| Nam giới có thể cải thiện "cậu nhỏ" thông qua một số phương pháp tập luyện hoặc phẫu thuật, thay vì tự ý tân trang tại nhà, có thể dẫn đến nhiều biến chứng. Show
Cải thiện kích cỡ dương vật là một trong những nhu cầu của nam giới, nhằm tăng sự tự tin trước bạn tình, kéo dài cuộc yêu và tăng khoái cảm. Tuy nhiên, việc tự ý "tân trang" tại nhà tiềm ẩn nhiều nguy cơ, biến chứng. Gần nhất là trường hợp bệnh nhân 30 tuổi, nhập Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn (Hà Nội) sau khi dùng máy masage mua qua mạng, khiến dương vật sưng đau, tụ máu thậm chí cong vẹo, sang chấn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tình dục về sau. Ngoài ra, lạm dụng massage khiến bệnh nhân bị rối loạn cực khoái, khi quan hệ với bạn tình khó đạt được như mong muốn. Trường hợp khác, 32 tuổi, bơm silicon vào dương vật nhằm tăng kích thước, ít hôm sau bộ phận sinh dục biến dạng, cương đau. Tại Bệnh viện E (Hà Nội), bác sĩ chẩn đoán người bệnh bị nhiễm trùng nặng do bơm silicon không đảm bảo, đến viện muộn nên hoại tử một phần da. Bác sĩ phẫu thuật lấy toàn bộ mảng silicon ra, bỏ vùng da bị nhiễm trùng và lấy da tự thân tạo hình lại dương vật. Bác sĩ Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp - chuyên khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cho rằng kích thước dương vật phụ thuộc phần lớn vào yếu tố di truyền, chủng tộc và cơ địa cá nhân. Tuy nhiên, kích cỡ không phải là yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng quan hệ mà còn phụ thuộc vào khả năng cương dương, thời gian giao hợp, kỹ năng và tình cảm giữa hai người. "Dù vậy, nam giới vẫn có thể cải thiện thông qua một số phương pháp tập luyện hoặc phẫu thuật", bác sĩ nói. Để tăng kích thước "cậu nhỏ" an toàn, bác sĩ khuyến nghị một số phương gồm: Đầu tiên, nam giới cần giảm cân, tránh béo phì khiến lớp mỡ mu dày, dẫn đến một phần dương vật bị vùi trong lớp mỡ. Không sử dụng thuốc lá và chất kích thích, tránh làm tổn thương mạch máu như xơ vữa, tắc nghẽn mạch, làm giảm lượng máu đến dương vật. Điều này khiến "cậu nhỏ" không đạt đủ độ cương cứng và kích thước vốn có. Bổ sung các loại thực phẩm như chuối, cá, hải sản, rau bina, giá đỗ, quả mâm xôi,... để cải thiện khả năng cương dương và kích thước dương vật. Bên cạnh đó, kết hợp một số bài tập hỗ trợ giúp tăng kích thước dương vật như Backward puller, Ultimate stretch... Khi tập cần chú ý vừa phải, nhẹ nhàng, tránh chấn thương. Ngoài ra, nam giới có thể đến khoa phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tạo hình tại bệnh viện uy tín để được chuyên gia tư vấn cụ thể. Một số phương pháp tăng kích cỡ dương vật như phẫu thuật cắt dây chằng treo dương vật. Dây chằng treo dương vật là dây chằng nối phần gốc dương vật với xương mu. Việc cắt dây chằng này khiến dương vật bị treo thấp xuống hơn, gây cảm giác dương vật dài ra. "Về mặt bản chất thì kích thước dương vật không thay đổi, chỉ có cảm giác nhìn từ bên ngoài, bộ phận này có vẻ dài hơn khiến nam giới tự tin", bác sĩ nói. Đặc biệt, phẫu thuật độn dương vật bằng silicon (Penuma) là phương pháp tăng kích thước dương vật hiệu quả nhất hiện nay. Bác sĩ sẽ đặt một miếng silicon hình lưỡi liềm vào bên trong dương vật khiến dương vật to lên. Tuyệt đối không tự ý tiêm silicon vì việc này có thể