0 Show
 Sách self help luôn là loại sách bán chạy và làm mưa làm gió trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên làm sao để tìm kiếm và lựa chọn 1 quyển sách self help hay, phù hợp với nhu cầu của người đọc. Hãy cùng Đánh gía tốt tham khảo top 5 cuốn sách self help hay nhất bạn nên đọc thử. Sách self help là gì?Là loại sách luôn được săn lùng trên thị trường và đạt doanh thu cao nhất trong các thể loại sách, vậy bạn có thực sự biết sách self help là sách gì ? Sách self help được hiểu theo nghĩa tiếng Việt là sách “tự lực”. Đây là những thể loại sách có nội dung truyền cảm hứng, mang lại động lực mạnh mẽ cho người đọc. Sách self help được sáng tác dựa trên các câu chuyện, kinh nghiệm và trải nghiệm của chính tác giả, nhằm chia sẻ, giúp bạn giải quyết các vấn đề khó khăn trong cuộc sống. Khi đọc sách self help, người đọc sẽ cảm thấy quen thuộc vì những gì viết trong sách rất tương đồng với những gì bạn đã trải qua trong cuộc sống thường nhật. Chính vì vậy, sách self help có vai trò như một người bạn tâm tình, có thể đồng cảm, an ủi bạn trong những lúc bạn cảm thấy chênh vênh và khó khăn nhất. Có nên đọc các cuốn sách self help không?Mỗi một loại sách đều mang lại cho bạn những kiến thức và giá trị khác nhau. Vậy sách self help đem lại những giá trị gì cho người đọc và có nên đọc sách self help hay không? Hãy cùng tìm hiểu một số lý do chính sau đây: Thứ nhất, những cuốn self-help hay sẽ luôn truyền tải năng lượng tích cực đến người đọc, khiến bạn luôn giữ được tinh thần lạc quan để nhìn nhận mọi sự việc. Nói cách khác, sách self-help sẽ dạy bạn rằng lối suy nghĩ tích cực sẽ thu hút mọi thứ tốt đẹp hơn đến với bạn và những người lạc quan luôn biết cách đối mặt với rắc rối tốt hơn những người khác. Thứ hai, sách self help đem lại những bài học giá trị với vô vàn kiến thức và những quan điểm thú vị, giúp bạn thêm hiểu biết và cải thiện kĩ năng. Sách self help sẽ giúp bạn bổ sung lượng kiến thức còn thiếu, giúp bạn hoàn thiện từng lỗ hổng trong giao tiếp, trong văn hóa làm việc, trong cách nuôi dạy con cái và cả trong suy nghĩ, tư tưởng của bạn,… Hay nói cách khác, sách self help sẽ khiến bạn trưởng thành hơn từng ngày. Thứ ba, sách self help giúp bạn bình tĩnh đối mặt với các vấn đề phức tạp. Hiện nay, cuộc sống của mỗi người luôn bị rất nhiều vấn đề nhỏ nhặt, lặt vặt chi phối suy nghĩ của chúng ta khiến bạn rất dễ bị lạc lối vào những thứ không cần thiết đó để rồi bỏ lỡ những điều lớn lao, tuyệt vời khác. Và công cụ tốt nhất để phá vỡ rào cản vô hình ấy chính là những quyển sách self-help mà bạn có thể tìm đọc. Đọc sách self help giúp bạn có cái nhìn khách quan và sâu sắc hơn, từ đó đưa ra hướng giải quyết tốt hơn. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng và tin tưởng mù quáng vào sách self help thì có thể gây ảo tưởng sức mạnh cho người đọc, bởi vậy bạn nên chọn lọc cuốn sách tích cực và luôn giữ cái đầu lạnh khi đọc sách nhé. Tham khảo: Top 6 cuốn sách hay nhất mọi thời đại bạn nhất định phải đọc Top 5 cuốn sách self help bạn nhất định phải đọc thửHiện nay, trên thị trường có vô vàn các đầu sách self help với nội dung khác nhau khiến đọc giả khó khăn lựa chọn. Cùng tổng hợp top 5 cuốn sách self help nên đọc nhất dưới đây nhé 3.1 Đừng lựa chọn an nhàn khi còn trẻ- Cảnh Thiên“Đừng lựa chọn an nhàn khi còn trẻ” là cuốn sách của tác giả Cảnh Thiên – một nhà văn trẻ Trung Quốc, được dịch bởi Đặng Quân. Bằng giọng văn nhẹ nhàng và gần gũi, “Đừng lựa chọn an nhàn khi còn trẻ” tập hợp những câu chuyện nhỏ nhặt ẩn chứa những bài học, triết lý sâu sắc về cuộc sống mà tác giả muốn gửi gắm đến bạn. Cuốn sách được viết dành cho các bạn trẻ khát khao thành công