Mắt bị sụp mí phải làm thế nào năm 2024

Sụp mí mắt (ptosis, drooping eye) là một vấn đề không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe và tình trạng thị lực của người bệnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những nguyên nhân cơ bản, bị sụp mí phải làm sao, biểu hiện và các phương pháp điều trị hiện đại cho sụp mí mắt.

Sụp mí là gì?

Sụp mí là tình trạng mí mắt không đồng đều, khi một hoặc cả hai bờ mí mắt xuống mức thấp hơn so với mức bình thường, tạo ra sự không đối xứng ở khu vực mí mắt. Tình trạng này có thể xảy ra từ bẩm sinh hoặc phát triển theo thời gian do nhiều nguyên nhân khác nhau.

hình ảnh sụp mí mắt

Nguyên nhân của sụp mí mắt

Yếu tố bẩm sinh: là một trong những nguyên nhân sụp mí mắt. Một số người đã mang theo mắt bị sụp mí từ khi mới sinh, khiến mí mắt không đồng đều, tạo nên tình trạng bất cân xứng. Đối với họ, vấn đề này trở nên rõ ràng hơn khi họ trưởng thành.

Lão hóa: sự giảm đàn hồi của cơ bắp và cấu trúc mô trong quá trình lão hóa có thể dẫn đến mắt sụp mí. Đối với những người cao tuổi có làn da khô ráp hoặc béo phì, tình trạng này thường xuất hiện nhanh chóng.

Bệnh lý: các bệnh lý như hội chứng đỉnh hốc mắt, hội chứng mắt khe dơi, hay hội chứng xoang hang cũng có thể là nguyên nhân gây sụp mí mắt. Ngoài ra, bệnh nhân mắc các vấn đề như nhược cơ, tổn thương dây thần kinh cũng có thể trải qua tình trạng này.

Tai nạn hoặc phẫu thuật xâm lấn: chấn thương mắt do tai nạn hoặc phẫu thuật mắt không thành công có thể làm suy giảm chức năng cơ bắp và cấu trúc mí mắt, dẫn đến mí sụp, sụp mí mắt 1 bên và thậm chí mắt 2 mí bị sụp.

bệnh sụp mí mắt

Biểu hiện của sụp mí mắt

Mí mắt bị sụp không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe, đặc biệt là thị lực. Dưới đây là một số biểu hiện phổ biến của bị sụp mí:

Chùng xuống mí mắt: mí mắt chùng xuống so với vị trí bình thường, tạo nên vẻ mặt mệt mỏi và buồn bã.

Giảm tầm nhìn: sụp mí mắt có thể làm giảm tầm nhìn và tăng cảm giác mỏi mắt, đặc biệt khi thực hiện công việc cần đòi hỏi sự tập trung lâu dài.

Giao động mí mắt: đối với những người bị sụp mí mắt, có thể thấy giao động không đồng đều giữa hai mí mắt, gây nên hiện tượng mắt lệch.

sụp mí mắt trên

Phương pháp điều trị sụp mí mắt

Mắt bị sụp mí 1 bên phải làm sao? Trường hợp mắt sụp mí 1 bên hoặc cả 2 bên cần làm gì? Cần có phương pháp điều trị vấn đề này và tránh để tình trạng này kéo dài, dẫn đến các hệ lụy về sau.

Dùng thuốc nhỏ mắt

Trong trường hợp sụp mí mắt do vấn đề về mắt như đau, viêm mắt, có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt để giảm các triệu chứng. Tuy nhiên, cần tuân thủ liều lượng khuyến cáo để tránh kích ứng.

Bài tập cơ mặt và cơ mắt

Thực hiện các bài tập cơ mặt và cơ mắt có thể giúp cải thiện sự đàn hồi của cơ bắp mí mắt sụp và làm tăng cường cấu trúc mí mắt. Bài tập như rướn lông mày và nháy mắt có thể được thực hiện hàng ngày để duy trì sức khỏe cho vùng mắt.

Phẫu thuật nâng mí

Trong trường hợp nặng, nâng mí mắt bị sụp là phương pháp hiệu quả nhất để khắc phục sụp mí, sụp mi và cơ nâng mi trên. Quá trình này đòi hỏi sự chuyên nghiệp của bác sĩ để đảm bảo kết quả tự nhiên và đồng đều cho cả hai mí mắt.

Bài tập cơ mặt và cơ mắt có thể thực hiện

Mắt bị sụp mí phải làm sao? Bài tập cơ mặt dưới đây là cách chữa sụp mí mắt hiệu quả cho bạn áp dụng mỗi ngày.

Rướn lông mày

Nhắm mắt đồng thời rướn lông mày lên hết cỡ, rồi hạ chân chân mày xuống một cách từ từ. Quá trình này, đồng thời nhắm mắt và thả lỏng cơ mặt, có thể được thực hiện từ 10-15 lần mỗi ngày.

Nháy mắt kết hợp rướn lông mày

Rướn chân mày lên như bài tập trước, kết hợp với việc nháy mắt 7 lần và sau đó nhắm chặt mắt trong 5 giây. Thực hiện 10 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng mắt mí sụp và tăng cường cơ mắt.

