Bệnh tự luyến là gì

Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại ngày nay, ngày càng xuất hiện nhiều những chứng bệnh lạ về tâm lý và một trong số đó là bệnh tự luyến. Vậy liệu bạn đã biết khái niệm tự luyến là gì chưa? Biểu hiện của những người mắc căn bệnh này ra sao? Hãy cùng với muahangdambao.com khám phá và điều này kỹ hơn trong bài viết đầy đủ thông tin sau đây nhé!

Tự luyến là gì?

Tự luyến thực chất là một loại tính cách của con người mà theo đó, những người tự luyến sẽ luôn cho rằng bản thân mình là vượt trội, giỏi giang và nổi bật hơn nhiều so với những người khác. Họ luôn bị ám ảnh nặng nề về sự tài năng và tầm ảnh hưởng của bản thân mình đối với thế giới bên ngoài.

Đối với xã hội ngày càng hiện đại thì việc con người tìm lại được chính bản ngã thân mình luôn là điều được cho là hợp lý và đúng đắn. Tuy nhiên, sự tự tin và tự luyến thái quá là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau đấy nhé, nếu không biết cách tiết chế thì bạn rất dễ mắc phải căn bệnh xã hội chính là bệnh tự luyến.

Bệnh tự luyến là căn bệnh như thế nào?

Căn bệnh tự luyến được các bác sĩ đánh giá là 1 trong những loại bệnh có mức độ ảnh hưởng tương đối nghiêm trọng và không hề thua kém gì so với các bệnh lý về thể chất khác.

Chính vì thế, loại bệnh này cũng cần được có những khuyến cáo rộng rãi đến mọi người khi việc lạm dụng các trang mạng xã hội như Facebook, Twitter, Instagram,… cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tự luyến.

Bệnh tự luyến tiếng anh là gì? Theo từ điển Việt – Anh thì bệnh tự luyến sẽ có tên tiếng Anh là Narcissistic Personality Disorder hay còn được gọi với tên khoa học hơn là rối loạn nhân cách ái kỷ.

Đây là một dạng hội chứng khiến người bệnh bị rối loạn nhân cách, những người mắc căn bệnh này thường thổi phồng tầm quan trọng và vai trò của bản thân mình đối với những người xung quanh và tự xem mình là cái rốn của vũ trụ, ai cũng phải coi trọng kính nể như 1 vị thần.

Theo giáo sư, tiến sĩ Stuart C. Yanofsky đến từ tại trường Đại học Baylor College of Medicine của Mỹ cho rằng: “Người mắc phải chứng rối loạn nhân cách ái kỷ thường cho rằng mình hoàn hảo 100% không có gì để chê trách mặc dù họ đang có khiếm khuyết vô cùng nghiêm trọng về mặt tính cách”.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh tự luyến trong xã hội hiện nay

Cho đến tận ngày nay vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học nào giải thích chính xác được nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh tự luyến là gì. Tuy nhiên theo nhiều giả thuyết đã được đưa ra thì có thể là do:

• Gen di truyền từ các thế hệ trước cũng góp phần làm hình thành bệnh tự luyến của một con người.
• Xuất phát từ tâm sinh lý như quá được nuông chiều, được khen ngợi, tâng bốc quá mức ngay từ nhỏ hoặc bị bỏ bê, ngược đãi tinh thần và thể chất.
• Cũng có thể do ảnh hưởng từ môi trường sống, văn hóa bên ngoài tác động vào tâm lý mỗi con người.

• Ngoài ra việc tác động bằng lời nói khiến cho chứng tự luyến tăng cao hơn chính là do gia đình đã đánh giá quá cao con của mình hoặc luôn dành cho con nhỏ những lời khen ngợi không cần thiết.

Bệnh tự luyến có gây nguy hiểm hay không?

Chứng rối loạn nhân cách ái kỷ phần lớn được chẩn đoán ở những người trưởng thành bởi vì trẻ em hoặc thanh thiếu niên vẫn còn đang ở trong quá trình phát triển tâm lý và cải thiện nhân cách của mình.

Những người tự luyến luôn mong muốn được người xung quanh dành cho mình những lời tán dương và tâng bốc có cánh, tự cho rằng bản thân là quan trọng nhất và hoàn hảo hơn người khác.

Do đó, họ luôn có xu hướng tỏ ra nổi nóng, tức giận, nói những lời lẽ không chuẩn mực nếu không nhận được sự đồng tình, thừa nhận từ phía người đối diện hoặc thậm chí họ còn cảm thấy người khác đang không hề coi trọng mình dù sự thật chỉ là do họ tự tưởng tượng ra mà thôi.