nhưng đang chênh vênh và vô định với tương lai của mình. Trong những năm tháng tuổi trẻ đầy khó khăn và thử thách, “Đừng lựa chọn an nhàn khi còn trẻ” sẽ là một người bạn đồng hành lý tưởng tiếp thêm cho bạn động lực phấn đấu trên con đường phát triển bản thân. Giá tham khảo: 96.000 VND Xem thêm: Top 8 cuốn sách hay nên đọc trong đời nhất giúp bạn thay đổi 3.2 Trên đường băng- Tony Buổi Sáng“Trên đường băng” là một cuốn tản văn của Tony Buổi Sáng – một tác giả trẻ nổi tiếng với giọng văn hài hước, hóm hỉnh nhẹ nhàng mà vẫn vô cùng sâu sắc và thấm thía. Các tác phẩm của Tony Buổi Sáng mang hơi hướng hiện đại, phản ánh những vấn đề thiết thực nhất mà bất kì ai cũng gặp phải trong đời sống. Trên đường băng tổng hợp các câu chuyện nhỏ về những cuộc đời, hành trình của những con người xa lạ, nhưng trong đó lại phảng phất hình ảnh con người của chính chúng ta. Qua từng câu chuyện, cuốn sách gửi đến bạn những lời khuyên để ứng phó với những trắc trở trong quá trình đi học, đi làm, cách xử lý những tình huống không mong muốn và những kinh nghiệm để bạn có thể sống tốt hơn trong xã hội phức tạp này. Cuốn sách mô phỏng cuộc đời của một con người cũng giống như một chuyến bay với 3 giai đoạn là chuẩn bị hành trang, ngồi phòng chờ sân bay và lên đường. Trong từng giai đoạn đó, chúng ta cần chuẩn bị những gì, cần làm những gì để không bị bỡ ngỡ với những vấn đề và thách thức mà mình gặp phải. Nếu bạn đang trăn trở tìm lời giải đáp cho những câu hỏi trên và vô định với kế hoạch tương lai của mình, “Trên đường băng” chính là một cuốn sách self help hay dành cho bạn. Giá tham khảo: 75.000 VNĐ 3.3 Đắc nhân tâm- Dale CarnegieĐắc nhân tâm của nhà văn Dale Carnegie được biết đến là một trong những quyển sách self help hay nhất mọi thời đại. Được ra mắt lần đầu vào năm 1937, cho đến thời điểm hiện tại, Đắc nhân tâm vẫn luôn thu hút mọi thế hệ người đọc bởi những triết lý sâu xa và không bao giờ lỗi thời. Quyển sách bao gồm 4 phần, mỗi phần tương ứng với một bài học mà tác giả muốn gửi gắm tới người đọc. Cuốn sách sẽ dạy bạn cách sống để “được lòng người”, những nguyên tắc ứng xử căn bản trong giao tiếp, những cách giúp bạn tạo thiện cảm với mọi người xung quanh, các cách để hướng người khác suy nghĩ theo bạn và cách để thay đổi suy nghĩ người khác mà không gây ra sự chống đối hay tức giận. Sau khi đọc, bạn có thể ứng dụng những triết lý, bài học mà tác phẩm thể hiện vào trong cuộc sống đời thường, khiến bạn bớt lúng túng khi đối diện với một vấn đề hay bất kì tình huống giao tiếp nào đó. Giá tham khảo: 90.000 VNĐ Đọc thêm: Top 10 cuốn sách hay về cuộc sống giúp thay đổi cuộc đời bạn 3.4 Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu- Rosie NguyễnTựa đề của cuốn sách là một câu hỏi mà có lẽ không ai trong số chúng ta trả lời được. “Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu ?”, cuốn sách đến từ nhà văn Rosie Nguyễn – một travel blogger đã từng truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ Việt Nam bằng những câu chuyện nhỏ trong quá trình “xê dịch” của mình. Cuốn sách giống như một ngọn hải đăng định hướng cho thế hệ trẻ cách sống nhiệt huyết với bản thân, cách học hỏi và tìm kiếm đam mê của chính mình, khuyến khích bạn đọc đi nhiều hơn, trải nghiệm nhiều hơn và cống hiến nhiều hơn. Khi đọc xong cuốn sách, chắc chắn rằng bạn sẽ có một kế hoạch tốt hơn cho tương lai của mình và khiến những năm tháng thanh xuân căng tràn nhiệt huyết của bạn không bị lãng phí. Giá tham khảo: 70.000 VNĐ Tìm hiểu: [Review] Top 10 sách phát triển bản thân hay nên đọc ít nhất 1 lần 3.5. Sống thực tế giữa đời thực dụng- Mễ Mông“ Sống thực tế giữa đời thực dụng” là một trong những tác phẩm được