Hải sản, thịt chó, thịt gà, thịt bò, rau muống, lòng trắng trứng… là những loại thực phẩm khiến vết thương hở lâu lành, dễ gây ngứa ngáy khó chịu, gây sẹo thâm, sẹo lồi nếu không kiêng cữ trong quá trình liền vết thương.
Hải sản được coi là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên khi bị vết thương hở, loại thực phẩm này lại không tốt chút nào. Vì khi ăn hải sản hoặc đồ tanh sẽ gây ngứa ngáy, khó chịu cho vết thương.
Chính bởi vậy, khi bị thương không nên ăn hải sản để tránh làm vết thương ngứa ngáy, khó chịu, lâu lành và hình thành sẹo về sau.
Kiêng thịt gà khi bị thương là kinh nghiệm được ông cha ta đúc kết và truyền lại cho đến ngày nay. Thực tế thịt gà cũng sẽ hạn chế khả năng liền sẹo của da, mặt khác nó lại tác động đến các tế bào da mới và biến chúng thành sẹo. Do đó, nếu bạn ăn thịt gà trong khi bị thương thì vết thương lâu lành, dễ viêm nhiễm và để lại sẹo xấu trên da sau đó.
Tham khảo: Top kem trị sẹo của Nhật tốt nhất 2021
Trứng cũng là cái tên hàng đầu trong danh sách những thực phẩm cần kiêng khi vết thương dang lên da non. Do trứng cũng có đặc tính đẩy mạnh quá trình tăng sinh mô sợi collagen làm đùn da thừa thái quá dẫn tới sẹo lồi.
Còn khi bạn bị lang ben hay da đang sậm màu nếu ăn trứng có thể làm lan rộng ra hơn. Do đó, trong thời kỳ sẹo đang lên da non, bạn cần kiêng kỵ, loại bỏ trứng khỏi thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày nhé.
***
Top sản phẩm Kobayashi Nhật 2021 hot
Theo quan niệm dân gian từ xưa đến nay, rau muống là món ăn bạn tuyệt đối cần phải kiêng nếu không muốn bị sẹo lồi. Bởi đặc tính của rau muống là khả năng tăng sinh mạnh mẽ collagen, thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào quá mức dẫn đến tình trạng da thừa có thể đùn lên. Do vậy, nếu ăn rau muống khi vết thương lên da non có thể để lại sẹo lồi trên da.
Những món ăn từ nếp rất quen thuộc với người Việt như xôi, bánh chưng, bánh tét…Tuy nhiên, theo các chuyên gia thẩm mỹ, các loại đồ nếp có đặc tính rất nóng khiến cho vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm, lâu dần sẽ gây ra sẹo lồi.
Do vậy, khi vết thương đang lên da non, tốt nhất bạn nên tránh ăn món này để hạn chế tình trạng sẹo lồi xuất hiện trên da.
Thịt bò làm cho vết thương bị sậm màu lại và khi lành sẽ gây ra sẹo rất xấu. Chính vì thế, khi đang bị vết thương bạn hãy nhớ đưa thịt bò vào danh sách ăn kiêng để phòng và tránh bị sẹo để lại trên da.
Nếu thường xuyên nạp vào cơ thể thịt xông khói hay bánh kẹo, bạn sẽ không có đủ lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể trong quá trình tái tạo tế bào, dẫn đến việc làm cho vết thương lâu hơn.
Thịt chó có chứa nhiều năng lượng và protein, nên nếu ăn khi da đang trong quá trình phục hồi lành lặn thì sẽ gây nên tình trạng sẹo lồi, hơn nữa vết sẹo lại sần và cứng hơn.
Tương tự như đồ nếp, đồ cay nóng có thể khiến vết thương mưng mủ và lâu lành hơn. Chính vì thế, dù có thích ăn cay đến đâu thì bạn cũng nên “kiêng” cho đến khi hồi phục các vết thương nhé!
Các chất kích thích như: bia rượu, thuốc lá…có chứa caffein khiến cơ thể mất nước và rối loạn điện giải. Điều này dẫn đến cơ thể không cấp đủ lượng nước cho quá trình hồi phục vết thương, đặc biệt là vết thương do bỏng.
Theo các chuyên gia y tế, tốt nhất bạn nên ăn kiêng các thực phẩm được liệt kê phía trên khi có những vết thương hở như sau phẫu thuật, bị thương hay đặc biệt là sau khi bị mụn trứng cá cho tới khi vết thương lành hoàn toàn. Việc này sẽ ngăn chặn hình thành sẹo lồi, giúp cho cơ chế tự làm lành vết thương, tái tạo da của cơ thể phát huy hiệu quả hơn. Còn nếu như bạn đang có sẹo lồi thì hãy ngừng bổ sung những thực phẩm không thích hợp cho đến khi sẹo mờ đi.
từ khoá
- bị sẹo thâm nên ăn gì 2021
- làm sao để vết thương không bị thâm
- cách trị sẹo thâm lâu năm ở mặt
Sau khi phẫu thuật hay bị vết thương hở, các bác sĩ luôn căn dặn bạn phải kiêng cữ, chú ý nhiều thứ trong việc chăm sóc vết thương tại nhà. Trong đó, việc khi bị vết thương ăn thịt bò được không là băn khoăn của nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đi tìm lời giải đáp thỏa đáng cho vấn đề này.