Chính vì vậy, những người mắc bệnh tự luyến thường được đánh giá rất cao khi mới bắt đầu tiếp xúc vì họ rất biết cách để PR, “quảng cáo” bản thân vô cùng tốt, nhưng thực chất thì họ chính là những người cô đơn nhất vì không biết cách để kiềm chế và luôn nói quá nhiều về ưu điểm của bản thân mình.

Có câu “thùng rỗng kêu to”, do vậy người mắc phải bệnh tự luyến cũng rất dễ tổn thương, ghen tị và luôn đố kỵ khi nhận thấy những người khác giỏi giang hơn mình. Những lúc rơi vào hoàn cảnh như vậy, họ sẽ có xu hướng phê phán, chê bai, chà đạp người khác để bản thân mình trở nên vượt trội hơn và thỏa mãn được cái tôi quá lớn của mình.

Cũng vì thế mà những người tự luyến rất khó có thể tìm được cho mình những mối quan hệ thân thiết lâu dài hay tìm được tri kỷ cho chính mình vì không ai có thể chịu được tính cách này của họ.

Đồng thời, những người mắc căn bệnh tự luyến này sẽ có nguy cơ rất cao mắc phải bệnh trầm cảm bởi lẽ nếu không thể nhận thức được sự khen ngợi hay coi trọng là như thế nào. Họ rất dễ bị tổn thương, nhốt mình ở trong một thế giới riêng và tách biệt khỏi xã hội. Từ đó thu mình lại và thường xuyên sống trong trạng thái lo lắng, đơn độc hơn bao giờ hết.

Xem thêm: True love là gì? real love nghĩa là gì? 5 dấu hiệu nhận biết chính xác nhất

Những tác hại nghiêm trọng của bệnh tự luyến

Những người mắc phải bệnh tự luyến luôn muốn bản thân được mọi người xung quanh ngưỡng mộ và khen ngợi họ. Họ giống như một quả khinh khí cầu luôn cần đốt cháy không khí liên tục thì mới có thể bay cao.

Do vậy một khi xuất hiện 1 dấu hiệu của sự không ủng hộ hoặc không thừa nhận tài năng của họ thì họ sẽ ngay lập tức phản ứng bằng việc tức giận, đưa ra những lời chỉ trích vô cùng khó nghe, thậm chí là cả một cơn thịnh nộ như vũ bão về phía đối phương.

Chính vì lẽ đó mà những người ái kỷ dù thường xuyên được đánh giá tốt về tính cách vào thời điểm ban đầu bởi vẻ hào nhoáng và những lời phô trương về bản thân. Nhưng nhìn chung về lâu về dài những người này sẽ không giữ được thiện cảm của đại đa số người xung quanh.

Bởi họ dễ dàng làm tổn thương tới tình cảm của người khác và khiến mọi người dần xa lánh họ. Vì vậy, họ sẽ rất khó có thể tìm kiếm được cho mình những mối quan hệ thân thiết, tri kỷ trong cuộc sống của mình.

Giống như một cây cổ thụ to lớn nhưng bên trong thân thì lại trống rỗng. Những người mắc căn bệnh tự luyến cũng dễ dàng cảm thấy bị tổn thương và đố kỵ  khi nhận ra những người xung quanh thực sự giỏi hơn mình. Khi đó để giải tỏa, họ sẽ tìm cách để phê phán, chà đạp lên những người tốt hơn để thỏa mãn được sự ganh ghét của bản thân. Điều này về lâu về dài có thể dẫn tới những hành vi phi lý trí thậm chí là cả vi phạm pháp luật.

Mặc dù bệnh tự luyến không phải nguyên nhân trực tiếp dẫn tới những hành vi và suy nghĩ cực đoan giống như những người đang mắc căn bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, những người mắc phải bệnh tự luyến lại có khả năng cao chuyển sang mắc phải bệnh trầm cảm. Bởi lẽ, một khi mà mọi người ở xung quanh dần xa lánh họ và những lời tán dương không còn xuất hiện nữa, khi mà họ cảm thấy bị tổn thương bởi những người xuất sắc hơn thì những người ái kỷ thường thu nhỏ mình lại trong một trạng thái tâm lý đơn độc. Từ đó, họ dần dần mắc thêm chứng bệnh trầm cảm.

Biểu hiện của người mắc bệnh tự luyến là gì?