ưa thích nhất của nữ tác giả Mễ Mông. Trong cuốn sách này, Mễ Mông đã khắc họa những câu chuyện thực tế xoay quanh tác giả, từ đó khiến bạn hiểu được giá trị của đồng tiền, giá trị của sự nỗ lực, hiểu được rằng đằng sau thành công của một con người là những hy sinh, vất vả và sự kiên trì không ngừng của họ. Khi đọc xong cuốn sách, bạn sẽ nhận ra được những sự thật sự thật không mấy hoàn hảo của cuộc đời, những góc khuất tuy tàn khốc nhưng lại rất thực tế của cuộc sống. Ai trong số chúng ta cũng có khát khao thành công, nhưng mấy ai có đủ đam mê, nghị lực và sự kiên trì bền bỉ để theo đuổi sự thành công đó. “Sống thực tế giữa đời thực dụng” sẽ định hướng cho bạn cần phải nỗ lực ra sao để có thể tồn tại giữa cuộc đời thực dụng này, cần phải nỗ lực ra sao để không bị bỏ lại phía sau thành công của người khác. Giá tham khảo: 79.000 VNĐ Trên đây là những đánh giá tổng hợp top 5 quyển sách self help hay nhất mà bạn nên tìm đọc. Hy vọng rằng bạn sẽ tìm được cho mình một cuốn sách tâm đắc và phù hợp để đồng hành cùng bạn trong cuộc sống. Thời đại rất căng thẳng, anh chàng và quá thường xuyên, sự căng thẳng của chúng ta bị trầm trọng hơn bởi sự cuộn tròn của chính chúng ta thông qua những lời khuyên về sức khỏe của người có ảnh hưởng, nóng bỏng với vũ khí hạt nhân từ một số người anh em trong tầng hầm, và anh chàng làm bữa ăn cho chó sành ăn trên tiktok. Marshall McLuhan hoàn toàn lăn lộn trong ngôi mộ của mình (mặc dù chúng tôi nghĩ rằng anh ấy đã đào tình yêu bị mù), vì chúng tôi khá chắc chắn rằng con người không có ý định tiêu thụ thông tin như thế này, và chắc chắn không cảm thấy nó giúp chúng tôi cảm thấy bất kỳ tốt hơn. & nbsp; & nbsp;gourmet dog meals on TikTok. Marshall McLuhan is absolutely rolling in his grave (even though we think he’d dig Love Is Blind), becausewe’re pretty sure humans weren’t meant to consume information like this, and sure doesn’t feel like it’s helping us feel any better. Đôi khi, cách chữa trị tốt nhất cho sự lo lắng là một tấm chăn có trọng lượng và một ít trà hoa cúc. Những lần khác, sự chữa lành được tìm thấy thông qua các thiết bị thông minh, nhưng các thủ thuật tương tự như nhắm mắt, thiền hoặc nứt mở một cuốn sách tự giúp đỡ. Chúng tôi biết, chúng tôi biết: thuật ngữ cuốn sách tự giúp đỡ một mình, một mình khiến chúng tôi cảm thấy như một truyện tranh IRL Cathy [Rolls Off Cliff], nhưng khi chúng tôi nhìn qua sự đối xử không công bằng, lén lút rất nhiều cuốn sách tự giúp đỡ trong phim và TV , chúng tôi thực sự nhận ra rằng những cuốn sách tự giúp đỡ là những cuốn sách. hoặc một số shit? Chà, xin vui lòng yên tâm, đó không phải là mứt của chúng tôi. Không, chúng tôi thích những cuốn sách và hồi ký mà aren sợ truyền đạt sự khôn ngoan đạt được ghi chú hoàn hảo giữa sự hỗ trợ và tình yêu khó khăn; Chúng tôi muốn một nụ hôn trên trán, và câu nói của chúng tôi, nói rằng, Snap Snap ra khỏi nó! Khi cô ấy đưa chúng tôi lên giường. & NBSP; sau đây có thể không phải là những cuốn sách tự giúp đỡ theo nghĩa truyền thống nhất, nhưng họ đã giúp chúng tôi làm việc thông qua các vấn đề mối quan hệ, đối phó với sự lo lắng, giải quyết tai ương tài chính và tìm những cách lành mạnh hơn để giao tiếp với cha mẹ bùng nổ của chúng tôi trong các ngày lễ về kế hoạch tài chính. & nbsp; & nbsp; & nbsp;the best cure for anxiety is a weighted blanket and some chamomile tea. Other times, the healing isn’t found through smart gadgets, but analog tricks such as closing your eyes, meditating, or cracking open a self-help book. We know, we know: The term “self-help book” alone makes us feel like an IRL Cathy Comic [rolls off cliff], but when we look past the unfair, snarky treatment