Nên sử dụng kem chống nắng như thế nào năm 2024

Có rất nhiều giải pháp chống nắng khác nhau, như quần áo, mũ nón, kính râm, viên uống chống nắng. Tuy nhiên kem chống nắng dường như là chọn lựa thịnh hành và hữu hiệu bậc nhất. Bảo vệ làn da trước sự tàn phá mạnh mẽ của bức xạ tia cực tím UVA, UVB. Sử dụng mọi lúc mọi nơi, kem chống nắng là vật bất ly thân của đa phần phái đẹp. Không có gì bàn cãi về sức mạnh thần kỳ của kem chống nắng nếu được vận dụng đúng cách. Ở một số người, da vẫn xuất hiện các vết sạm, thâm đen sau khi bôi thoa kem chống nắng. Nên thoa kem chống nắng như thế nào để làn da được bảo vệ tối ưu, khoẻ đẹp rạng rỡ. Dưới đây chuyên gia IMAGE Skincare đưa ra câu trả lời đích đáng!

Xem thêm:

– Bôi kem chống nắng đúng cách, bạn đã biết chưa?

– Top 3 kem chống nắng dành cho da nám IMAGE Skincare

Kem chống nắng có thật sự cần thiết?

Hàng ngày làn da âm thầm hứng chịu vô vàn các tác nhân độc hại từ môi trường. Một trong các kẻ thù lớn nhất phải kể đến chính là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Va chạm trực diện với tia UV dẫn đến các báo động lo ngại như sạm đen, thâm nám. Hay trường hợp tế nhất có thể kể đến là ung thư da.

Kem chống nắng với trọng trách hàng đầu là bảo vệ da trước sự công phá của tia UV. Đây chính là bí quyết nằm lòng đem đến làn da căng bóng, khoẻ đẹp và tươi trẻ. Quan trọng đến mức, công lao chăm sóc da trở thành công cốc nếu bỏ qua kem chống nắng.

Nên sử dụng kem chống nắng như thế nào năm 2024

Kem chống nắng là “công cụ đắc lực” bắt buộc phải có ở mọi routine dưỡng da

Một số công dụng “diệu kỳ” khác của kem chống nắng đối với da như:

– Giảm thiểu nguy cơ bỏng nắng, cháy nắng.

– Ngăn chặn rối loạn sắc tố da gây ra sạm nám, tàn nhang hay đốm nâu.

– Hạn chế phá huỷ collagen, trì hoãn quá trình lão hoá tự nhiên xảy ra.

– Bảo vệ các protein thiết yếu trên da (elastin, collagen và keratin) duy trì làn da căng mịn, sáng khỏe.

– Kiểm soát sự tấn công của tia UV dẫn đến sự phát triển của tế bào biểu bì – nền tảng ung thư da.

– Đẩy lùi rủi ro giãn mạch máu, bởi lẽ tia UV tác động khiến mỏng thành mạch máu của da.

Tác hại của việc bôi kem chống nắng không đúng cách?

Da vẫn tồn tại vết sạm nám, tàn nhang, đốm nâu,…dù bạn liên tục bôi thoa kem chống nắng. Thực tế cho thấy, không phải cứ thoa kem chống nắng càng nhiều là khả năng bảo vệ càng cao. Thoa kem chống nắng không đúng liều lượng, quá nhiều hoặc quá ít ảnh hưởng tiêu cực đến da.

– Khi thoa quá ít kem chống nắng: Lớp màng che phủ bên ngoài không cao, khả năng bảo vệ da dưới tia UV hạn chế. Điều này khiến da ngày một đen sạm, nhăn nheo và xúc tiến quá trình lão hoá.

– Khi thoa quá nhiều kem chống nắng: Điều này tạo thành lớp màng dày đặc, bao phủ gây ra hiện tượng nhờn rít, bết dính. Một số trường hợp để lại các vệt trắng loang lổ, trông mất thẩm mỹ.

Nên sử dụng kem chống nắng như thế nào năm 2024

Tác hại khôn lường của việc bôi kem chống nắng sai cách

Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

– “Lười biếng” sử dụng kem chống nắng mỗi ngày: Nhiều người chỉ dùng kem chống nắng to hay có việc ra ngoài, đây là quan niệm sai lầm. Tia UV xuyên qua cửa kính, âm thầm tấn công da bất cứ lúc nào, kể cả ngày âm u. Sử dụng chống nắng mỗi ngày bảo vệ da khỏe mạnh “chống chọi” với các tác nhân gây hại.

– Bỏ qua bước dặm lại kem chống nắng: Hiệu quả kem chống nắng đạt được trong một đoạn thời gian nhất định. Do đó sau khoảng 2-4 tiếng, bôi lại chống nắng nhằm phát huy hiệu quả cao nhất.

– Không làm sạch da trước khi bôi kem chống nắng và cuối ngày: Bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông cản trở hoạt chất thẩm thấu vào da. Làm sạch da hỗ trợ tiếp nhận dưỡng chất tối ưu và chống nắng hữu hiệu.

Kem chống nắng là hàng rào kiên cố bảo vệ da chống chọi với tia UVA, UVB. Làn da trông luôn rạng rỡ, sáng khoẻ nếu như sử dụng kem chống nắng đúng cách. Không ít người liên tục mắc phải sai lầm cơ bản làm “vô hiệu hoá” công dụng kem chống nắng. Nếu như muốn biết nên thoa kem chống nắng như thế nào, tham khảo dưới đây:

Nên sử dụng kem chống nắng như thế nào năm 2024

Chuyên gia hướng dẫn nên thoa kem chống nắng như thế nào cho đúng cách

Chọn lựa sản phẩm chống nắng phù hợp

– Ưu tiên chỉ số SPF từ 30 trở lên và cân nhắc sản phẩm phổ rộng “Broad Spectrum”.

