Healthmart.vn > > Da bị break out là gì, phải làm sao? Da bị break out là tình trạng đẩy mụn không kiểm soát, sự bùng nổ mụn bất thường. Nguyên nhân da bịbreak out có thể do vệ sinh không đúng cách, thay đổi nội tiết tố, do sử dụng mỹ phẩm, do ảnh hưởng từ môi trường, Show
Da bị break out là gì?Làn da của bạn trước giờ chưa bao giờ có mụn ở những vùng da đó bỗng nhiên mụn mọc lên rất nhiều và mọc liên tục trong 1 thời gian dài,ngày càng tồi tệ và không có dấu hiệu dừng lại. Đó chính là Break out, sự bùng nổ mụn 1 cách bất thường và liên tục ở 1 vùng da trước nay không hề có mụn. Tuy nhiên, việc đột nhiênda bị nổi mụn, sưng tấy, đỏ, ngứa.. cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác như: Da bị dị ứng, kích ứng hoặc da bị đẩy mụn. Nguyên nhân da bị Break OutCó rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc da bị Break Out, đây là một vài nguyên nhân chính thường gặp: Da bị Break Out do điều kiện môi trường bên ngoàiMôi trường là 1 trong những yếu tố dẫn đến Break Out Bạn vừa thay đổi chỗ ở, nơi ở mới có điều kiện thời tiết khá khắc nghiệt và làn da của bạn chưa kịp thích ứng. (Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, môi trường ô nhiễm nặng) cũng có thể là nguyên nhân khiến da bị Break Out Da bị Break Out do vệ sinh da không tốtĐây là nguyên nhân phổ biến và thường gặp nhất vệ sinh da không chỉ dừng lại ở việc rửa mặt mà bạn còn cần phải tẩy trang và tẩy tế bào chết đều đặn cho da nữa. (Nếu bạn chưa biết nhiều về tẩy trang có thể tìm hiểu tất cả những thông tin cơ bản về tẩy trang tại đây). Việc vệ sinh da bằng sữa rửa mặt mỗi ngày chỉ giúp bạn làm sạch sơ bộ phía trên bề mặt da hay đơn giản là chỉ làm sạch được phần bề mặt mà thôi. Trong khi mụn thường xuất hiện từ các nguyên nhân bên trong. Để da được làm sạch toàn diện bạn cần tẩy tế bào chết và sử dụng các sản phẩm tẩy trang mỗi ngày để có thể làm sạch sâu hơn phía bên trong (Làm sạch lỗ chân lông, tẩy đi lớp tế bào chết và lớp bã nhờn dư thừa, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Bạn biết đấyda là môi trường sống của một hệ vi sinh vật phong phú trong đó chủ yếu là vi khuẩn, nếu không may chỉ 1 vài lần lơ là không vệ sinh da kỹ càng kèm theo sự tấn công ồ ạt của vi khuẩn. Bạn có thể dễ dàng bị Break Out bất cứ lúc nào. Da bị Break Out do nội tiết bên trong cơ thểBạn thường xuyên thức khuya, ăn đồ nóng, hút thuốc, không tập thể dục và duy trì những thói quen có hại này trong 1 thời gian dài.Bên cạnh đó việc bạn thường xuyên bị áp lực, stress cũng khiến làn da dễ dàng rơi vào tình trạng Break Out. (Không phải kết hợp tất cả các yếu tố trên mà chỉ cần 1 trong những yếu tố này được bạn ưu ái thực hiện trong 1 quãng thời gian đủ dài cũng sẽ dẫn đến tình trạng đình công của làn da. Da bị Break Out dosử dụng mỹ phẩmDầu khoáng là 1 thành phần có hại trong mỹ phẩm. Mặc dù đóng vai trò như 1chấtsiêu dưỡng ẩm trong các loại kem dưỡng ẩm tuy nhiên dầu khoáng lại là nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn và dẫn đến tình trạng Break Out. Bên cạnh dầu khoáng bạn cũng