so many self-help books get in movies and TV, we actually realize that self-help books are… just books. Do you remember the craze of The Secret,which basically tried to tell poor people that they couldn’t afford a Lexus because they didn’t “manifest” hard enough or some shit? Well, please rest assured—that’s not our jam. No, we prefer books and memoirs that aren’t afraid to impart wisdom that hits the perfect note between support and tough love; we would like a kiss on the forehead, and our very own Cher saying, “Snap out of it!” as she tucks us into bed. The following may not all be self-help books in the most traditional sense, but they’ve helped us work through relationship issues, deal with anxiety, address financial woes, and find healthier ways to communicate with our boomer parents over the holidays about financial planning. Những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất cho động lực và sự phát triển cá nhânBốn thỏa thuận: Hướng dẫn thực tế về tự do cá nhân Nếu bạn thấy điều này trên đầu giường lén lút của bạn, họ có thể là một người giữ. Cuốn sách bán chạy nhất của Don Miguel Ruiz, Bốn thỏa thuận đã là một tác phẩm kinh điển kể từ khi nó được đưa ra vào những năm 1990, và đề xuất một quy tắc sống dựa trên niềm tin của Toltec cổ đại có thể giúp mọi người phá bỏ thói quen tự giới hạn. Sau đó, nó cung cấp lời khuyên ngắn gọn và dễ tiếp cận về cách cư xử trong cuộc sống, ông Drew Barrymore (vâng !!) về cuốn sách. Tôi đã tìm thấy [nó] vào một thời điểm rất khó khăn trong cuộc đời tôi và nó đã giải cứu tôi. Đó cũng là một người bán chạy nhất trên Amazon với hơn 74.000 đánh giá, nơi người hâm mộ đang nói, một khi tôi bắt đầu chương về thỏa thuận đầu tiên, tôi thấy mình nằm trên các cụm từ, câu và sự thật nổi bật từ trang với trang với Đơn giản giống như trẻ em và chiều sâu to lớn.said Drew Barrymore (yes!!) about the book. “I found [it] at a very hard time in my life, and it rescued me.” It’s also a best-seller on Amazon with over 74,000 reviews, where fans are saying, “Once I began the chapter on the First Agreement, I found myself resting my eyes on phrases, sentences, and truths that just stood out from the page with child-like simplicity and tremendous depth.” Don Miguel Ruiz Bốn thỏa thuậnQuá đủ: yêu cầu không gian cho bạn là ai (bất kể họ nói gì) Elaine Welteroth đã bận rộn, anh bạn. Nhà báo người Mỹ, cựu thẩm phán dự án Runway, và tổng biên tập của Teen Vogue đã nhìn thấy tất cả trong ngành công nghiệp thời trang đầy cảm hứng nhưng hay thay đổi, và cuốn sách của cô về không gian tuyên bố cho bạn là một giải thưởng NAACP năm 2020 cho giải thưởng văn học xuất sắc và có xếp hạng 4,8 sao trên Amazon vì lời khuyên trung thực, ấm lòng về cách khắc một nơi cho bản sắc của riêng bạn, bất kể bạn muốn làm việc như thế nào. Tôi đã có rất nhiều cảm xúc khi đọc cuốn sách này, Viết một người đánh giá. Voi Nó được viết như một người chị lớn chia sẻ câu chuyện và bài học cuộc sống của mình. has been busy, man. The American journalist, former Project Runway judge, and Editor-in-Chief of Teen Vogue has seen it all in the inspiring but fickle fashion industry, and her book about “claiming space for you are” won the 2020 NAACP award for Outstanding Literary Award, and has a 4.8-star rating on Amazon for its honest, heartwarming advice about how to carve out a place for your own identity, no matter what field you aspire to work in. “I had so many emotions while reading this book,” writes one reviewer. “It’s written like a big sister sharing her story and life lessons.” Elaine Welteroth Quá đủSự hoài nghi và ma thuật: Trí thông minh và trực giác trên con đường Phật giáo