Nhiều người thắc mắc vậy làm thế nào để biết một người có bị bệnh tự luyến hay không. Sau đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể tham khảo:

Luôn luôn đề cao cái đẹp

Với những người mắc bệnh tự luyến, họ sẽ luôn lấy cái đẹp là chuẩn mực là tiêu chí sống quan trọng nhất của cuộc đời. Dựa theo những nghiên cứu cho thấy thì những người có biểu hiện yêu thích bản thân một cách thái quá thì đa phần đều là người tạo cho bạn sự ấn tượng về vẻ đẹp bên ngoài trong lần đầu gặp. Họ luôn chăm chút cho bản thân hoàn hảo nhất có thể với trang phục thật ấn tượng, đầu tóc chải chuốt gọn gàng và sự hòa đồng thân thiện với người khác. Luôn biết cách phải làm thế nào để ghi dấu ấn tốt cho người khác.

Đối với những người này, họ sẽ luôn quan niệm rằng hình tượng đẹp hoàn hảo mới là quan trọng nhất. Thế nhưng xét về lâu về dài thì tính cách này sẽ được bộc lộ dần dần và khác hẳn so với những gì chúng ta từng gặp và ấn tượng ở lần đầu.

Luôn muốn khoe khoang về bản thân

Mặc dù đang nói về bất cứ vấn đề gì thì những người bị tự luyến sẽ luôn có xu hướng ngắt lời người nói hoặc đột nhiên xoay chuyển cuộc trò chuyện nghiêng về bản thân mình. Bởi họ luôn quan niệm rằng những câu chuyện liên quan đến bản thân họ hay ho và đáng được quan tâm nhiều hơn tất thảy.

Luôn tự cho rằng bản thân mình là giỏi nhất

Những người bị bệnh tự luyến rất thích được nghe những lời khen ngợi và công nhận họ là tài giỏi có năng lực hơn người khác. Họ luôn tự sùng bái chính bản thân mình là giỏi giang, tự đánh giá cao về thực lực bản thân và cho rằng những quan điểm của mình đều đúng hơn những ý kiến do người khác đưa ra. Họ sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu nếu người khác có ý phủ nhận tài năng và nghĩ rằng đó là do những người này không khám phá được sự thông minh ở họ.

Những người này thường sẽ vô cùng cứng đầu và không chịu tiếp thu những ý kiến đánh giá, sự phê phán cũng như góp ý của người khác. Họ cho rằng chính mình sẽ tự nhìn nhận bản thân thông thái hơn là những ý kiến đó nên rất khó có thể hoàn thiện những công việc tập thể tốt.

Không quan tâm đến mong muốn của người khác

Những người bị tự luyến sẽ chỉ dành sự quan tâm đến chính bản thân họ mà thôi và không nghĩ đến mọi việc diễn ra xung quanh. Lúc gặp phải khó khăn thì họ luôn đòi hỏi sự giúp đỡ từ người khác nhưng ngược lại khi người khác gặp phải khó khăn thì họ lại phớt lờ, tỏ ra không quen nếu ai đó có ý định nhờ vả.

Xem thêm: Lãng mạn là gì? lãng mạn hay lãng mạng thì đúng?

Nên đối xử với những người mắc bệnh tự luyến thế nào?

Dù ở thời điểm ban đầu khi gặp những người mắc phải bệnh tự luyến thì hầu hết chúng ta có thể sẽ bị cuốn hút bởi vẻ ngoài quyến rũ hoặc những lời nói như “mật ngọt chết ruồi” phô trương về bản thân của họ. Tuy nhiên,  không sớm thì muộn chúng ta cũng sẽ dần nhận ra được, thực chất đối với họ, những người tồn tại xung quanh chỉ là 1 thứ công cụ để tô điểm thêm và thể hiện sự hoàn hảo của bản thân họ mà thôi.

Và họ không hề có sự quan tâm tới cảm xúc của bất cứ ai đang nghe họ nói. Chính vì vậy khi đã nhận biết bạn đang tiếp xúc trực tiếp với người mắc bệnh tự luyến thì tốt nhất đừng nên tự so sánh bản thân mình với những gì người đó đang nói. Bởi lẽ nếu đưa ra so sánh, bạn sẽ cảm thấy vô cùng tự ti vì mình kém cỏi hơn so với những gì người ái kỷ đang nói. Vì thế, hãy bỏ ngoài tai mà cứ sống theo đúng bản chất và điều kiện hiện có của mình là được. Đừng tự làm tổn thương đến chính bản thân mình bằng những lời huyễn hoặc của người mắc bệnh tự luyến bạn nhé!