có thể bắt gặp 1 số các thành phần tương tự như:Silicones Dù bạn có bị Break Out do nguyên nhân nào đi nữa thì ngay khi xác định được tình trạng da và nguyên nhân bạn cũng phải nhanh chóng xử lý ngay. Nếu để càng lâu tình trạng da sẽ ngày càng tồi tệ hơn. Phân biệt break out và dị ứngDa bị dị ứng, kích ứng: Da bỗng nhiên trở nên nhạy cảm, nóng rát khó chịu sau khi bạn sử dụng 1 sản phẩm mới trên vùng da của mình. Để xác định chính xác tình trạng da của bạn là kích ứng hay Break Out bạn nên làm theo phương pháp sau. Dừng sử dụng tất cả các sản phẩm trong 3-5 ngày, nếu sau đó da trở về trạng thái bình thường hoặc có tiến triển tốt hơn thì tình trạng bạn đang gặp phải là kích ứng. Nếu da vẫn kéo dài tình trạng nổi mụn, sưng đỏ bỏng rát thì có thể đó là tình trạng Break Out. Phân biệt break out vàPurgingDa bị đẩy mụn (hay còn gọi là Purging): Purging là hiện tượng khá phổ biến ở những bạn có mụn ẩn. (Nếu bạn chưa biết mụn ẩn là gì và cách nhận biết mụn ẩn thì có thể xem lại bài viết tại đây). Mụn ẩn giống như những quả boom nổ chậm vậy. Chúng luôn nằm ẩn ở dưới da để chờ đợi thời cơ thích hợp sẽ đồng loạt bùng nổ. Thời cơ của mụn ẩn chính là khi lỗ chân lông của chúng ta bị tắc. (Có thể do vệ sinh da không sạch) hoặc khi bạn sử dụng các sản phẩm đẩy mụn (AHA/BHA hay Retinoids). Mụn sẽ bắt đầu trồi lên ở những vùng da có mụn ẩn. Các nốt mụn nhỏ sẽ phát triển lớn hơn và mọc ngày càng nhiều. Bên cạnh đó, việc bạn sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến Purgin. Tình trạng nổi mụn sẽ kéo dài khoảng từ 2- 4 tuần. Nếu da bạn không có mụn ẩn mà mụn vẫn xuất hiện và kéo dài hơn 4 tuần thì đó làtình trạng Break Out. Nên mua: Bộ dưỡng mụn Kraice Nhật 2021 hot Top kem trị mụn Nhật 2021 hot Da bị break out phải làm sao?Khi đã xác định được tình trạng và nguyên nhân của mình thì bạn nên nghĩ đến các biện pháp khắc phục. Nếu da bị Break Out do nguyên nhân nào thì bạn sẽ khắc phục từ chính nguyên nhân đó.
Tuy nhiên tất cảlàn da bị Break Outđều có chung những bước khắc phục như sau: Da bị break out phải vệ sinh da thật kỹ càngVệ sinh da đúng cách sẽ bước khởi đầu thuận lợi giúp bạn sớm thoát khỏi tình trạng đình công tập thể của làn da.Các bước chính yếu nhất vệ sinh da đó là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.
Da bị break out phải duy trì chế độ sinh hoạt hợp líDuy trì 1 cơ thể khỏe mạnh bằng việc nghỉ ngơi đúng giờ, ăn uống đúng bữa và đầy đủ chất. Giải phóng tinh thần khỏi những bế tắc và stress đang đeo bám bạn. Rời xa những thói quen có hại như: hút thuốc, các đồ uống có cồn, không tập thể dục Một cơ thể khỏe mạnh sẽ kéo theo 1 làn da đẹp khỏe mạnh, đầy sức sống. Da bị break out phải tạm ngưng sử dụng các sản phẩm mớiHãy để da trở nên khỏe mạnh và có thời gian nghỉ ngơi trước khi bắt đầu 1 cuộc khám phá mới Trên đây là những chia sẽ về break out quá trình đẩy mụn không kiểm soát của da. Hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ hiểu rõ hơn về break out, cách vượt qua break out hiệu quả, nhanh chóng nhé! Chúc các bạn thành công. Từ khóa:
|