Trực tiếp từ các lựa chọn, sự hoài nghi và phép thuật của Phó Biên tập viên của chúng tôi theo nghĩa truyền thống nhất, nhưng nó là một trong những cuốn sách giới thiệu dễ tiêu hóa nhất về Phật giáo của một trong những nhà lãnh đạo mang tính biểu tượng nhất của tôn giáo, cố . Nó là một bài đọc nhẹ nhàng và truyền cảm hứng cho bất cứ ai muốn tái cấu trúc ý nghĩa, kỷ luật và giá trị của họ trong khi làm sâu sắc thêm tâm linh của chính họ. Để đọc tác phẩm này là trải nghiệm tiêu đề của nó, không phải là từ mà là kinh nghiệm, thì viết một nhà phê bình Amazon, Hồi Tringpa phơi bày chủ nghĩa duy vật tâm linh làm phiền chúng ta [...] để phản bội niềm tin của chúng tôi để tự nhận mình, quyền lực và tiền bạc. Đó là thông điệp ở trung tâm của cuốn sách, cũng hướng dẫn độc giả qua các khái niệm Phật giáo cơ bản như Karma, Cấu trúc của Bản ngã, Paramitas và Bồ tát. Mua một bản sao cứng để chú thích, và một cuốn sách trên băng, bởi vì nó được thuật lại bởi Devendra Banhart. & NBSP;VICE editor’s picks, Cynicism and Magicisn’t a self-help book in the most traditional sense, but it is one of the most digestible introductory books about Buddhism by one of the religion’s most iconic 1970s leaders, the late Chögyam Trungpa. It’s a light and inspiring read for anyone looking to restructure their sense of meaning, discipline, and values while deepening their own spirituality. “To read this work is to experience its title, not as words but as experience,” writes one Amazon reviewer, “Trungpa exposes the spiritual materialism that plagues us [...] We need a healthy cynicism to detect the subtle ways charlatans seek to betray our trust for self-aggrandizement, power, and money.” That’s the message at the heart of the book, which also walks readers through basic Buddhist concepts such as karma, the structure of ego, the paramitas, and the bodhisattva. Buy a hard copy for annotating, and a book-on-tape, because it’s narrated by Devendra Banhart. Chögyam Trung Sự hoài nghi và ma thuậtNhững cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất để quản lý lo lắng & NBSP;Cẩm nang cảm giác tốt [Làm sạch cổ họng trong AS-SEEN-ON-TV.] Bạn có gặp phải sự lo lắng, hoảng loạn hay không có nỗi ám ảnh? Bạn có xu hướng có một thái độ tự đánh bại và muốn học cách giao tiếp tốt hơn với người khác? Cẩm nang cảm giác tốt là Hướng dẫn của Tiến sĩ David D. Burns và chúng ta không thể nhấn mạnh từ Hướng dẫn về đủ điều kiện để giúp vượt qua một số trở ngại với những lời khuyên và thực hành ngoài đời thực từ một giáo sư danh dự về tâm thần học và khoa học hành vi tại Đại học Stanford . Nếu bạn không phải là một trong những cuốn hồi ký của người thứ nhất/là một Xử Nữ, bạn sẽ đào bới cách tiếp cận của anh ấy để tự giúp đỡ, mà các nhà phê bình và nhà trị liệu như Tiến sĩ Albert Ellis đã gọi là rõ ràng, có hệ thống, [và] mạnh mẽ, " và những người đọc Amazon khen ngợi về các chương từng bước toàn diện của nó. Chương trình bắt đầu bằng cách giải thích các cách khác nhau mà chúng tôi bóp méo suy nghĩ của chúng tôi, một người đánh giá viết. Các mô hình suy nghĩ bị bóp méo, đó là khi chúng ta cho rằng người khác nghĩ gì về chúng ta, hành động của chúng ta, v.v. Chơi và sắp xếp lại suy nghĩ theo cách tích cực. David D. Burns Cẩm nang cảm giác tốtLàm thế nào để ngừng lo lắng và bắt đầu sống Ah, Dale Carnegie cũ tốt bụng, anh chàng này là một trong những tính cách truyền thông lớn nhất của thế kỷ 20 khi nói đến những cuốn sách tự giúp đỡ, và cụ thể là những người xây dựng kỹ năng bán hàng và giao tiếp tốt hơn. Charles Manson vô cùng nuốt chửng cuốn sách của mình, Làm thế nào để giành được bạn bè và ảnh hưởng đến mọi người khi ở trong