gây biến dạng "cậu nhỏ", thậm chí hoại tử hay vô sinh. Một số phương pháp khác như phẫu thuật độn dương vật bằng mô mỡ tự thân. Tuy nhiên, sau một thời gian mô mỡ có thể bị tiêu biến, dương vật sẽ trở lại kích thước bình thường. Chuyên gia khuyến cáo chỉ khi kích thước dương vật quá nhỏ, ảnh hưởng tới khả năng quan hệ tình dục mới nên can thiệp để cải thiện. Nam giới không nên tự ý tìm kiếm và làm theo các phương pháp trên mạng để thay đổi kích cỡ, dẫn đến "tiền mất tật mang". Thùy An Kích thước cậu nhỏ luôn là nỗi niềm thầm kín của đấng mày râu. Cũng chỉ vì cái kích thước ấy mà nhiều nam giới e dè trước bạn tình. Nếu bạn cũng đang rơi vào tình huống éo le ấy, hãy bỏ túi ngay mẹo tăng kích thước dương vật dưới đây để tự tin khẳng định bản lĩnh đích thực của chính mình. 06/11/2021 | Giải đáp: Dương vật cương cứng thời gian lâu có nguy hiểm không? 1. Kích thước dương vật - vấn đề chung của phái mạnh1.1. Quá trình phát triển của dương vậtKhi nam giới bước vào độ tuổi dậy thì cũng là lúc dương vật bắt đầu phát triển mạnh và có sự sản xuất mạnh hormon testosteron. Mặt khác, thành phần sinh dục khác và thể hang của nam giới cũng được kích thích mạnh mẽ. Chính những điều này khiến cho các thanh - thiếu niên trở nên dễ bị kích thích trước những tác động nhỏ. Ngoài ra, do lúc này tim vẫn còn nhiệt tình tống máu vào thể hang nên dương vật cũng dễ dàng cương cứng.  Kích thước dương vật tăng dần theo độ tuổi và đạt chuẩn khi đến tuổi dậy thì Từ cuối giai đoạn dậy thì kích thước dương vật sẽ trở nên cố định và hầu như không có sự thay đổi trong suốt thời gian trưởng thành. Tuy nhiên, kích thước của cậu nhỏ cũng chịu sự chi phối của rất nhiều yếu tố như: di truyền và chủng tộc. Người gốc Phi được xem là có kích thước dương vật lớn nhất rồi mới đến người Âu - Mỹ, cuối cùng là người châu Á. Bước sang giai đoạn lão hóa, do giảm sút lượng testosterone nên quá trình mãn dục nam xảy ra, kéo theo nó là nhiều vấn đề tình dục và tình trạng rối loạn cương dương. Đây cũng là lý do khiến cho kích thước dương vật không còn được như trước. Mặt khác, đi cùng với quá trình lão hóa của tuổi tác sẽ là lão hóa chức năng tim mạch. Chính các vấn đề về lão hóa cũng khiến cho phái mạnh khó có được đời sống tình dục sung mãn nữa. 1.2. Kích thước dương vật thế nào mới là chuẩnKích thước dương vật trung bình của nam giới Việt khi ở trạng thái cương cứng vào khoảng 11 - 13 cm và vào khoảng 5 - 10cm khi ở trạng thái bình thường. Các yếu tố về thể trạng hầu như không ảnh hưởng đến kích thước của cậu nhỏ. Tuy nhiên, những nam giới có chiều dài dương vật khoảng 2.5cm ở độ tuổi thanh niên và không lớn hơn 5cm ở độ tuổi trưởng thành thì được xem là dương vật nhỏ. 1.3. Vì sao phái mạnh lại muốn tăng kích thước dương vậtSở dĩ hầu hết nam giới muốn biết đến mẹo tăng kích thước dương vật là bởi khi đạt được điều này họ sẽ có được rất nhiều lợi ích, điển hình là: Tăng kích thước cậu nhỏ giúp nam giới tự tin hơn trước bạn tình - Tăng độ cực khoái khi “yêu”. - Kéo dài thời gian quan hệ và tăng cường sinh lý phái mạnh. - Trở nên tự tin và đầy bản lĩnh trước mặt bạn tình. - Cậu nhỏ có khả năng ôm và ma sát tốt hơn với âm đạo nên dễ lên đỉnh cực khoái. - Kích thích ham muốn “yêu” từ phía bạn tình. 2. Mẹo tăng kích thước dương vật ngay tại nhà