Cháo bí đỏ là một trong những món ăn dặm ngon và bổ dưỡng nhất cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Các mẹ đã biết cách nấu các loại cháo bí đỏ khác nhau để đổi vị cho bé chưa? Tham khảo ngay 7 cách nấu cháo bí đỏ cho bé ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng của VinID nhé! Show
Bí đỏ Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời đối với trẻ nhỏCháo bí đỏ không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi. Bí đỏ là loại thực phẩm lành tính, dễ hấp thu và không gây dị ứng, là lựa chọn số một để các mẹ bỉm sữa nấu cháo cho con ăn dặm. Với một lượng lớn sắt, kẽm, bí đỏ giúp đẩy nhanh quá trình tạo máu và huyết tố cầu, phòng ngừa thiếu máu và xơ vữa động mạch ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, các chất khác có trong bí đỏ như gluxit, protit, beta carotene, tirozin, axit salicylic, fitin cùng các nguyên tố vi lượng và các axit béo cũng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Ăn cháo bí đỏ thường xuyên không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn ăn dặm mà còn giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ như chảy máu mũi, khô môi, tróc da và các bệnh truyền nhiễm. Chưa kể, bí đỏ chứa hàm lượng vitamin E và vitamin A lớn cũng giúp tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch để trẻ khỏe mạnh hơn. Bí đỏ thường được nấu thành cháo cho bé ăn dặm, kết hợp với một số loại thực phẩm khác như tôm, cá hồi, thịt bò, thịt gà, cá thu, ếch hoặc cua. Các mẹ cùng bắt tay vào học cách nấu cháo bí đỏ cho bé nhà mình ăn dặm thật nhiều dinh dưỡng và ngon miệng nhé!  Ăn cháo bí đỏ không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho bé mà còn giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh khác ở trẻ nhỏ Hướng dẫn 7 cách nấu cháo bí đỏ cho bé ăn dặm1. Cách nấu cháo tôm bí đỏCùng với bí đỏ, tôm cũng rất giàu dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các loại vitamin như vitamin A và vitamin D tốt cho hệ xương, hệ tiêu hóa và cải thiện chức năng đường ruột. Ngoài ra, tôm cũng chứa hàm lượng sắt rất lớn cần thiết cho cơ thể bé. Ngay từ tháng thứ 6 trở đi, các mẹ đã có thể nấu cháo tôm bí đỏ cho bé nhà mình ăn dặm rồi đấy. Cháo tôm bí đỏ Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách nấu cháo bí đỏ tôm:
2. Cách nấu cháo bí đỏ thịt gàCháo bí đỏ thịt gà Thịt gà có chứa protein, sắt, kẽm và axit béo giúp bé bổ sung dinh dưỡng trong những năm đầu đời. Thịt gà kết hợp với bí đỏ sẽ tạo nên món cháo thơm ngon và bổ dưỡng cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên. Để nấu cháo bí đỏ thịt gà, các mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu:
Cách nấu cháo bí đỏ thịt gà:
3. Cách nấu cháo thịt bò bí đỏCháo thịt bò bí đỏ Cháo thịt bò bí đỏ không chỉ ngon mà còn rất dễ ăn giúp bé kích thích vị giác rất tốt. Ngoài ra, thịt bò còn rất giàu sắt, kẽm, vitamin giúp bé tăng cường sức đề kháng. Để nấu cháo bí đỏ thịt bò, các mẹ chuẩn bị nguyên liệu sau:
Cách nấu cháo thịt bò bí đỏ:
4. Cách nấu cháo cá hồi bí đỏCháo cá hồi bí đỏ Các mẹ muốn trẻ phát triển não bộ để thông minh nhất định không thể bỏ qua món cháo cá hồi bí đỏ trong thực đơn ăn dặm từ 6 tháng tuổi của bé. Cá hồi rất giàu DHA, Omega 3, Omega 6, Omega 9, EPA giúp con khỏe mạnh, thông minh, hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh về thị lực, tim mạch hay thần kinh. Cháo cá hồi bí đỏ nên được bổ sung trong thực đơn ăn dặm cho trẻ từ 8 tháng tuổi trở lên. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Như vậy là đã hoàn thành món cháo bí đỏ cá hồi, các mẹ chỉ việc múc ra bát cho bé ăn dặm thôi. 5. Cách nấu cháo ếch bí đỏCháo ếch bí đỏ Thịt ếch là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Thịt ếch giúp bé tăng canxi và tăng cân nặng rõ rệt nếu được bổ sung thường xuyên. Cháo ếch bí đỏ có màu vàng cam ngon mắt cùng vị ngọt dịu đảm bảo sẽ khiến bé thích mê. Nguyên liệu cần có:
Cách nấu cháo ếch bí đỏ:
6. Cách nấu cháo cua bí đỏBí đỏ giàu vitamin A rất tốt cho mắt còn cua giàu canxi giúp hệ xương của con phát triển nhanh chóng. Cháo bí đỏ với cua chính là món ăn dặm rất ngon và bổ não cho các bé đấy. Để nấu cháo cua bí đỏ các mẹ cần chuẩn bị:
Hướng dẫn cách nấu cháo cua bí đỏ:
7. Cách nấu cháo cá thu bí đỏCháo cá thu bí đỏ Cá thu rất giàu axit béo omega-3 tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ. Cháo bí đỏ cá thu chính là món ăn dặm tuyệt vời để mẹ bổ sung dinh dưỡng cho bé đấy. Nguyên liệu:
Cách nấu cháo cá thu bí đỏ:
Như vậy là VinID đã hướng dẫn các mẹ 7 cách nấu cháo bí đỏ vừa ngon lại vừa bổ dưỡng để thay đổi trong thực đơn cho bé ăn dặm rồi đấy. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý rằng khi nấu cháo bí đỏ cho trẻ ăn dặm các mẹ cần lựa chọn được các nguyên liệu sạch, tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng bởi hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên rất nhạy cảm và rất dễ bị đi ngoài hay gây hại sức khỏe nếu các mẹ mua nguyên liệu không đảm bảo. Vậy nên mua các loại nguyên liệu nấu cháo bí đỏ ở đâu vừa an toàn lại vừa tiện lợi cho các mẹ bỉm sữa? Mách các mẹ địa chỉ mua nguyên liệu nấu cháo bí đỏ vừa sạch, tiện lợi lại tiết kiệmVới nguồn gốc xuất xứ rõ ràng cùng sự đảm bảo về các tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, hệ thống siêu thị VinMart, cửa hàng VinMart+ hay siêu thị ảo VinMart 4.0 chính là địa chỉ mua các loại nguyên liệu nấu cháo bí đỏ sạch, an toàn với giá thành rất phải chăng cho các chị em nội trợ. Đặc biệt, mua hàng tại siêu thị ảo VinMart 4.0 thông qua tính năng Scan & Go trên app VinID, bạn chỉ cần vài thao tác quét mã sản phẩm và mua hàng nhanh chóng, thậm chí có thể nhận hàng tại nhà tiện lợi chỉ trong vòng 2 5h đồng hồ mà không cần ra tận siêu thị để mua đồ. Nơi mua nguyên liệu nấu cháo bí đỏ vừa sạch, tiện lợi lại tiết kiệm Sử dụng tính năng Scan & Go để mua hàng trên siêu thị ảo VinMart 4.0 mang đến những lợi ích gì?Cho phép bạn mua hàng từ xa thông qua quét mã QR sản phẩm và lựa chọn hình thức thanh toán, nhận hàng linh hoạt, mua hàng bằng tính năng Scan & Go từ siêu thị ảo VinMart 4.0 đang được rất nhiều tín đồ mua sắm ưa chuộng, nhất là các chị em nội trợ, các mẹ bỉm sữa không có nhiều thời gian để đi mua sắm hàng ngày. Chỉ với app VinID, sử dụng tính năng Scan & Go bạn có thể quét mã QR các sản phẩm của VinMart 4.0 trên Catalogue sản phẩm hay tại các Virtual Store có hình ảnh sản phẩm của siêu thị ảo VinMart. Ngay khi quét mã QR, các thông tin về sản phẩm như tên, giá thành, nguồn gốc sẽ hiển thị đầy đủ để bạn nắm rõ thông tin và kiểm soát chi phí đơn hàng của mình. Hiện tại, giá các nguyên liệu chính để làm 7 loại cháo bí đỏ tại siêu thị ảo VinMart 4.0 như sau:
(Giá sản phẩm được cập nhật ngày 24/08/2019, có thể thay đổi tùy thời điểm khác nhau) Không chỉ giá thành phải chăng, khi sử dụng tính năng Scan & Go để mua các nguyên liệu làm cháo bí đỏ hay các sản phẩm khác, bạn còn được hưởng rất nhiều ưu đãi hấp dẫn. Tháng 8 này, từ ngày 08/08/2019 đến 31/08/2019:
Ngoài ra, từ ngày 17/08/2019 đến 13/09/2019, với mỗi 100.000 đồng trong đơn hàng Scan & Go, bạn sẽ nhận được 1 phiếu đổi quà. Khi đạt được các mốc 4 phiếu, 6 phiếu và 9 phiếu, bạn sẽ được đổi voucher điện tử Scan & Go giảm tương ứng 20.000 đồng, 40.000 đồng và 2 voucher 50.000 đồng. Quá nhiều ưu đãi trong tháng 8 và đầu tháng 9 nếu như bạn sử dụng tính năng Scan & Go để mua sắm đúng không nào? Hướng dẫn mua nguyên liệu nấu cháo bí đỏ bằng tính năng Scan & Go trên app VinIDTải app VinID để sử dụng tính năng Scan & Go và mua sắm các nguyên liệu làm cháo bí đỏ thật tiết kiệm thời gian và tiện lợi ngay thôi:
Như vậy là VinID đã hướng dẫn xong các mẹ bỉm sữa cách nấu 7 loại cháo bí đỏ cũng như cách mua các nguyên liệu sạch, tiện lợi và nhiều ưu đãi rồi đấy. Sẵn tay Scan & Go và mua ngay các nguyên liệu nấu cháo ăn dặm từ bí đỏ cho các bé nhà mình thôi! |