tù, nhưng đó là một câu chuyện khác. Thực tế là, Carnagie là tốt. Anh ấy rõ ràng và cụ thể trong những lời khuyên chống lo âu của anh ấy có thể giúp mang lại cho cuộc sống của bạn (ví dụ: thêm một giờ mỗi ngày) và các nhà phê bình trên Amazon nói rằng điều đó đã giúp họ giảm thiểu căng thẳng về các tình huống tài chính, chính trị, công việc, v.v. Cuốn sách này đã thay đổi suy nghĩ và quan điểm của tôi về cuộc sống, một người hâm mộ nói. Thật đáng ngạc nhiên khi một cuốn sách được viết từ nhiều thập kỷ trước vẫn có liên quan đến chúng ta trong thế kỷ 21.How to Win Friends and Influence People while in prison, but that’s another story. The fact is, Carnagie is good. He’s clear and concrete in what his anti-anxiety tips can help bring to your life (ex. An extra hour every day) and reviewers on Amazon say it has helped them minimize stress over financial situations, politics, work, and more. “This book has changed my thoughts and perspective about life,” says one fan. “It's surprising that a book written decades ago is still relevant to us in the 21st century.” Dale Carnegie Làm thế nào để ngừng lo lắng và bắt đầu sốngAh, Dale Carnegie cũ tốt bụng, anh chàng này là một trong những tính cách truyền thông lớn nhất của thế kỷ 20 khi nói đến những cuốn sách tự giúp đỡ, và cụ thể là những người xây dựng kỹ năng bán hàng và giao tiếp tốt hơn. Charles Manson vô cùng nuốt chửng cuốn sách của mình, Làm thế nào để giành được bạn bè và ảnh hưởng đến mọi người khi ở trong tù, nhưng đó là một câu chuyện khác. Thực tế là, Carnagie là tốt. Anh ấy rõ ràng và cụ thể trong những lời khuyên chống lo âu của anh ấy có thể giúp mang lại cho cuộc sống của bạn (ví dụ: thêm một giờ mỗi ngày) và các nhà phê bình trên Amazon nói rằng điều đó đã giúp họ giảm thiểu căng thẳng về các tình huống tài chính, chính trị, công việc, v.v. Cuốn sách này đã thay đổi suy nghĩ và quan điểm của tôi về cuộc sống, một người hâm mộ nói. Thật đáng ngạc nhiên khi một cuốn sách được viết từ nhiều thập kỷ trước vẫn có liên quan đến chúng ta trong thế kỷ 21. Dale CarnegieDr. Faith G. Harper, a licensed professional counselor, certified sexologist, certified clinical hypnotherapist, and certified applied clinical nutritionist (amongst other impressive credentials). “She does a wonderful job providing a crash course on what someone is going through when they are having panic attacks and then supplements facts with resources in case you wanted to learn more Thắt bộ não của bạn: vượt qua sự lo lắng, trầm cảm, tức giận, quái đản và kích hoạt Một số peeps cần thêm một sự giúp đỡ về sự hài hước/bom F để đi sâu vào chủ đề lo lắng lờ mờ, và việc mở bộ não của bạn chắc chắn là một trong những cú hích tự lực thành công hơn, sôi nổi hơn ngoài kia. Tác giả/bác sĩ viết cách tôi nói chuyện trong cuộc sống hàng ngày, với những sự tương tự nghiệt ngã, viết một người đánh giá của cuốn sách được xếp hạng 4.6 sao, được viết bởi Tiến sĩ Faith G. Harper, một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép, nhà tình dục học được chứng nhận và Chứng nhận Dinh dưỡng lâm sàng ứng dụng được chứng nhận (trong số các thông tin ấn tượng khác). Cô ấy làm một công việc tuyệt vời khi cung cấp một khóa học về sự cố về những gì ai đó đang trải qua khi họ đang có những cuộc tấn công hoảng loạn và sau đó bổ sung sự thật với các tài nguyên trong trường hợp bạn muốn tìm hiểu thêmNiềm tin HarperThắt bộ não của bạn Những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất để hẹn hò & nbsp; Đính kèm: Khoa học mới về sự gắn bó của người lớn và cách nó có thể giúp bạn tìm thấy và giữ tình yêu Họ nói rằng trái tim có một tâm trí của riêng mình (họ làm phải