cực dễSở hữu một dương vật có kích thước lớn là niềm kiêu hãnh của đấng mày râu. Vì vậy họ luôn tìm cách để có thể cải thiện kích cỡ của cậu nhỏ. Muốn đạt được điều này, phái mạnh hãy ghi nhớ các mẹo sau: 2.1. Tăng kích thước dương vật bằng bài tập- Ultimate Stretch Bài tập này có thể thực hiện đơn giản ngay tại nhà với các bước: + Bước 1: Dùng tay nhẹ nhàng cầm chặt quy đầu của dương vật và dùng một lực vừa đủ để kéo cho dương vật hướng ra ngoài, để như vậy trong 20 - 30 giây. + Bước 2: Lặp lại động tác trên theo các hướng trên, dưới, trái, phải. Trong quá trình thực hiện bài tập này nam giới cần nhớ không được cầm dương vật quá chặt vì nó dễ làm tắc nghẽn lưu thông máu và hãy tập giãn cách theo ngày để tránh làm mỏi cậu nhỏ. - Backward Puller Đây là bài tập được đánh giá độ khó ở mức trung bình nhưng lại đạt được hiệu quả rất cao: Mô tả mẹo tăng kích thước dương vật với bài tập Kegel + Bước 1: Thực hiện một vài thao tác giúp kích thích sự cương cứng của dương vật. + Bước 2: Lột bao quy đầu một cách nhẹ nhàng và từ từ sau đó đặt 4 ngón tay lên phần quy đầu và từ từ kéo căng dương vật lên; đặt ngón cái ở gốc dương vật và kéo ngược dương vật về phía trong cơ thể. Thao tác này thực hiện khoảng 15 - 25 giây, làm liên tục trong 10 phút rồi nghỉ và tiến hành đều đặn hàng ngày. 2.2. Tăng kích thước dương vật bằng chế độ ănBên cạnh mẹo tăng dương vật bằng bài tập, phái mạnh cũng nên kết hợp với việc thay đổi chế độ ăn uống để giúp cho cậu nhỏ sớm đạt được kích thước như mong muốn. Những thực phẩm sau đây được xem là thang thuốc quý để cải thiện kích thước cậu nhỏ: - Chuối Chuối không chỉ giàu kali mà còn có nhiều thành phần dinh dưỡng khác rất tốt cho cậu nhỏ, đúng theo kiểu ăn gì bổ nấy. Vì thế, mỗi ngày hãy nhớ ăn 1 - 2 quả chuối nếu muốn nhanh thay đổi được kích thước của cậu nhỏ. - Cá Cá giàu protein, axit amin arginine và đạm nên vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ tuần hoàn máu nhanh chóng đi khắp cơ thể để cải thiện kích thước cậu nhỏ một cách tự nhiên. - Hàu Hàu được nhiều người xem là thần dược với sức khỏe sinh sản của đấng mày râu. Hàu giàu vitamin B12 và kẽm giúp cải thiện khả năng cương dương và chức năng sinh lý. Không những thế, hàm lượng L-arginine trong hàu còn giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật nên cũng rất đáng để cho vào mẹo tăng kích thước dương vật bằng dinh dưỡng tại nhà. - Quả mâm xôi Nam giới ít biết rằng đây là loại có có khả năng chống oxy hóa cực tốt và có vai trò to lớn trong việc cải thiện chức năng sinh lý nam. Thường xuyên ăn mâm xôi còn giúp cho máu tăng cường lưu thông nên dương vật cũng được bơm máu đều đặn, nhờ đó mà dễ dàng tăng kích thước một cách an toàn. - Sữa chua tách béo Bản thân sữa chua ít béo hoặc tách béo có khả năng cung cấp rất nhiều protein cho cơ thể phái mạnh. Nhờ có điều này mà cơ bắp phát triển và khả năng lưu thông máu đi khắp cơ thể tăng lên. Hệ quả của nó chính là cậu nhỏ sớm được tăng về kích thước. Những mẹo tăng kích thước dương vật trên đây về cơ bản là rất an toàn và dễ thực hiện nhưng muốn thấy được thành quả đòi hỏi thời gian và sự kiên trì. Nếu nôn nóng và muốn cậu nhỏ đạt kích thước chuẩn nhanh chóng, nam giới nên tìm đến bác sĩ nam học để tìm được biện pháp can thiệp hiệu quả nhất. |
