các loại nấm, khoai, hạt bắp, không những tạo nên mùi vị thơm ngon và còn cung cấp cho bé yêu một nguồn dinh dưỡng dồi dào, thêm hàm lượng lớn chất xơ và năng lượng để giúp cho bé vận động cả ngày. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 20gr gạo tẻ + 50g lườn gà bao gồm cả da + 30gr ngô bắp + 1 củ nấm hương + Mộc nhĩ 1 cánh nhỏ + Dầu ăn 1,5 thìa cafe. Cách nấu cháo thịt gà ăn dặm cho bé:
Món cháo gà được nấu với bắp ngô cho bé ăn dặm Mách nhỏ: Có một cách nấu cháo rây cho bé ăn dặm 6 tháng được thơm và ngon hơn mà các mẹ có thể tham khảo dưới đây:
Cách nấu cháo ăn dặm cho trẻ 6 tháng: Cháo rau binaViệc sử dụng các loại rau củ quả để nấu cháo cho bé 6 tháng tuổi sẽ giúp mẹ bổ sung cho bé yêu một lượng chất xơ và vitamin dồi dào, cho bé phát triển toàn diện hơn. Nguyên liệu cần có: 2 muỗng cháo trắng lớn (khoảng 30ml) + 2 muỗng nhỏ rau bina (rau chân vịt) + Dầu ô liu cho bé. Cách thực hiện món cháo rau bina:
Cách nấu cháo rau bina ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi rất hấp dẫn Đổi bữa với món súp thịt bò với khoai tây thơm ngon cho bé 6 thángBé ăn cháo nhiều chắc hẳn đã ngán, mẹ hãy đổi bữa cho bé với món súp thịt bò khoai tây thử xem sao. Thịt bò giàu chất đạm, chất sắt, còn khoai tây giàu tinh bột sẽ hỗ trợ cho quá trình phát triển toàn diện về trí não và thể chất cho bé yêu. Biết đâu bé lại hào hứng và ăn thun thút thì sao nhỉ. Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị: 30gr thịt nạc + 30gr cà rốt + 30gr khoai tây + Dầu ăn + hành + rau mùi. Cách nấu món súp cho bé 6 tháng với thịt bò và khoai tây thơm ngon:
Món súp thịt bò với khoai tây thơm ngon cho bé 6 tháng + Đem thịt bò cho lên bếp, nấu chín và sau đó cho thêm cà rốt + khoai tây đã được xay hoặc bằm thật mịn vào. Nếu bé thích rau hành mùi thì mẹ có thể cho thêm vào. + Múc món súp ra bát rồi cho thêm một chút dầu ăn trẻ em, trộn đều và để một chút cho bớt nóng là mẹ đã có thể cho bé ăn được. Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi: Cháo cà rốtNguyên liệu cần có: 2 muỗng cháo trắng (30ml) + 2 muỗng cà rốt + Dầu ăn. Cách nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm:
Nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm vô cùng thơm ngon, đảm bảo bé sẽ thích Những điều mẹ cần lưu ý khi nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổiNgoài việc quan tâm, tìm hiểu cách nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi, mẹ cần chú ý tới những lưu ý dưới đây trước khi nấu cháo ăn dặm cho bé nhé. Mẹ chỉ nên xay nhuyễn cháo và hâm lạitrước khi chuẩn bị cho bé ăn, không xay sẵn cháo vì có thể làm cho cháo bị loãng và vữa ra nhanh hơn. Hơn nữa, điều kiện nhiệt độ bình thường, cháo trắng chỉ để được trong khoảng 2 giờ đồng hồ là phải bỏ đi vì đã bắt đầu có hiện tượng bị hư. Bên cạnh đó, việc hâm nóng cháo cho bé nhiều lần sẽ làm mất đi hàm lượng Vitamin vốn có nhiều trong các loại rau củ, thậm chí còn khiến cho món ăn có mùi vị khó ăn, làm cho bé trở nên biếng ăn. Ngoài ra, các bé sẽ cảm thấy chán ngán vì phải ăn liên tục nhiều bữa cùng một mùi vị. Do đó, các mẹ nhớ là chỉ nên nấu một nồi cháo nhỏ, vừa đủ từ 1 2 bữa để bé yêu ăn ngon miệng hơn. Chị em cũng lưu ý thêm, không nên rã đông thịt bằng nước nóng vì ở môi trường nhiệt độ cao sẽ tạo điều kiện cho các vi sinh vật gây hại có cơ hội phát triển rất nhanh chóng. Vì vậy, tốt nhất là mẹ hãy rã đông thịt bằng cách để thịt vào trong ngăn mát tủ lạnh hoặc để ra ngoài ở nhiệt độ bình thường. Nếu không có máy xay sinh tố hoặc muốn cháo giữ nguyên được mùi vị thơm ngon, các chị em có thể dùng rây để rây cháo cho bé. Với các bé đã được ăn dặm sớm hơn 6 tháng, đã được làm quen với món cháo rồi thì mẹ chỉ cần nấu nhừ nhuyễn cháo mà không cần xay hay lọc qua rây. Trường hợp mẹ sử dụng máy xay sinh tố để xay thì hãy nhớ rằng cháo luôn phải để nguội rồi mới đem xay nhé. Kết luận Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng rất đơn giản mà bất cứ bà mẹ nào cũng có thể làm được. Tuy nhiên, để có được một bát cháo ngon, đảm bảo dinh dưỡng cho bé yêu thì không phải ai cũng làm được. Các mẹ cần chú ý trong khâu chế biến để không làm mất dinh dưỡng hay tạo điều kiện cho những vi khuẩn gây hại có thể xâm nhập vào gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và sự phát triển của bé yêu nhé. Xem thêm: Cách Nấu Cháo Cho Bé Ăn Dặm 7 Tháng Ngon Không Cưỡng Lại Được Nguồn tham khảo: https://eva.vn/lamme/cachnauchaochobeandam6thangtuoivathucdongiaudinhduongc10a311146.html |