Trong khoảng thời gian ủ bệnh kéo dài từ 10 - 12 ngày, có một số thức ăn bạn cần tránh dùng vì chúng sẽ gây ngứa nhiều hơn và khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Thực phẩm cần tránh khi bị thủy đậu
Đồ ăn nhanh sẽ làm bệnh thủy đậu thêm trầm trọng, khiến bạn cảm thấy nặng nề, mệt mỏi hơn. Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều dầu, ăn đồ chiên, rán có thể gây nóng trong cho bệnh nhân thủy đậu. Thực phẩm nhiều gia vị gây nóng rát ở vùng ngực và gây viêm, làm cho bạn càng cảm thấy khó chịu trong giai đoạn này. Cà phê và sô cô la có tính a xít sẽ làm sưng tấy các tổn thương ở da, gây ngứa nhiều. Đồ nếp như xôi, bánh chưng... có thể làm sưng tấy và mưng mủ nốt thủy đậu. Nhục quế là thực phẩm kỵ nhất vì nhục quế có tính đại nhiệt, thuần dương, tác dụng ôn nhiệt trợ hỏa, quá khô táo, làm tổn hại âm chất, rất nguy hiểm cho bệnh nhân thủy đậu. Đậu phộng, hạt trái cây và nho khô… chứa một hàm lượng lớn arginine có thể thúc đẩy virus phát triển và khiến bệnh trở lên trầm trọng hơn. Thức ăn ngọt, béo, mặn. Các loại thực phẩm này sẽ chỉ khiến bệnh tình thêm nặng. Nhất là thực phẩm chứa nhiều muối, sẽ làm trầm trọng thêm các mụn nước, gây ngứa nhiều hơn và để lại những vết sẹo lớn. Thực phẩm nên ăn khi bị thủy đậu Người bị thủy đậu nên dùng thức ăn thanh đạm, đầy đủ các chất dinh dưỡng và dưới dạng thức ăn lỏng hoặc nửa lỏng, dễ tiêu hóa, như cháo đậu xanh, cháo củ năng-ý dĩ, cháo củ năng - lá tre non, cháo gạo lứt, cháo kim ngân hoa, cháo tiểu mạch, cháo miến đậu xanh, măng tây, trứng, chuối, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen, khoai tây, cà rốt, củ cải trắng, bí đao, rau bồ ngót, rau sam, rau má, mướp đắng, rau dền, cải thảo, cải bắp, rau diếp, ngải cứu. Dùng thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: chanh, cam, bơ, dâu tây, kiwi, lê, dưa hấu, dưa leo, cà chua...Vitamin C có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, chống nhiễm trùng, đẩy nhanh quá trình sản sinh ra collagen, phòng ngừa sẹo lõm. Khi bị thủy đậu để tránh tình trạng bệnh trở nên nặng hơn thì bạn không nên sử dụng những thực phẩm có tên trong danh sách dưới đây! Bệnh thủy đậu (phỏng rạ, bỏng rạ, trái rạ) thường xuất hiện nhiều nhất từ tháng 2 đến tháng 4 hàng năm. Thủy đậu do virut gây ra, bệnh dễ lây lan từ người này qua người khác: lây qua đường hô hấp, hoặc lây do mụn nước vỡ ra. Thủy đậu thường gặp nhất là ở trẻ em.