Bài tập nâng mí

Sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ để ấn và xoa nhẹ hốc mắt, di chuyển xuống dưới mắt và vòng quanh mắt. Thực hiện 5 lần mỗi ngày để nâng mí và kích thích tuần hoàn máu.

Bài tập huyệt thái dương

Sử dụng tất cả ngón tay để massage vùng trán, sau đó lan ra hai bên huyệt thái dương và di chuyển xuống gò má. Bài tập này giúp lưu thông bạch huyết cho vùng mặt và mắt, cung cấp năng lượng cho cơ mặt và cơ mắt.

Địa chỉ chăm sóc mắt uy tín hiện nay

Sunshine Eye Care, là Trung Tâm Chuyên Khoa Mắt cam kết mang đến trải nghiệm chăm sóc mắt an toàn với dịch vụ chăm sóc hoàn hảo. Mong muốn trở thành hệ thống nhãn khoa quốc tế hàng đầu, Sunshine được khách hàng tin tưởng với chất lượng điều trị và sự chuyên nghiệp.

Phẫu thuật tại Sunshine Eye Care được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa về nhãn khoa, đảm bảo tính thẩm mỹ cao và an toàn dài hạn. Với đội ngũ phẫu thuật viên giàu kinh nghiệm, Sunshine kết hợp kỹ thuật tạo hình thẩm mỹ và kiến thức sâu về lĩnh vực nhãn khoa.

Hệ thống máy phẫu thuật khám và dụng cụ phẫu thuật chuyên dụng của Sunshine đảm bảo quy trình phẫu thuật diễn ra trong môi trường an toàn và chuyên nghiệp. Phẫu thuật trung phẫu tại trung tâm được thực hiện dưới hệ thống kính sinh hiển vi và sử dụng các dụng cụ phẫu thuật thẩm mỹ mắt chuyên dụng.

Quy trình thăm khám chuyên sâu trước phẫu thuật tại Sunshine Eye Care nhanh chóng, chặt chẽ và chuyên nghiệp, đảm bảo chỉ định giải pháp điều trị phù hợp và tối ưu cho mắt. Trung tâm cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện, hỗ trợ bệnh nhân trong toàn bộ quá trình phẫu thuật, bệnh nhân có thể tự tin đến thăm khám và phẫu thuật một mình và không cần đến người nhà.

Không chỉ được thăm khám, bác sĩ sẽ giải thích cho bạn hiểu rõ hơn về:

Mí sụp là gì hay sụp mí mắt là gì?

Khi bị sụp mí mắt phải làm sao và nguyên nhân bị sụp mí mắt?

Chọn phương pháp kéo mí mắt hay nâng mí, phương pháp nào phù hợp?

Có hiện tượng sụp mí mắt, tại sao bị sụp mí?

Và mắt sụp mí nên làm gì, cách trị sụp mí?

Kết luận

Sụp mí mắt không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn là một tình trạng sức khỏe có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Việc hiểu rõ về nguyên nhân tại sao mắt bị sụp mí, biểu hiện, mắt sụp mí phải làm sao và phương pháp điều trị cho sụp mí mắt là quan trọng để có những quyết định đúng đắn và đảm bảo sức khỏe cho đôi mắt của bạn. Hãy luôn tìm sự tư vấn chuyên nghiệp từ bác sĩ để đảm bảo lựa chọn phương pháp phù hợp và an toàn nhất cho tình trạng của bạn.

Mắt sụp mí thì phải làm sao?

2.1 Dùng thuốc nhỏ mắt. Nếu mí mắt bị sụp do các vấn đề như đau, viêm mắt. ... .

2.2 Chế độ nghỉ ngơi. Làm việc máy tính với cường độ cao có thể khiến mắt bị mỏi và gây ra sụp mí tạm thời. ... .

2.3 Chế độ ăn uống. ... .

2.4 Dưỡng ẩm mắt. ... .

2.5 Massage mắt. ... .

2.6 Tập cơ mắt hàng ngày..

Mắt bị sụp mí thì phải làm sao?

Trong trường hợp bệnh nhân sụp mí mắt do yếu tố di truyền nhiều đời, phẫu thuật cần được kết hợp cắt mí và nâng lại cung mắt. Nếu không thực hiện nâng cung mí sẽ khiến kết quả sau phẫu thuật không cân xứng. Sau khi phẫu thuật nâng mí hoàn tất, các bác sĩ sẽ làm thẩm mỹ cho đường mí để không lộ vết phẫu thuật.

Phẫu thuật mắt sụp mí hết bao nhiêu tiền?

2. Bệnh viện mắt quốc tế DND.

Tại sao ngủ dậy mắt bị sụp mí?

Khi ngủ quá nhiều, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều chất cortisol và aldosterone khiến vùng chất lỏng xung quanh mắt bị tích tụ, dẫn đến tình trạng sưng sụp mí mắt. Trong khi đó, người thức khuya và ngủ thiếu giấc sẽ tạo điều kiện cho các mô mỡ tích tụ quanh khu vực mí mắt, dẫn đến tình trạng mắt sưng phồng sau khi ngủ dậy.