không?), Nhưng các tác giả nhà thần kinh học và xã hội học của gắn bó muốn giúp bạn thực sự hiểu được khoa học đằng sau sự gắn bó lãng mạn, để bạn có thể sử dụng sự hiểu biết đó để có mối quan hệ tốt hơn và tháo dỡ một số mô hình hẹn hò độc hại của riêng bạn. Nó đã nhận được nhãn dán bán chạy nhất#1 của Google trên Amazon, nơi nó có xếp hạng 4,7 sao và hơn 10.000 đánh giá. Tôi đã được trị liệu trong và ngoài, anh ấy viết một người đánh giá, và trong nhiều mối quan hệ thất bại. Tuy nhiên, không một nhà trị liệu nào từng đề cập đến những từ ’lý thuyết đính kèm người lớn đối với tôi [...] cuốn sách này đã mở mắt cho những gì thực sự xảy ra trong các mối quan hệ.Amir Levine và Rachel Heller Đính kèm Chỉ cần gửi văn bản: Hướng dẫn của một chuyên gia để buông bỏ sự căng thẳng và lo lắng của việc hẹn hò hiện đại Chỉ cần gửi văn bảnTại sao đàn ông yêu chó cái: Từ người gác cửa đến Dreamgirl Hướng dẫn hẹn hò mang tính biểu tượng, mang tính biểu tượng của Sherry Argov đang có một sự phục hưng một phần nhờ vào phong trào bimbofication, và cuốn sách của nhiều người virus (có hàng triệu video dưới #WhyMenLoveBitches) khám phá mức độ tốt của lời khuyên. Mặc dù một số lời khuyên được thừa nhận là ngày, rất nhiều người trong số họ vẫn đúng, và toàn bộ giai điệu của cuốn sách sẽ khiến bạn cảm thấy như bạn có một người cổ vũ cá nhân 24/7 dạy bạn cách ưu tiên nhu cầu của bạn trong một mối quan hệ, Hoàn tác nội tâm hóa sự sai lầm, và chắc chắn rằng nếu anh ấy làm tan nát trái tim bạn, bạn sẽ kết hôn giàu có và mời anh ấy đến đám cưới.having a renaissance thanks in part to the Bimbofication movement, and the book’s many viral TikToks (there are millions of videos under #whymenlovebitches) that explore just how well the advice holds up today. While some of the tips are admittedly dated, so many of them still ring true, and the tone of the book as a whole will make you feel like you have a 24/7 personal cheerleader teaching you how to prioritize your needs in a relationship, undo internalized misogyny, and make sure that “if he breaks your heart, you marry rich and invite him to the wedding.” Sherry Argov Tại sao đàn ông yêu chó cáiNhững cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất cho tài chính cá nhân & NBSP;Đã phá vỡ hàng ngàn năm đầu tư: Hướng dẫn của người mới bắt đầu để tăng cấp tiền của bạn Như Millennials, chúng tôi thừa nhận đã lo lắng về việc tiết kiệm tiền cho tuổi già nhưng chúng tôi cũng có thể nhận thêm một bài giảng từ cha mẹ/bạn bè yêu quý của chúng tôi về việc cắt giảm bánh mì nướng bơ để mua một ngôi nhà trong một tòa nhà. Giai điệu đàm thoại là một thế mạnh thực sự của cuốn sách, ông viết một nhà phê bình về sự phá vỡ hàng năm vào đầu tư, được viết bởi đồng nghiệp Mill Years Erin Lowry và nhằm mục đích cung cấp các bước cụ thể để xây dựng sự giàu có và đa dạng hóa các khoản đầu tư, tôi nghĩ Erin biết cô ấy khán giả và làm tốt công việc tiếp cận chúng tôi. Erin Lowry Đã phá vỡ hàng ngàn năm để đầu tưNhận tiền tốt: Mười bước đơn giản để trở thành toàn bộ tài chính Tiffany Tiffany Ngân sách, Aliche được sinh ra để giảng dạy, anh viết một nhà phê bình về việc nhận tiền tốt, có hơn 3.000 đánh giá và xếp hạng 4,9 sao trên Amazon; Cuốn sách này là một sự cân bằng đáng yêu của một lộ trình đối với sự toàn vẹn tài chính và một cuốn hồi ký có thể tin được về hành trình xây dựng lại cuộc sống của cô sau cuộc suy thoái năm 2008 [...] không có gì thuyết giáo hay hạ mình về nó. Là một giáo viên mầm non, đây là một hướng dẫn hấp dẫn, dễ tiếp cận và có thể hành động để giúp mọi người ở mọi giai đoạn của sự nghiệp của họ. Âm nhạc đến tai chúng ta, cho rằng lời khuyên nhàm chán và kiêu kỳ là