Không gì bằng ôm bạn bè thật chặt để thể hiện rằng bạn quan tâm và đánh giá cao họ. Cho họ thấy họ có ý nghĩa như thế nào với bạn bằng cách ôm chặt họ Show 2. Ôm một người lạVào Ngày Ôm Quốc gia, tại sao không thử điều gì đó khác biệt và ôm một người lạ? 3. Tổ chức một bữa tiệc ôm nhauTổ chức một bữa tiệc cho bạn bè và gia đình của bạn để kỷ niệm Ngày Ôm Quốc gia. Yêu cầu mọi người mang theo một món ăn để chia sẻ và đảm bảo bầu không khí tràn ngập tình yêu thương và sự chấp nhận 4. Gửi những cái ôm qua thưGửi bưu thiếp hoặc thư với những thông điệp chân thành về tình yêu và lòng biết ơn. Bao gồm biểu tượng cảm xúc ôm hoặc vẽ chính bạn đang ôm ai đó để thực sự nở nụ cười trên khuôn mặt họ 5. Tạo phiếu giảm giá ômNếu bạn không có ai ở gần để ôm, hãy tạo một số phiếu giảm giá cho những cái ôm để bạn bè của bạn có thể đổi bất cứ lúc nào. Bằng cách này, dù có xa cách vẫn có thể sẻ chia yêu thương Ngày Ôm Quốc gia hay Ngày Ôm Quốc gia diễn ra vào ngày 21 tháng 1 và được Văn phòng Bản quyền Hoa Kỳ chính thức công nhận nhưng không phải là ngày nghỉ lễ#Ngày Ôm Quốc GiaMục đích của ngày là giúp mọi người thể hiện nhiều cảm xúc hơn trước đám đông. Cách duy nhất để ăn mừng ngày này là ôm bất cứ ai và tất cả những người mà bạn muốn. Mặc dù Ngày Ôm Quốc gia và Chiến dịch Ôm Miễn phí có nhiều điểm tương đồng nhưng không có mối liên hệ nào giữa hai ngày này Ngày 26 tháng 8 năm 2023. Trao quyền cho phụ nữ và tôn vinh những người bạn lông xù Thay đổi đầy cảm hứng và dành tình yêu thương cho những người bạn đồng hành của chó  Điều chỉnh âm lượng
0. 00 0. 00 Ngày 26 tháng 8 năm 2023. Trao quyền cho phụ nữ và tôn vinh những người bạn lông xù Thay đổi đầy cảm hứng và dành tình yêu thương cho những người bạn đồng hành của chó 4. 00 Ngày 25 tháng 8 năm 2023. Tiết lộ những điều ngạc nhiên và truyền thống nếm thử Khám phá thời trang và thưởng thức những thú vui ngọt ngào 4. 00 Ngày 24 tháng 8 năm 2023. Khám phá di sản và thưởng thức vị ngọt Tôn vinh lịch sử và thưởng thức hương vị 4. 00 Ngày 23 tháng 8 năm 2023. Món ngọt & Lời thì thầm đầy gió Thưởng thức các món tráng miệng thú vị và tận hưởng tinh thần sảng khoái 4. 00 Ngày 22 tháng 8 năm 2023. Những vầng hào quang thiên đường & những điều ước kỳ lạ Ôm lấy lòng tốt và những khoảnh khắc kỳ diệu 4. 00 Ngày 21 tháng 8 năm 2023. Tiêu điểm về người cao tuổi & Niềm vui đông lạnh đầy màu sắc Tôn vinh người lớn tuổi và thưởng thức các món ngọt 4. 00 Ngày 20 tháng 8 năm 2023. Phát sóng Di sản & Những anh hùng sức khỏe thầm lặng Bắt sóng radio và tôn vinh những người vận chuyển sức khỏe 4. 00 Ngày 19 tháng 8 năm 2023. Đỉnh cao bay bổng & Những khoảnh khắc được ghi lại Kỷ niệm chuyến bay và nghệ thuật hình ảnh 4. 00 Ngày 18 tháng 8 năm 2023. Lễ kỷ niệm sôi nổi & nâng cốc chúc mừng sự sang trọng. Thưởng thức Fajitas và Pinot Noir Từ Tex-Mex đến Burgundy. Hành trình của hương vị và sự thanh lịch 4. 00 Ngày 17 tháng 8 năm 2023. Tôn vinh những hành động tốt đẹp và tinh thần của Massachusetts Từ những nguyên nhân chân thành đến những bờ biển lịch sử. Đi sâu vào lòng vị tha và niềm tự hào nhà nước 4. 