Đồng thời, chúng ta cũng không nên sa đà vào những cuộc tranh luận “ngớ ngẩn” với những người mắc bệnh tự luyến làm gì. Bởi vì như đã nói ở trên thì họ sẽ chẳng bao giờ chịu lắng nghe và tiếp thu ý kiến góp ý từ những người xung quanh.

Họ luôn cho rằng những ý kiến của họ là chính xác nhất và sẽ không có ai có quyền được phủ nhận ý kiến của mình trừ họ. Do đó, đừng nên lãng phí thời gian cho những cuộc tranh luận kiểu như vậy nhé!

Tuy nhiên, trong cuộc sống thường ngày nếu trường hợp bạn bắt buộc phải giữ mối quan hệ với những người mắc căn bệnh tự luyến, ví dụ như người đó là sếp của bạn chẳng hạn. Thì cách tốt nhất lúc này đó là hãy hưởng ứng theo những người ái kỷ đó theo một cách vô cùng chừng mực. Đồng thời hãy giữ cho mình 1 quan điểm vững vàng về 1 vấn đề nào đó để tránh cảm thấy sự tự ti và làm tổn thương chính bản thân của mình.

Bên cạnh đó, cần cân bằng lại trạng thái tâm lý của bản thân bằng cách tìm kiếm thêm cho mình những mối quan hệ khác mà bạn có thể bộc lộ chân thật toàn bộ con người của mình. Qua đó tránh đi việc chính mình cũng mắc phải bệnh tự luyến.

Thế nào là tự luyến trong tình yêu?

Tự luyến trong tình yêu là cụm từ để ám chỉ những người luôn nhạy cảm, mắc chứng lo âu và luôn cảm thấy mình ở trong trạng thái thiếu an toàn dù người yêu đang ở ngay bên cạnh.

Kiểu người này sẽ hay có những cơn giận bất chợt bùng lên, luôn tỏ ra khó chịu nếu bạn “lỡ miệng” khen ngợi hay ngắm nhìn một người khác giới khi đi ngoài đường. Trong tình yêu, những con người tự luyến sẽ hay biến mình thành kẻ chuyên nói dối và luôn đổ lỗi cho các yếu tố xung quanh khi người yêu của họ lên án họ ở một vấn đề nào đó.

Người tự khen mình đẹp là bệnh gì?

Nhiều người tự khen mình đẹp bằng những câu nói tự luyến nhưng hầu hết chỉ dừng ở mức trêu đùa giữa bạn bè với nhau. Tuy nhiên lại có những trường hợp họ thật sự nghĩ mình đẹp nhất, yêu vẻ đẹp của mình một cách thái quá. Đây chính là biểu hiện của bệnh tự luyến mà chúng ta đang phân tích ở trên.

Làm thế nào để trị tận gốc được căn bệnh tự luyến?

Như các bạn đã thấy, bệnh tự luyến chính là 1 chứng bệnh về tâm lý vô cùng nguy hiểm nên việc chỉ dùng thuốc sẽ không thể mang lại tác dụng gì nổi trội. Do đó, đối với căn bệnh này trước tiên bạn nên tìm tới bác sĩ tâm lý và tìm loại thuốc phù hợp. Nếu không có hiệu quả thì chỉ còn 1 cách duy nhất có thể trị bệnh tự luyến đó chính là trực tiếp nói chuyện với bản thân mình.

Bạn nên nhấn mạnh bằng cách đi sâu vào tiềm thức cũng như truyền đạt những gì bạn biết về bệnh tự luyến và hậu quả của nó cho người bệnh. Để từ đó giúp người bị bệnh tự luyến nhận ra được vì sao mình lại thành ra như vậy.

Ngoài ra, bạn cũng nên khuyên những người bị như vậy thường xuyên ra ngoài và giao tiếp với xã hội. Đồng thời luyện tập thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe thường xuyên để quen với sinh hoạt lành mạnh hơn từ đó bớt đi những suy nghĩ thái quá.

Hy vọng rằng bài viết trên đây của muahangdambao.com đã giúp bạn đọc hiểu được phần nào về căn bệnh tự luyến cũng như dấu hiệu để nhận biết nó. Để không mắc phải căn bệnh này, bạn hãy nhớ rằng, điều quan trọng nhất là dù có gặp phải những khó khăn, thử thách như thế nào chúng ta cần giữ vững niềm tin và sự kiên nhẫn để đạt được kết quả tốt.