một trong những điều chúng ta sợ nhất về việc tìm kiếm sự giúp đỡ cho tài chính của chúng ta. & NBSP; Tiffany Ngân sách Aliche Nhận tiền tốt: Mười bước đơn giản để trở thành toàn bộ tài chínhTiffany Tiffany Ngân sách, Aliche được sinh ra để giảng dạy, anh viết một nhà phê bình về việc nhận tiền tốt, có hơn 3.000 đánh giá và xếp hạng 4,9 sao trên Amazon; Cuốn sách này là một sự cân bằng đáng yêu của một lộ trình đối với sự toàn vẹn tài chính và một cuốn hồi ký có thể tin được về hành trình xây dựng lại cuộc sống của cô sau cuộc suy thoái năm 2008 [...] không có gì thuyết giáo hay hạ mình về nó. Là một giáo viên mầm non, đây là một hướng dẫn hấp dẫn, dễ tiếp cận và có thể hành động để giúp mọi người ở mọi giai đoạn của sự nghiệp của họ. Âm nhạc đến tai chúng ta, cho rằng lời khuyên nhàm chán và kiêu kỳ là một trong những điều chúng ta sợ nhất về việc tìm kiếm sự giúp đỡ cho tài chính của chúng ta. & NBSP; Tiffany Ngân sách Aliche Tiền: Một câu chuyện tình yêu: gỡ rối tai ương tài chính của bạn và tạo ra cuộc sống mà bạn thực sự muốn Hiểu cách xây dựng sự giàu có là một chuyện, nhưng tìm cách thoát khỏi nợ nần là một loại giun khác. Tiền: Một câu chuyện tình yêu là tác giả Kate Northrup, hướng dẫn không chỉ xây dựng một kế hoạch trò chơi từ nợ nần, mà còn thành thật với chính mình về nơi và lý do tại sao bạn tiêu tiền. Làm thế nào để chi tiêu ảnh hưởng đến bạn, về mặt cảm xúc? Những gì mà gốc rễ của thói quen mua hàng mà bạn cố gắng bỏ qua? Nếu bạn cảm thấy choáng ngợp, giống như tôi đã từng, thì viết một người đánh giá, cuốn sách của Kate Kate rất hiểu. Cô ấy đồng cảm với bạn. Tôi cảm thấy như tôi có thể mở ra lý do tại sao tôi đã tránh được tiền quá lâu. Cô ấy giải quyết những cảm xúc đằng sau nó, trước tiên, và điều đó thực sự cần thiết cho tôi.Kate NorthrupMellow Corn is on us! Tiền, một câu chuyện tình yêu Bản thân hàng đầu là gì15 cuốn sách tự giúp đỡ bán chạy nhất mọi thời đại.. Suy nghĩ và phát triển giàu có .. Nhà giả kim.. Bạn có thể chữa lành cuộc sống của bạn.. Bố giàu, người cha tội nghiệp .. 7 thói quen của những người có tầm ảnh hưởng lớn.. Đừng đổ mồ hôi cho những thứ nhỏ bé và tất cả đều là những thứ nhỏ bé .. Ai đã di chuyển phô-mát của tôi?. Lời tiên tri Celestine .. Bản thân nào7 Thói quen của những người có hiệu quả cao của Stephen R. Covey, ban đầu được xuất bản năm 1989, là một trong những cuốn sách tự giúp đỡ bán chạy nhất.Nó ban đầu được viết như một cuốn sách tập trung vào kinh doanh, nhưng với hơn 40 triệu bản được bán, đã giúp mọi người áp dụng thói quen sản xuất cho mọi lĩnh vực trong cuộc sống của họ.The 7 Habits of Highly Effective People” by Stephen R. Covey, which was originally published in 1989, is one of the best-selling self-help books. It was originally written as a business-focused book, but with over 40 million copies sold, has helped people apply productive habits to every area of their lives.
Tôi nên đọc những cuốn sách nào cho bản thânĐến nơi bạn cần ở với những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất.. 7 thói quen của những người rất thành công của Stephen R. .... Làm thế nào để giành được bạn bè và ảnh hưởng đến mọi người của Dale Carnegie .. Sức mạnh của bây giờ: Hướng dẫn về Khai sáng tâm linh của Eckhart Tolle .. Hãy suy nghĩ và phát triển giàu có bởi Napoleon Hill .. Là bản thânTrong trường hợp các cuốn sách tự giúp đỡ tập trung vào vấn đề, bằng chứng thực nghiệm tồn tại cho thấy hiệu quả của chúng.Ví dụ, trong một phân tích tổng hợp về hiệu quả của liệu pháp trong điều trị trầm cảm, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng việc đọc sách về chủ đề này có thể hiệu quả như liệu pháp cá nhân hoặc nhóm. |