Để tránh tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, khi bị thủy đậu bạn nên nhớ phải tránh xa các thực phẩm có tên trong danh sách dưới đây! - Những thực phẩm sẽ gây ngứa nhiều ở những vùng da có mụn, gây nhờn dẫn đến các vùng da bị bệnh luôn trong tình trạng mất vệ sinh và để lại sẹo lớn: thịt gà, sữa, phô mai, trứng, kem, bơ, pa tê, bánh ngọt… - Những thực phẩm gây nguy cơ sưng tấy và mưng mủ trên các vùng da bị mụn: xôi, bánh chưng, những thực phẩm làm từ nếp, đậu xanh… - Những thực phẩm gây khó tiêu cho cơ thể, đau rát vùng miệng là các loại đồ ăn chế biến có chứa nhiều dầu mỡ như chiên, xào… - Không nên ăn rau muống và các loại rau có chứa mủ khi bị bệnh vì sẽ để lại vết thâm, sẹo lồi - Những thực phẩm có chứa nhiều protein, đạm làm cho tiêu hóa khó khăn hơn, làm cho cơ thể bị nóng và có nguy cơ để lại sẹo như thịt bò, thịt heo… - Những thực phẩm tanh như: tôm, cua… cũng không tốt cho người mắc bệnh thủy đậu và để lại di chứng là những vết sẹo lồi hoặc lõm trên các vùng da - Bệnh thủy đậu luôn khiến cơ thể mất nước do đó nếu như người bệnh ăn nhiều muối hoặc những thực phẩm được sử dụng quá nhiều muối sẽ làm cho cơ thể bị mất nước, gây ngứa nhiều hơn và đặc biệt cũng là nguyên nhân gây ra sẹo. Điều mà bất kỳ ai mắc bệnh thủy đậu cũng lo ngại. Một số thực phẩm chứa nhiều muối như: cá khô, tôm khô, mực khô, mắm ruốc… - Những đồ ăn được nấu quá khô, ít nước sẽ gây khó khăn trong quá trình ăn uống của người bệnh. Vì hệ tiêu hóa lúc này hoạt động kém do hệ miễn dịch bị tấn công, răng miệng bị nổi mụn nước do đó nếu muốn nhanh chóng hết bệnh thì tránh ăn những đồ ăn khô: bánh mì, lương khô… - Các loại trái cây, nước ép vô cùng tốt cho người mắc bệnh nhưng lưu ý không sử dụng quá nhiều cam, chanh vì khi sử dụng quá nhiều hai loại trái cây này sẽ cung cấp thêm lượng axit vào trong cơ thể gây ra tình trạng ngứa ở các nốt mụn, gây cảm giác khó chịu. - Những thực phẩm có vị nóng, cay như: tiêu, ớt…thì không nên sử dụng vì sẽ làm cho cơ thể nóng lên, tăng mức độ viêm nhiễm ở các nốt mụn, gây ngứa ngáy và khó chịu - Những thức uống như cafe, sô cô la…sẽ làm cho cơ thể nóng từ bên trong, tăng viêm nhiễm, sưng đỏ ở các nốt mụn. Điều này làm cho các tuyến mồ hôi ở cơ thể hoạt động mạnh hơn, gây ra cảm giác ngứa ngáy và gây mất vệ sinh cho người bệnh. Lưu ý: Bệnh nhân thủy đậu không nên kiêng tắm, cần giữ gìn vệ sinh cơ thể sạch sẽ, có thể tắm nhanh bằng nước ấm, tắm nhẹ nhàng tránh để bóng nước bị vỡ ra. Những mụn nước bị vỡ ra nên bôi thuốc xanh methylen để tránh nhiễm trùng, nhanh liền sẹo. Theo Phu Nu Today Bệnh thủy đậu nên ăn gì, kiêng gì là vấn đề mà bất cứ người bệnh thủy đậu nào cũng phải lưu tâm nếu muốn nhanh chóng khỏi bệnh và không để lại những dấu vết “đáng ghét” trên người. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cơ thể tăng chức năng đề kháng, giảm các triệu chứng bệnh hiệu quả.  Thủy đậu là bệnh do virus Varicella Zoster gây ra, thường xuất hiện vào thời điểm cuối đông đầu xuân. Một số dấu hiệu của bệnh có thể kể đến như:
Nếu không được chăm sóc tốt, kiêng cử nghiêm ngặt, các mụn nước của thủy đậu có thể gây ra sẹo lõm trên da làm mất thẩm mỹ. Như đã nói, người bệnh thủy đậu nếu không được chăm sóc tốt sẽ có nguy cơ lưu lại sẹo trên da rất cao nhất là vùng mặt. Do đó, người bệnh thủy đậu nên ăn gì là vấn đề cần được quan tâm. Một số thực phẩm tốt cho người bệnh thủy đậu có thể kể đến như: Các loại trái cây và rau xanh giàu vitamin C sẽ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, chống nhiễm trùng rất tốt. Hơn nữa, các thực phẩm này còn hỗ trợ tăng cường sản sinh collagen tránh tình trạng xuất hiện sẹo lõm. Cụ thể:
Trong đó, dưa hấu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, có khả năng chống viêm nhờ các flavonoid, carotenoid, triterpenoids… Các chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, tiêu diệt virus gây bệnh và giữ cho cơ thể mát mẻ, ngăn ngừa sẹo thâm trên da. Cũng nên ăn nhiều dưa chuột để giúp làm sạch cơ thể, hỗ trợ tốc độ đào thải các độc tố ra ngoài của cơ thể. Bên cạnh đó, dùng dưa chuột thái mỏng, đắp lên da cũng giúp giảm vết thâm, sẹo do thủy đậu để lại đáng kể. Cháo đậu đỏ, ý dĩ là món ăn phù hợp cho người bệnh thủy đậu. Nó có tác dụng giải độc trừ thấp, đặc biệt mang lại hiệu quả với người còn sốt, nước tiểu vàng đỏ, chán ăn, người mệt mỏi khó chịu. Thực hiện như sau:
