Vết mổ sau sinh bao lâu thì hết đau

Vết sinh mổ sau sinh bao lâu thì lành?

Sau quá trình vượt cạn đầy đau đớn và mất sức, cơ thể người mẹ cần thời gian để hồi phục. Tuy nhiên đối với sản phụ sinh mổ vết mổ sau sinh bao lâu thì lành? còn tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dưới đây là những lưu ý giúp mẹ bầu nhanh hồi phục và lấy lại sức khỏe sau sinh.

Vết sinh mổ sau sinh bao lâu thì lành?

Trong trường hợp thai lớn, sức khỏe mẹ yếu, khó sinh, nước ối đục bác sĩ thường chỉ định mổ đẻ. Tùy vào kích thước của thai nhi và vết mổ thường có độ dài từ 11-15cm,

Để vết mổ lành nhanh sau sinh còn tùy thuộc vào chế độ chăm sóc, cơ địa của mỗi người.

Thông thường trong khoảng 7-10 ngày đầu vết mổ sẽ từ từ khép lại và bắt đầu khô hẳn.

Từ tuần 2-3 vết mổ đang hình thành sẹo, thường bị phồng nhẹ, sưng và mẩn đỏ. Đến tuần thứ 6 vết mổ sau sinh trở thành sẹo và lồi lên, các bộ phận bên trong dần dần được khôi phục. Tầm 3 tháng sau sinh vết mổ mới lành, hết cảm giác đau. Tuy nhiên nhiều sản phụ do cơ địa và vấn đề vệ sinh nên cơ thể không chấp nhận chỉ khâu dẫn đến vết mổ bị nhiễm trùng, mưng mủ.

Làm thế nào để vết mổ sau sinh nhanh lành?

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ

Sản phụ hạn chế tắm gội chỉ cần lau qua người và vết mổ bằng nước nóng. Sau đó dùng bông sạch thấm khô.

Chế độ ăn uống hợp lý

Ăn vừa đủ, việc ăn nhiều sẽ khiến khó tiêu hóa, tích tụ lâu dẫn đến táo bón, tăng khí trong ruột khiến bụng bị đầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sức khỏe.Các mẹ nên ăn thức ăn lỏng, mềm. Không ăn thịt gà, hải sản, thịt bò, rau muống gây dị ứng, làm lồi vết thương lâu ngày để lại sẹo. Cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, B, K, canxi, kẽm,,,

Lưu ý: Sau khi vết thương đã lành, liền miệng mẹ nên áp dụng massage nhẹ nhàng và bôi dưỡng chất vitamin E

Tập vận động nhẹ nhàng

Không nên nằm bất động quá lâu kẻo sản dịch sẽ bị ứ lại trong tử cung, không thoát ra được, rất nguy hiểm. Vì vậy sau 1 ngày, các mẹ nên tập cử động chân tay rồi ngồi dậy, xuống giường tập đi. Sự vận động này còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp vết thương mau lành, tăng cường nhu động ruột, giúp nhanh thoát khí, tránh nguy cơ dính ruột và tắc mạch máu.

Lúc này cũng phải đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm cơ thể và sự thông suốt của các đường ống dẫn trong cơ thể; thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, thay giấy vệ sinh, thi thoảng thay đổi tư thế nằm, lật người, vận động chân tay.

Bạn có thể tham khảo 3 bài tập cơ bản dưới để để giúp sản phụ nhanh chóng hồi phục sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả:

Bài tập hít thở sâu: Để ngăn ngừa tắc nghẽn mỗi sau sinh mẹ nên tập hít thở sau khoảng 2-3 hơi

Bài tập xoay vai: Sản phụ ngồi tư thế thẳng rồi xoay vai khoảng 15-20 lần theo chiều từ trước ra sau và ngược lại để hạn chế đau nhức mỏi vai.

Bài tập kéo căng cơ thế: Thực hiện động tác bằng cánh đứng dựa lưng vào tường rồi từ từ giơ hai tay lên cao cho đến khi cơ bụng bị căng ra, giữ động tác 10 giây rồi lại hạ xuống. Cứ làm vậy khoảng 5-10 lần/ngày.

Lưu ý: Tập nhẹ nhàng để tránh vết mổ bị tổn thương. Nếu vết thương bị nhiễm trùng cần đến cơ sở y tế được được khám và điều trị kịp thời.

Nằm nghiêng

Nằm nghiêng là tư thế phù hợp nhất với những mẹ sinh mổ. Tuy nhiên, trong vòng 6 giờ đầu sau mổ, chị em đừng nên dùng gối đầu. Nếu nằm ngửa, sẽ cảm thấy đau đớn hơn tử cung co thắt. Vì vậy chị em nên nằm nghiêng đầu sang một bên, thẳng người và không dùng gối để tránh đau đầu.

Ngoài ra nằm nghiêng đầu sang một bên cũng có tác dụng để tránh nôn. Các y bác sĩ sẽ giúp các mẹ cố định túi thông tiểu ở vị trí thích hợp và lót giấy vệ sinh dưới mông, định kỳ thăm khám tử cung để xem xét sự co tử cung và tình trạng xuất huyết âm đạo

Với những thông tin trên mà Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế Bắc Hà cung cấp hi vọng chị em sẽ giải đáp được thắc mắc vết sinh mổ sau sinh bao lâu thì lành? cũng như cách làm lành vết sẹo sau sinh.

Để biết thêm thông tin chi tiết gói thai sai trọn gói xin vui lòng truy cập TẠI ĐÂY