Thịt bò rất giàu dinh dưỡng là điều mà ai ai cũng biết. Loại thịt đỏ này rất tốt cho sức khỏe của những người bình thường. Vậy trường hợp những người bị vết thương ăn thịt bò được không?
Theo các chuyên gia thì thịt bò là một trong những thực phẩm hàng đầu mà những người có vết thương cần kiêng cữ. Dù rất giàu protein, và các chất dinh dưỡng nhưng thịt bò lại khiến vết thương dễ bị thâm, sậm màu, để lại sẹo xấu sau khi lành lại. Đó là lý do vì sao, bác sĩ luôn căn dặn bệnh nhân sau khi phẫu thuật cần cố gắng kiêng ăn loại thực phẩm này.
Vậy người có vết thương cần nên kiêng ăn thịt bò trong thời gian bao lâu thì mới có thể ăn lại được như bình thường? Phần nội dung tiếp theo bên dưới sẽ giúp giải đáp vấn đề này.
Khi đã biết bị vết thương ăn thịt bò được không rồi thì nhiều người sẽ không khỏi thắc mắc là nên kiêng trong bao lâu, nhất là khi thịt bò là món khoái khẩu của họ. Cũng theo chia sẻ từ các chuyên gia thẩm mỹ, bị vết thương hở thì bạn nên kiêng thịt bò khoảng tầm 1 tháng. Tùy cơ địa mỗi người bình phục nhanh hay chậm mà có thể kiêng thịt bò lâu hơn. Tốt nhất là khi vết thương đã lành hẳn hoàn toàn thì mới nên ăn thịt bò lại. Có như vậy, mới không ảnh hưởng đến sự phục hồi của vết thương cũng như tính thẩm mỹ sau khi lành lại.
Trường hợp nếu lỡ ăn thịt bò trong thời gian đang cần kiêng cữ thì bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ để có được giải pháp xử lý kịp thời, đúng đắn, ngăn chặn những kích ứng ảnh hưởng đến sự phục hồi vết thương.
Vậy để vết thương phục hồi một cách suôn sẻ, thuận lợi không gặp các biến chứng, rủi ro không đáng có thì ngoài kiêng ăn thịt bò ra bạn cần chú ý những gì? Hãy xem tiếp phần nội dung ngay bên dưới nhé!
Ngoài việc bị vết thương ăn thịt bò được không, việc chăm sóc, vệ sinh vết thương như thế nào tại nhà cũng là vấn đề rất được chú ý. Để tránh những kích ứng, viêm nhiễm và đồng thời giúp vết thương mau lành lại thì bạn cần biết được những điều dưới đây:
- Không chỉ phải kiêng thịt bò, thịt trâu mà còn cần kiêng một số thực phẩm khác như rau muống, thịt gà, hải sản, món nếp, thức ăn cay nóng… vì nó dễ khiến vết thương bị kích ứng, sưng viêm, mưng mủ thậm chí nhiễm trùng.
- Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sẽ thúc đẩy vết thương nhanh lành như bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm giàu vitamin A, C, B, E… từ rau củ xanh đậm, cà rốt, cà chua, cà tím, cần tây, xà lách, bắp cải, măng tây, dưa leo, cam quýt, đu đủ, lựu, dứa, dâu tây, việt quất, bưởi…
- Tránh các thức uống có ga, có cồn chứa chất kích thích như, bia, rượu, cà phê, thức uống trái cây lên men… vì chúng có thể gây giảm miễn dịch cơ thể, làm kéo dài thời gian hồi phục và vết thương không được bảo vệ dễ bị viêm nhiễm.
- Tránh để vết thương chạm nước sinh hoạt trong khoảng 7 ngày đầu và vệ sinh sạch sẽ vết thương bằng nước muối sinh lý một cách tỉ mỉ, nhẹ nhàng để tránh vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.
- Hạn chế tối đa các hoạt động mạnh như làm việc nặng nhọc, chạy bộ, gym, chơi bóng rổ, đá banh, cầu lông, bóng bàn…
- Tránh chạm tay vào vết thương hở vì vi khuẩn có thể lây lan từ tay sang khiến nó dễ bị nhiễm trùng.
- Sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau đúng giờ đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ và đi tái khám đúng lịch hẹn.
Thuốc kháng sinh có thể giúp bạn giảm đau, cảm thấy dễ chịu hơn
Nhìn chung, với những chia sẻ trên có thể giúp bạn biết được chính xác bị vết thương ăn thịt bò được không. Thực tế, đây là loại thực phẩm hàng đầu mà bạn cần kiêng để tránh để lại thâm sẹo cho vết thương khi nó lành lại. Vì vậy cho dù thịt bò có là món khoái khẩu đi nữa thì khi bị vết thương bạn cũng cần cố gắng kiêng cữ thực phẩm này và một số thực phẩm khác gây bất lợi cho việc phục hồi vết thương, đồng thời chú ý vệ sinh vết thương đúng cách nữa nhé! Hy vọng những thông tin này từ Seoul Center sẽ giúp cho bạn khi chăm sóc vết thương tại nhà.