Món cháo này có tác dụng bổ sung các dưỡng chất tốt cho người bệnh thủy đậu đang trong tình trạng sốt nhẹ. Cách thực hiện như sau:
Tác dụng của món canh này là hạ họa, từ nhuận, phù hợp với người thủy đậu sốt cao, cơ thể nóng bứt rứt khó chịu. Cách thực hiện như sau:
Rau sam tính mát, có tác dụng kháng viêm, ngừa mụn nhọt, thanh nhiệt nên rất tốt cho người bệnh thủy đậu. Để xoa dịu các triệu chứng thủy đậu, bạn lấy 100 – `20g rau sam tươi, rửa sạch, ép lấy nước uống trong ngày. Người bị thủy đậu rất dễ bị mất nước, do đó, cần bù đắp nước liên tục để đảm bảo cơ thể luôn ở trạng thái tối nhất nhằm đối đầu với bệnh. Có thể sử dụng nước sôi để nguội, nước ép trái cây hoặc nước dừa để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, nước dừa chứa các khoáng chất vitamin tốt cho hệ miễn dịch nên có thể hỗ trợ cơ thể chống lại các virus gây bệnh. Nên uống nước dừa vào buổi sáng nhằm làm dịu cổ họng và làm mát cơ thể. Nước kim ngân hoa có tác dụng hạ sốt, sơ phong thanh nhiệt. Cách sử dụng kim ngân hoa để giảm sốt, làm mát cơ thể như sau:
Cách thực hiện như sau:
Sau khi đã tìm hiểu bị bệnh thủy đậu nên ăn gì thì bạn cũng không nên bỏ qua những thực phẩm người bệnh cần kiêng cử. Các chất béo bão hòa thường khiến da chúng ta tiết ra nhiều dầu hơn. Không chỉ vậy chúng còn có thể gây viêm khiến tình trạng phát ban chuyển biến xấu và chậm lành hơn. Những thực phẩm chứa chất béo bão hòa mà bạn cần tránh khi bị thủy đậu là thịt, sữa và các sản phẩm làm từ sữa. Ngoài ra, cũng cần tránh kem và bơ hoặc nếu thích kem, sữa chua thì nên chọn loại ít chất béo đông lạnh. Thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa sẹo nhưng tốt nhất không nên các trái cây họ cam quýt. Lý do là các trái cây thuộc họ này sẽ ảnh hưởng đến các mụn nước thủy đậu đang mọc trong miệng và cổ họng bạn. Khi bị thủy đậu, không nên ăn uống các trái cây như cam quýt, chanh… Chúng chứa hàm lượng acid cao nên rất dễ khiến các vết loét kích ứng, gây đau dữ dội và làm chậm quá trình lành lại của vết thương. Người bệnh thủy đậu nên tránh xa các thực phẩm cay nóng. Cụ thể:
Arginine là axit amin có khả năng thúc đẩy sự sao chép của virus làm bệnh thủy đậu trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, nên tránh các thực phẩm có chứa arginine như đậu phộng, bơ đậu phộng, chocolate, hạt cây, hạt, nho khô. Các chất béo chuyển hóa là một loại chất béo khó hấp thu và có nguy cơ gây ra bệnh tim mạch. Không chỉ vậy, chất béo này còn có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm, tác động xấu đến bệnh thủy đậu. Khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào hãy đọc kỹ thành phần của nó, tốt nhất là không nên sử dụng thực phẩm được chế biến hoàn toàn. Các thực phẩm này bao gồm bánh mỳ, bánh quy, khoai tây chiên, bánh quy giòn. Khi bị thủy đậu, bạn không nên sử dụng đồ ăn nhanh hoặc đồ ăn vặt. Nguyên nhân là khi tiêu thụ chúng trong khi tình trạng sức khỏe không ổn định sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa, mất nước hoặc làm rối loạn cân bằng sức khỏe. Ngoài ra, lượng dầu mỡ thừa trong đồ ăn chiên rán có thể làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể. Do đó, nếu sử dụng những thực phẩm này sẽ khiến bệnh tiến triển chậm, các vết thương lâu lành hơn và thậm chí có thể để lại sẹo trên da. Ngoài những thực phẩm trên, người bệnh cũng cần:
Khi bị thủy đậu ngoài kết hợp các biện pháp điều trị khác tì việc nắm được bị thủy đậu nên ăn gì, không nên ăn gì là hết sức cần thiết để giúp các triệu chứng bệnh mau chóng thuyên giảm. Thủy đậu là một bệnh cần kiêng khem rất nhiều vì mặc dù không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến về ngoài của người bệnh.
|