Hoạt động liên tục dưới cái nắng gay gắt khiến làn da “ủ dột”, trông cực kỳ thiếu sức sống. Lúc này PREVENTION+ Clear Solar Gel SPF 30 – gel chống nắng thế hệ mới là “cứu tinh” hoàn hảo cho bạn. Màng lọc chống nắng hoá học với 2.5% Avobenzone, 5% Octisalate, 10% Octocrylene bảo vệ da dưới tia UV đến 97%. Chất gel trong suốt thấm nhanh vào da, tạo nên “tấm khiên” mỏng nhẹ nhưng siêu vững chắc. Ức chế sản xuất các hắc sắc tố melanin, ngăn chặn hình thành đốm nâu, sạm nám, tàn nhang.

Đi cùng là Squalane từ mía đường phối hợp Vitamin C & E liên tục cấp ẩm. Nhờ đó làn da mềm mượt suốt một ngày dài, hạn chế hiện tượng da rát, khô đỏ do nắng. Hơn hết, khả năng kháng nước lên đến 80 phút, hoàn toàn an tâm tham gia hoạt động ngoài trời. Gel chống nắng IMAGE Skincare lành tính và an toàn cho mọi loại da, kể cả da siêu nhạy cảm.

Nên sử dụng kem chống nắng như thế nào năm 2024

Gel chống nắng thế hệ mới IMAGE Skincare – PREVENTION+ Clear Solar Gel SPF 30

Vệ sinh da trước khi thoa

– Trước khi thoa sản phẩm chống nắng, làm sạch da mặt giúp thông thoáng lỗ chân lông. Hỗ trợ tiếp nhận các dưỡng chất, tăng cường hiệu quả chống nắng.

Cân bằng làn da và dưỡng ẩm

– Sau khi da khô hoàn toàn, thực hiện các bước skincare tiếp theo như toner, serum, kem dưỡng ẩm. Điều này giúp cân bằng độ pH tự nhiên trên da, bồi bổ độ ẩm cho da mịn mượt suốt một ngày. Hơn hết tối đa hoá hiệu quả của sản phẩm chống nắng.

Thoa kem chống nắng đúng cách

– Lấy một lượng sản phẩm chống nắng vừa đủ.

Dặm lại sản phẩm chống nắng

– Với mục đích duy trì hiệu quả của sản phẩm chống nắng, apply sau mỗi 2 giờ.

Sản phẩm chống nắng riêng cho cơ thể và vùng mặt

– Đối với vùng da nhạy cảm như mắt và môi, chọn lựa sản phẩm chống nắng riêng biệt.

Thoa sản phẩm chống nắng trước khi ra ngoài

– Làn da chịu các tổn thương khi tiếp xúc với mặt trời ở những phút đầu tiên. Trước khi ra ngoài 20 – 30 phút, thoa sản phẩm chống nắng để lớp màng bảo vệ thời gian thẩm thấu vào da.

Kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác

– Sản phẩm chống nắng chỉ bảo vệ da một phần trước tác động gây hại của tia UVA, UVB. Kết hợp che chắn với đồ bảo hộ, mũ nón, hay kính râm.

Xem thêm:

– Bật mí cách chọn kem chống nắng phù hợp với da

– Top 3 kem chống nắng cho da treatment tốt nhất 2023

Kết luận

Không thể phủ nhận lợi ích lớn lao làn da “đón nhận” từ kem chống nắng. Tuy nhiên “bỏ qua” hoặc bôi kem chống nắng sai cách khiến da lão hoá sớm, hay thậm chí ung thư da. Tựa như “lá khiên” vững chắc, tận dụng kem chống nắng đúng cách giúp da “chống chọi” với tác động từ tia UV và nhân tố độc hại từ môi trường. “Nên thoa kem chống nắng như thế nào?”, bên trên

Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài bao nhiêu phút?

Phải thoa trước khi ra ngoài khoảng 15 - 30 phút để sản phẩm kịp thẩm thấu và phát huy tác dụng. Nếu bạn thường xuyên làm việc ở ngoài trời, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc khi đi bơi, tắm biển, bạn nên chọn kem chống nắng có khả năng chống trôi trong nước và mồ hôi tốt.

Bôi kem chống nắng bao lâu thì nên rửa mặt?

Chị em không nên rửa mặt ngay sau khi thoa kem chống nắng. Cần 20-30 phút để kem thấm sâu vào lỗ chân lông. Nếu bạn rửa mặt vào thời điểm này, các dưỡng chất sẽ không được da hấp thụ đầy đủ và hiệu quả dưỡng da sẽ không được thể hiện hết.

Ai nên sử dụng kem chống nắng?

Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết cho tất cả mọi người thuộc mọi loại da, lứa tuổi và giới tính để bảo vệ da khỏi tia UV của ánh sáng mặt trời. Không bôi kem chống nắng hoặc bôi kem không đúng cách có thể khiến bạn dễ bị lão hóa sớm và có thể xuất hiện các chất gây ung thư.

Dùng kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Liều lượng sử dụng kem chống nắng chuẩn nhất là 2 miligam kem tương đương với 1cm2 da. Đây chính là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên da liễu kết luận. vì vậy, thông thường khi bôi kem chống nắng toàn bộ khuôn mặt là dùng từ 1-2 gram, còn toàn bộ cơ thể là khoảng 25-30 gram.