Còn gì tuyệt vời hơn khi sau một ngày làm việc mệt mỏi bạn được thư giãn và thải độc cơ thể của bạn trong phòng xông hơi. Phòng xông hơi đang dần trở thành xu thế, được thịnh hành và bố trí ở các khách sạn, nhà nghỉ, spa, câu lạc bộ Gym đến các hộ gia đình… Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng phòng xông hơi. Nếu không biết cách dễ dẫn đến buổi trị liệu xông không hiệu quả, hoặc những đáng tiếc không mong muốn. Hôm nay Toàn Gia Thắng Sauna sẽ hướng dẫn quý khách cách sử dụng phòng xông hơi đúng cách, an toàn và hiệu quả. Show Các bạn có thể tìm hiểu thêm : Lợi ích của phòng xông hơi  I/ CÁCH SỬ DỤNG BẢNG ĐIỀU KHIỂN.Phòng xông hơi về cơ bản có 2 loại là xông hơi ướt và xông hơi khô. Để phân biệt hai loại này các bạn có thể tìm hiểu bài viết: phân biệt phòng xông hơi khô và xông hơi ướt . Hôm nay, Toàn Gia Thắng sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng của 2 loại xông hơi này. 1. Nguyên lý hoạt động của bảng điều khiển.+ Với mỗi dòng máy đều có một loại bảng điều khiển riêng. Nhưng đều dựa trên một nguyên lý hoạt động chung là dựa vào thời gian và nhiệt độ để lệnh hoạt động cho máy. Vì vậy việc cần làm là cài đặt thời gian và nhiệt độ sao cho hợp lý để chúng ta sử dụng. + Nguyên lý như sau: 2 yếu tố quyết định hoạt động của máy là thời gian và nhiệt độ. Trong quá trình sử dụng thỏa mãn 1 trong 2 yếu tố đó, máy tự động dừng hoạt động. Bảng điều khiển nhận biết nhiệt độ phòng xông qua thanh cảm biến nhiệt được bố trí trong phòng xông. Ví dụ: Cài đặt nhiệt độ cho phòng xông là 50°C, thời gian xông là 30 phút. Khi máy bắt đầu hoạt động, bảng điều khiển hiển thị số sẽ đếm ngược thời gian và nhiệt độ. Khi thời gian được 20 phút mà nhiệt độ trong phòng đạt 50°C, lúc đó máy tạm dừng hoạt động. Khi nhiệt độ giảm dưới 50°C thời gian chưa hết 30 phút máy sẽ tự động hoạt động trở lại. Tương tự, về thời gian khi đạt 30 phút thì máy sẽ tự động ngắt. 2. Nhiệt độ và thời gian cài đặt cho phòng xông+ Về cài đặt bảng điều khiển, với mỗi loại máy sẽ có một giao diện khác nhau nên việc cài đặt này sẽ được chúng tôi hướng dẫn trực tiếp cho khách hàng trong quá trình bàn giao. Dưới đây là video hướng dẫn sử dụng bảng điều khiển máy xông hơi Coast. Các bạn có thể tham khảo: + Với phòng xông hơi khô, nhiệt độ cài đặt dao động từ 50-65°C ( thường sẽ cài để mức 55°C). + Với phòng xông hơi ướt, nhiệt đô cài đặt dao động từ 45-60°C ( thường sẽ cài để mức 50°C). + Thời gian xông từ 15-30 phút một lần. Xông với thời gian ít quá, cơ thể chưa đổ mồ hôi kịp làm giảm hiệu quả. Mà thời gian lâu quá dễ làm cơ thể chúng ta mất nước. Cho nên ngoài việc dựa vào cảm biến nhiệt độ và thời gian cài đặt, chúng ta cần lắng nghe cơ thể để tìm được thời gian xông phù hợp nhất cho mình. II/ CHUẨN BỊ TRƯỚC KHI VÀO PHÒNG XÔNG.Làm gì cũng vậy, bước chuẩn bị luôn là bước quan trọng, nó quyết đinh đến buổi xông của bạn có hiệu quả hay không. Và việc chuẩn bị với mỗi loại phòng xông đều có những điểm khác và giống nhau. 1. Chuẩn bị riêng của từng loại phòng xông.+ Với phòng xông khô: pha 2-3 giọt tinh dầu với khoảng 300ml nước đựng vào trong xô gỗ sẵn có trong phòng. Tinh dầu các bạn lưu ý nên chọn mua những loại hương thơm phù hợp với từng người. + Với phòng xông ướt: Chuẩn bị các loại lá tươi có tinh dầu tốt cho cơ thể như lá xả, hương nhu, bạc hà… cho vào hộp đựng hương liệu trong phòng xông. 2. Chuẩn bị chung.+ Chuẩn bị khăn tắm, nước uống. Trong quá trình xông cơ thể sẽ đổ rất nhiều mồ hôi vì vậy cần khăn lau và bổ sung nước ngay trước, trong và sau quá trình xông. + Với tất cả các dòng máy từ trung cấp đến cao cấp đều cần thời gian từ 5-8 phút để khởi động làm nóng trước khi chúng ta vào xông. Nên trong thời gian chờ này chúng ta hãy tăm tráng sạch sẽ trước khi vào xông. + Trang phục khi xông. Chúng ta nên lựa chọn trang phục thoải mái để cơ thể được thư giãn, có thể quấn 1 chiếc khăn tắm, hoặc có thể không mặc gì khi xông. III/ NHỮNG LƯU Ý CÁC BẠN CẦN BIẾT
IV/ VỀ TOÀN GIA THẮNGToàn Gia Thắng là đơn vị thiết kế – cung cấp – thi công phòng xông hơi uy tín với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Spa. Nơi có đội ngũ chuyên gia đầu nghành có thể biến những ước mơ những ý tưởng của bạn trở thành sự thật. Cùng với đó là những ưu đãi và chế độ hậu mãi đủ để làm hài lòng mọi quý khách hàng mà các đơn vị khác chưa làm được. |