00 Ngày 16 tháng 8 năm 2023. Lướt qua những kỷ niệm và thưởng thức vùng biển Caribe. Một ngày hồi hộp và ớn lạnh Nắm bắt những đỉnh cao, những thăng trầm và hương vị của lễ kỷ niệm 4. 00 Ngày 15 tháng 8 năm 2023. Những khoảnh khắc yên tĩnh & niềm vui thú vị. Tôn vinh sự thanh thản và ngọt ngào Ôm lấy sự yên bình và tận hưởng niềm đam mê say mê 4. 00 Ngày 14 tháng 8 năm 2023. Những món ăn có vảy và những miếng kem. Lễ kỷ niệm kép Từ thằn lằn tắm nắng đến kem tươi mát. Đi sâu vào những điều kỳ diệu của thiên nhiên và những món ăn mùa hè 4. 00 Ngày 13 tháng 8 năm 2023. Những khoảnh khắc sôi nổi và những món ăn ngon lành. Một bữa tiệc cho các giác quan Thưởng thức những ngụm lấp lánh và những miếng cắt cao cấp 4. 00 Trang danh sách phát trước Trước đó Tiếp theo Tiếp theo Trang danh sách phát Dù bạn ôm một thành viên trong gia đình hay một người lạ thì những lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất đều như nhau. Từ ngày chúng ta sinh ra, những cái ôm hay sự đụng chạm sẽ cải thiện giấc ngủ của chúng ta. Ôm, giống như âu yếm, giải phóng oxytocin. Bản thân hormone này mang lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe. Nó không chỉ mang lại cho chúng ta những hormone dễ chịu mà còn làm giảm cơn đau. Nhận được một cái ôm giúp giảm căng thẳng, hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nó cũng làm giảm bớt lo lắng CÁCH QUAN TRỌNG NGÀY ÔM QUỐC GIAÔm thật chặt vào ai đó. Hoặc, nếu bạn cần, hãy yêu cầu một cái ôm và gặt hái những lợi ích. Bạn cũng có thể ôm một cách tinh thần. Hãy để ai đó biết bạn quan tâm bằng cách gửi những lời động viên ấm áp, vui vẻ đến những người trong vòng kết nối của bạn. Tăng cường niềm vui của họ bằng cách cho họ biết họ có ý nghĩa như thế nào với bạn bằng một cái ôm bằng lời nói cho đến khi bạn có thể trao cho họ cái ôm thực sự. Ngày ôm quốc gia là ngày nào?Nó được tạo ra bởi Kevin Zaborney và diễn ra hàng năm vào 21 tháng 1 . Ngày này được tổ chức lần đầu tiên vào ngày 21 tháng 1 năm 1986 tại Clio, Michigan, Hoa Kỳ. Ngày lễ cũng được tổ chức ở nhiều nước khác. Ý tưởng của Ngày ôm quốc gia là khuyến khích mọi người ôm gia đình và bạn bè thường xuyên hơn.
Tại sao có Ngày Ôm Quốc gia?Ngày ôm quốc gia kỷ niệm việc ôm và thể hiện tình yêu thương với những người thân yêu của chúng ta và được tổ chức hàng năm vào ngày 21 tháng 1. Kevin Zaborney phát minh ra ngày vào năm 1986. Anh ấy làm điều đó như một phương tiện để truyền bá lòng tốt và tình yêu. Ôm đòi hỏi nhiều thứ hơn là chỉ đơn giản là giao tiếp bằng mắt.
Ai đã tạo ra Ngày Ôm Quốc Gia?Ngày ôm quốc gia được sáng lập vào năm 1986 bởi Kevin Zaborney . Bạn của anh ấy là cháu gái của chủ sở hữu Lịch sự kiện của Chase. Zaborney chọn ngày 21 tháng 1 vì đó là thời điểm giữa kỳ nghỉ đông và sinh nhật năm mới, anh nhận thấy đây là thời điểm mọi người có xu hướng cảm thấy chán nản.
Ngày 12 tháng 9 có phải là Ngày Ôm Quốc gia không?https. //www. phillymag. com/news/2021/08/07/david-sylvester-hug-high-fi-day/ Ngày ôm quốc gia và ngày đập tay sẽ được tổ chức tiếp theo vào ngày . Nó được quan sát hàng năm vào ngày 12 tháng 9 kể từ năm 2021. |
